"Tummy time" wordt aanbevolen voor zuigelingen en baby's, om hen te versterken hun nekspieren te helpen. "Ideaal, baby's moeten worden gelegd op hun buik na elke dutje, luier veranderingen en het voederen van dieren, te beginnen met een of twee minuten," volgens fysiotherapeut Judy Towne Jennings op de website van de American Physical Therapy Association. Deze activiteit helpt baby's om fysiek en kan blijvende gevolgen hebben voor sociale, emotionele en cognitieve ontwikkeling, volgens KY3 nieuws in Springfield, Missouri.
Doel van Tummy Time
Terwijl baby's wakker en onder toezicht zijn, moeten ouders buik tijd een prioriteit maken. Dit standpunt helpt versterkingscontrole voor nek en hoofd van het kind, en moedigt kruipen. Baby's die niet over voldoende tijd van de buik beschikken hebben beperkte mogelijkheden voor beweging en dus minder blootstelling aan hun omgeving. Het verkennen van de wereld om hen heen is een van de manieren dat een baby haar zintuigen ontwikkelt.
Effect op andere Ontwikkelings mijlpalen
Een gebrek aan buik tijd meer gevolgen dat kan hebben een gebrek aan controle van de nek. Vertraagde ontwikkeling van fysieke vaardigheden kan een "sneeuwbaleffect" hebben op andere delen van de ontwikkeling van het kind, zoals cognitieve en visuele verwerking, ergotherapeut Amy Vaughan vertelt KY3 nieuws. Wanneer kinderen geen buik tijd als een baby hebben, merken artsen en leraren kwesties later in het leven die niet onmiddellijk kan worden gekoppeld aan fysieke ontwikkeling, zoals de spierkracht voor handschrift- en uithoudingsvermogen, zegt Vaughan.
Langdurige gevolgen
Gebrek aan buik tijd kan leiden tot perceptie problemen, problemen met prereading vaardigheden en een kortere concentratieperiode. Periode van de buik moeten baby's werken om bij te houden hun hoofd zodat ze over hun omgeving leren kunnen. Tijdens het werken aan hun nekspieren, nemen ze in details over hun omgeving. Als de baby mist die kans, het zou kunnen leiden tot een zintuiglijke verwerking stoornis, zegt KY3 nieuws.
Hoe om Tummy tijd doelen te bereiken
Voor baby's die graag op hun buik, is buik tijd makkelijk te bereiken. Echter, sommige baby's krijgen kieskeurig en huilen wanneer deze manier op de vloer geplaatst. Ouders kunnen opbouwen buik tijd langzaam, werken met de dag te bereiken van de aanbevolen hoeveelheid ten minste 20 minuten per dag door 3 of 4 maanden oud. Het helpt ook om een favoriete speelgoed of de gloednieuwe object voor de baby, geven hem een brandpunt, zolang het item veilig voor de baby is.
