Hoewel het belangrijk is om te volgen recepten nauw voor gebakken goederen en andere complexe gerechten, smoothies zijn ongeveer net zo veelzijdig als recepten komen en onwaarschijnlijk ingrediënten--zoals glucosestroop--kunnen worden toegevoegd als gewenst. U kunt het buigen van de regels van zowat elke smoothie recept u hebt of helemaal geen recept gebruiken. Glucosestroop kan veraangenamen uw smoothie in aanvulling op hetzij ter vervanging van suiker, honing of andere zoetstof. Proef als je gaat om ervoor te zorgen dat de textuur en smaak zijn smakelijk, giet in een glas en geniet van.
Fundamentele Smoothie richtsnoeren
Als u op zoek bent naar een eenvoudige verhouding van ingrediënten om mee te werken, gebruikt u de volgende fundamentele verhouding: één deel vloeistof en enerzijds rijp fruit met twee delen verdikkingsmiddel. Een verdikkingsmiddel kunnen ijs, bevroren fruit of banaan, yoghurt, bevroren yoghurt of zelfs pindakaas. Meng deze ingrediënten in een blender tot gemengd en vloeibaar.
Smoothie Receptideeën
Nadat u uw basis smoothie basis maken, zoeten uw smoothie op smaak met glucosestroop, suiker, honing of andere suikerhoudende ingrediënten. Voeg smaak toe in de vorm van zoetstof, specerijen, citrus of vitaal nutriënten zoals vlas maaltijd, tarwekiemen, eiwit poeder of Groenen. Pulse uw blender een paar keer na elke toevoeging te combineren.
Corn Syrup eigenschappen
Corn syrup bestaat uit het zetmeel van maïs en wordt gebruikt in veel producten van zoet tot hartige, met name in verwerkte voedingsmiddelen. Corn syrup heet gewoonlijk voor als de verzoeting ingrediënt in de Pastei van de pecannoot, zachte toffee en chocolade sauzen, als gevolg van zijn dikke textuur. In de smaak is het vergelijkbaar met suiker. Glucosestroop rechtstreeks toevoegen aan je smoothie mengsel als een zoetstof of worden gebruikt in combinatie met of in plaats van suiker. Probeer voor een gezondere zoetstof die niet wordt verwerkt, natuurlijke producten zoals pure honing, agave nectar of echte ahornsiroop. U kunt ook suiker weglaten en de natuurlijke suiker in de vrucht te doen het verzoeten toestaan.
Corn siroop toevoegen aan Smoothies
Te voegen glucosestroop aan uw smoothie, combineren de vloeistof-, groenten- en verdikkingsmiddel in de blender. Gewoon een kleine squeeze voor maïs siroop toevoegen, mengen en proef de base. Voeg meer siroop tot het gewenste niveau van zoetheid, proeven als je gaat om te voorkomen dat daarmee ook suikerhoudende bekomen. Afhankelijk van uw smaak, overal toevoegen van een theelepel aan een paar eetlepels van glucosestroop.