Verschillen tussen gevoelens, gedachten & emoties

Mensen zijn complexe wezens. Uw gedachten, gevoelens en emoties zijn allemaal gebonden aan elkaar en beïnvloed door dingen zoals lichamelijke sensaties en herinneringen. Niemand voelt net of net denkt. Je voelt over wat u denkt en u denkt over wat je voelt. Gevoelens en emoties zijn zeer vergelijkbaar, maar zijn ze niet precies hetzelfde, en beiden zijn apart, maar gebonden aan, uw eigen unieke en complexe gedachteprocessen.

Gevoelens

  • Gevoel zijn vaak onmiddellijk en voorbijgaande dingen; ons voordat we denken. Soms het gevoel blijft, soms die het niet. Je emoties kunt voelen, en u kunt ook het gevoel van sensaties. Je voelt koud of warm; je voelt ongemakkelijk of nerveus. Ongemak is niet echt een emotie, het is gewoon een gevoel. U kunt de gevoelens over dingen zonder een emotionele reactie op hen hebben. Aan de andere kant, kunnen een gevoel een complexe mix van emoties. De manier waarop die je je over uw oom Tom, bijvoorbeeld voelt. Misschien voel je liefde, maar u kan ook voelen woede of wrok of verlegenheid of een combinatie daarvan. Gevoelens zijn intens persoonlijke en altijd in de buurt van het oppervlak van ons bewustzijn.

Emoties

  • Emoties kunnen worden omschreven als intens vilt gevoelens; ze zijn erg gebonden aan onze gedachten, maar vaak oorlog tegen hen. Als je in de greep van de sterke emoties---een vlaag van woede, of een aanval van huilen, bijvoorbeeld---zul je weinig vermogen om helder te denken. Emoties zijn krachtige dingen, en kunnen blijven diep zitten in ons bewustzijn. Gedachten genereren zeer vaak emoties. De gedachte dat je vriendje heeft bedrogen op u zal genereren emoties zoals woede en pijn. Emoties altijd genereren geen gedachten, though. Het is mogelijk dat emoties u zich niet bewust zijn van, of kan het niet uitleggen.

Gedachten

  • Gedachten gaan met feiten en informatie; met logica, redeneren en analyse. Vergeleken met gevoelens en emoties, zijn gedachten concreet en gemakkelijk te begrijpen. Dat betekent niet dat gedachten eenvoudig, hoewel zijn. Als u een oude vriend op straat ontmoet u zal waarschijnlijk niet gewoon denken over hem, maar over de laatste keer zag u hem en misschien wie het was u zag hem. In een zeer korte tijd kan je geest niet alleen een breed scala van herinneringen, maar ook speculaties en meningen over elke één van hen hebben behandeld.

Uiten van emoties en gevoelens

  • Met behulp van uw gedachten aan probeer te begrijpen uw negatieve emoties en gevoelens kunnen u helpen om loslaten van hen. Als u probeert om te praten met iemand die je over je gevoelens liefde, moet u zo specifiek mogelijk, niet alleen over de emotie, maar ook de mate van het. "Ik ben lichtjes geïrriteerd" in plaats van gewoon "Ik ben boos." Ook proberen vast te stellen welke gebeurtenis of actie maakte je voelt op die manier. Om niet-beschuldigende in uw aanpak, niet zeggen "U ignore me de hele tijd", maar eerder "als je niet naar mij luistert, ik voel me gekwetst en genegeerd."

Gerelateerde Artikelen

Verschillen tussen hoe mannen en vrouwen over Dating denken

Verschillen tussen hoe mannen en vrouwen over Dating denken

Michael G. Connor, klinische en medische psycholoog, geeft aan dat de meeste vrouwen denken globaal, nemen vele bronnen van informatie, met inbegrip van hun eigen ervaringen, rekening in elke situatie. Ze merken complexiteiten die mannen niet ziet. D
Wat zijn de verschillen tussen de mannelijke & vrouwelijke taal?

Wat zijn de verschillen tussen de mannelijke & vrouwelijke taal?

Veel onderzoek heeft verricht over de verschillende manieren die mannen en vrouwen taal gebruiken om te communiceren. Twee van de belangrijkste theorieën bestaan om te proberen en uitleggen van de verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke taal; de
De verschillen tussen romantiek & Victorianism

De verschillen tussen romantiek & Victorianism

Romantiek en Victorianism zijn verschillende Europese literaire en artistieke bewegingen die zijn geworteld in specifieke historische tijdperken. Romantiek wordt meestal beschouwd als te hebben plaatsgevonden van de jaren 1770 tot de jaren 1830 en wo
De verschillen tussen een zevende dag Baptist & zevende dags Adventisten

De verschillen tussen een zevende dag Baptist & zevende dags Adventisten

De protestantse denominaties, zevende dag adventisten en zevende dag Baptisten zijn beide zo genoemd omdat ze herkennen en de Sabbat op zaterdag in plaats van zondag vieren. Zevende dag Adventists ontstond in het midden van de 19e eeuw tijdens de Ame
De verschillen tussen klassieke & Operante conditionering

De verschillen tussen klassieke & Operante conditionering

Er zijn twee typen van conditionering dat gids de beslissingen en gedragingen van mensen en dieren in de studie van psychologie. Klassieke conditionering, ontdekt door Ivan Pavlov, en Operante conditionering, ontdekt door B. F. Skinner, wijzigen en v
Verschillen tussen mannen & vrouwen truien

Verschillen tussen mannen & vrouwen truien

Zoals met de meeste punten van de kleding voor mannen en vrouwen, zijn er een verscheidenheid van verschillen tussen mannen en vrouwen truien. Deze verschillen kunnen variëren van werkelijke make-up en materialen, om fundamentele zaken als ontwerp en
Verschillen tussen empathie en begrip

Verschillen tussen empathie en begrip

Empathie en begrip zijn beide woorden die gevoelens beschrijven. Beide zijn gevoelens dat mensen naar elkaar voelen, maar er enkele belangrijke verschillen tussen de twee zijn. Het grote verschil is dat begrip in wezen met iemand, medelijden is terwi
Verschillen tussen prioriteit & grond scheepvaart

Verschillen tussen prioriteit & grond scheepvaart

Er zijn enkele verschillen tussen prioriteit en grond scheepvaart. Terwijl grond scheepvaart de meest economische is, het is niet altijd de beste keuze als timing gaat. Prioriteit verzendkosten inclusief verzendkosten van drie dagen, twee dagen en ov
De verschillen tussen Rhema & logo 's

De verschillen tussen Rhema & logo 's

Rhema en logos verwijzen naar wat is geschreven in de Bijbel, ook bekend als het "woord Gods" aan christelijke gelovigen. Er zijn verschillen tussen de logo's en rhema. Als u heb ooit het lezen van de Bijbel en een vers heeft praktisch springen
Overeenkomsten en verschillen tussen familie en groep Counseling

Overeenkomsten en verschillen tussen familie en groep Counseling

Er zijn verschillende soorten begeleiding ontworpen om te helpen mensen functie op een gezonde manier en verschillende hindernissen en strijd overwinnen. Familie counseling en groep counseling zowel behandeling van personen binnen een kleine groep me
Verschillen tussen mannelijke & vrouwelijke gouden Retrievers

Verschillen tussen mannelijke & vrouwelijke gouden Retrievers

Het primaire verschil tussen mannelijke en vrouwelijke gouden retrievers is in hun omvang en structuur. Er is weinig verschil in temperament tussen de twee geslachten. Gouden retrievers zijn bekend als gewijd, vriendelijke en intelligente honden. Het
Verschillen tussen moeders & vaders grootbrengen van het kind

Verschillen tussen moeders & vaders grootbrengen van het kind

Vaders en moeders weer vaak verschillen tussen de manieren waarop zij hun kinderen achter. De verschillen in opvoeden praktijken tussen vaders en moeders van kinderen zijn geen slechte dingen en eigenlijk bieden diversiteit aan kinderen, die in vele
Verschillen tussen Ricotta kaas & de roomkaas

Verschillen tussen Ricotta kaas & de roomkaas

Ricotta kaas en roomkaas zijn twee verschillende soorten kaas die kunnen worden gebruikt voor allerlei recepten in de keuken. Elk van deze kazen dragen met hen hun eigen unieke kwaliteiten en gebruikt. Leren van de verschillen tussen de twee kan u he
De verschillen tussen een paardenstaart en een draadantenne

De verschillen tussen een paardenstaart en een draadantenne

Kapsels verwarrend kunnen zijn: velen van hen lijken, en ze hebben vaak ongewone namen die niet kunnen u vertellen dat alles veel over hoe je de look of waarom het heet dat. Gelukkig is het meestal vrij gemakkelijk deze vragen te beantwoorden, vooral