Vertigo kan worden een verwarrend, overweldigend en moeilijke medische aandoening te behandelen. Hoogtevrees treedt op wanneer zich een probleem voordoet met de balans - en positie-sensing signalen van de hersenen. Visie, sensorische zenuwen, huid druk en vooral het binnenoor spelen een rol bij het ontstaan van vertigo. Vertigo symptomen zijn duizeligheid, een gevoel van spinnen, de perceptie dat objecten om je heen zijn spinnen of verplaatsen, een gevoel van wordt getrokken naar het woord of de andere kant van de kamer een algemeen gebrek aan evenwicht, het gevoel van licht in het hoofd, misselijkheid, geluid in de oren, gehoorverlies en oor druk. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen leiden tot duizeligheid door onderbreken van het saldo van de vloeistoffen in het binnenoor en in het lichaam, en moeten worden vermeden als u lijdt aan het.
Gebakken voedsel, (vooral gefrituurd voedsel), ice cream, kaas, verkorting, melk, mayonaise, eieren, boter en vlees moeten worden vermeden voor een gezond dieet te beginnen met, maar met name als u last van hoogtevrees, heeft zoals ze hoog in vet zijn. Vette voedingsmiddelen kunnen leiden tot duizeligheid door het tijdelijk verhogen van uw bloeddruk. Hoge bloed druk (of tijdelijk of permanent) veroorzaakt het voornaamste symptoom van vertigo: duizeligheid.
Levensmiddelen met een hoog in suiker, zoals ijs, honing, chocolade, datums, ahornsiroop, crème, jam en gelei, SAP, koekjes, gebak, donuts, snoep en snacks, moeten worden vermeden. Suikers verhogen bloeddruk en bloedsuiker tijdelijk, die leiden duizeligheid tot kan. Wanneer uw bloedsuiker hoog is, duurt het bloed langer om te halen naar de hersenen.
Zoute voedingsmiddelen, zoals zoutjes, chips, gezouten noten, vleeswaren, conserven en soepen, sojasaus, Aziatische levensmiddelen, Mexicaans voedsel, pasta's, sauzen, gravies, specerijen, zuiveringszout, bakpoeder, pizza, kruiderijen, augurken, bevroren maaltijden, kaas en salade dressings, kunnen leiden tot duizeligheid. Het natrium wordt gemaakt van een gebrek aan evenwicht in de lichaamsvloeistoffen, met name in het binnenoor, die leiden duizeligheid tot kan.
Alcohol kan leiden tot duizeligheid vanwege de duizeligheid veroorzaakt, en omdat het wordt geabsorbeerd in het binnenoor, die verantwoordelijk is voor het produceren van evenwicht. Alcohol verstoort uw vermogen om balans zelf, die op vertigo brengen kan.
