Urineweginfecties of UTI, zijn een veel voorkomende aandoening, vooral onder zwangere vrouwen, ouderen en baby's. Hoewel UTI relatief geringe symptomen hebben en gemakkelijk kunnen worden behandeld, kunnen ze leiden tot aandoeningen die ernstiger als niet goed behandeld. Voeding kan speelt een belangrijke rol bij het beheer van UTI en snelheid van herstel of uw symptomen verergeren.
Een urineweginfectie is een ontsteking van uw lichaamseigen urine-productie systeem, met inbegrip van je nieren, blaas en urethra. UTI normaal invloed op uw blaas of de urinebuis, maar ook kunnen zich uitbreiden naar de nieren indien onbehandeld. Als een regel, de hogere up de infectie heeft afgelegd, hoe ernstiger het is geworden. Uw arts zal meestal behandelen uw UTI met een ronde van antibiotica en instructies om te drinken veel water te spoelen van uw systeem.
De urine landstreekbesmettingen worden veroorzaakt door gemeenschappelijk bacteriën op de huid of in de darmen zijn weg te maken in de urine systemen. Eenmaal binnen, de bacteriën beginnen te vermenigvuldigen, waardoor pijn en irritatie. Er zijn verschillende manieren om het contract van een UTI. U kan het contract van een UTI via regelmatige geslachtsgemeenschap omdat de plasbuis zo dicht bij het anale gebied. Zwangere vrouwen zijn vooral gevoelig voor UTI omdat een vergrote baarmoeder de passage van urine te blokkeren kan te voorkomen dat urine uit de blaas wordt geleegd. De urine stagneert en biedt een voedingsbodem voor bacteriën en infecties.
Het eerste teken is vaak een frequent moeten urineren of een plotselinge moeilijkheden helemaal urineren. UTI kunnen brandende sensaties als urineren of pijnlijke krampen veroorzaken in uw lagere buik of rug. Bewolkt, stinkende of bloederige urine is een andere set van symptomen. Als u om het even welk van deze symptomen ondervindt, Raadpleeg uw arts onmiddellijk voor een diagnose.
Er zijn eenvoudige manieren om te voorkomen dat de UTI. Drink veel van vloeistoffen, met name water, te spoelen de bacteriën uit uw urinewegen. Voer uw immuun systeem en allerlei infecties bestrijden door het nemen van een multivitamine die vitamine C en zink bevat. Altijd het vegen van voren naar achteren na een stoelgang om te voorkomen dat ontlasting vinden haar weg naar uw urinewegen. Reinig uw geslachtsdelen grondig na seks en ten minste eenmaal per dag. Ook, zodra u de behoefte voelen om te voorkomen dat een ophoping van urine in de blaas te plassen.
Net zoals bepaalde voedingsmiddelen herstellen of voorkomen van urineweginfecties kunt, kunnen anderen de infectie verergeren. Pijnlijke urination is een gemeenschappelijk symptoom van een UTI die kan worden verergerd door eten van kruidig voedsel. U wilt ook te voorkomen dat zure voedingsmiddelen zoals citrusvruchten. Cafeïne en chocolade kunnen ook het ongemak dat wordt geleverd met uw klachten toenemen. U moet ook voorkomen dat alcohol en tabak tijdens uw infectie, omdat beide bacteriën vermenigvuldigen kunnen aanmoedigen.