Heliobacter pylori bacterie leeft in het slijmvlies van de maag van ongeveer 30 procent van de bevolking en zijn aanwezig in de helft van alle mensen boven de leeftijd van 50. Australische artsen Barry Marshall en Robin Warren de Nobelprijs won in 2005 om te ontdekken dat dit soort bacteriën veroorzaakt maagzweren, wegnemen van de overtuiging dat maagzweren worden veroorzaakt door zorgen en teveel maag zuur. H. pylori bacteriën zijn ook gekoppeld aan maagkanker, Menetrier van ziekte en Prikkelbare darmsyndroom.
Ongeveer 90 procent van de mensen die H. pylori bacteriën hebben krijgt niet een maagzweer, waarschijnlijk als gevolg van de genetica. Als u symptomen zoals buikpijn, misselijkheid of braken, kan uw arts testen voor H. pylori-infectie. Triple therapie met antibiotica, medicatie waardoor maagzuur en bismut is aangetoond dat het vernietigen van de infectie, waardoor maagzweren te genezen. 20 procent van de patiënten hebben echter een herval binnen zes maanden.
Als u die behandeling voor H. pylori of zweren een bent, neem contact op met uw arts over mogelijke interacties van drugs- en voedsel alvorens uw dieet te veranderen. Antibiotica doden de goede bacteriën, alsmede het slechte, en ondersteuning van de natuurlijke flora in uw spijsverteringsstelsel kan leiden tot een sterker immuunsysteem. Lactobacillus salivarius bacteriën kunnen voorkomen en behandelen van infecties door H. pylori, zowel Lactobacillus en Bifidobacterium in yoghurt en intestinale ondersteuning supplementen zijn gebleken om Colon ontsteking te verminderen. Gezonde kolonies van deze gunstige gut bacteriën houden ook de slechte bacteriën en gist en Candida, bevolking in toom.
Een dieet rijk aan proteïne (ongeveer 20 procent van de dagelijkse calorieën) en vitamine C bevordert de genezing van het slijmvlies van de maag. Vitamine B12-deficiëntie komt voor bij degenen met chronische H. pylori-infecties, dus aan te vullen met B12 of het verhogen van de consumptie van vlees en vis kan het risico van bloedarmoede. Broccoli, bloemkool, spruiten, boerenkool en Bimi zijn hoog in sulphoraphane, nature's antibacteriële, dat H. pylori bacteriën doodt. Vitamine A is essentieel voor het gezond functioneren van de slijmvliezen en weefselherstel. Vind het in de lever, wortelen, Groenen, spinazie, asperges, zoete aardappelen, perziken, meloen en abrikozen. Vermijd voedingsmiddelen die leiden tot gevoeligheden of irriteren uw spijsvertering, zoals alcohol, cafeïne, zwarte peper, cayennepeper en aspirine. Een dieet rijk aan groenten en fruit zorgt voor voedingsstoffen die ondersteuning bieden voor genezing.
H. pylori bacteriën zijn zeer gevoelig voor vitamine C en knoflook, en beide kunnen worden genomen voor langere tijd met geen bijwerkingen. DGL zoethout helpt het slijmvlies van de maag genezen. Goldenseal en aloë vera zijn rustgevend voor de slijmvliezen. Gember kan helpen verlichten van de misselijkheid die vaak gastritis en zweren begeleidt. Gamma oryzanol van rijst zemelen olie werkt in op het autonome zenuwstelsel te normaliseren van de productie van de maagzuren. Zink verhoogt de genezing tarief en kan voorkomen dat schade aan de maag voering. Lijnzaad bevat linolzuur, en mensen met duodenale zweren zijn laag in deze essentiële vetzuren. Neem contact op met uw arts vooraleer trying alternatieve therapieën, vooral als u voorgeschreven geneesmiddelen neemt.