De emotionele dingen die u nog niet behandeld, de emotionele gaten je hebt geprobeerd te vullen met geld dat je echt niet wilt denken, zijn allemaal gebonden omhoog met financiën en hoe je je leven.
— Ashley Rogers, Los Angeles gebaseerde familie therapeut
De meeste mensen kennen dat ze niet willen budgetteren. In het algemeen zij krijt het aan de hand liggende redenen: budgettering is vervelend, of fiscale zelfdiscipline is een belemmering. Volgens de Los Angeles gebaseerde familie therapeut Ashley Rogers is er echter veel meer in het spel.
De meeste mensen gevoelens over geld bent verbonden diep gevoeld behoeften aan veiligheid, vrijheid, controle en geluk.
"Wij verbinden geld met straf en beloning," zei Rogers, die is gespecialiseerd in de gezinstherapie en verslaving herstel. "Als we denken, 'Ik ga mezelf om iets te kopen om te belonen mezelf,' en er is niet genoeg geld in de begroting, we beginnen in paniek en denken, ' Ik kan niet mezelf iets kopen. Ik kan niet mezelf belonen. Ik kan niet alles hebben.' "
Geld en emoties
Voor veel mensen, geld is de diepste nodig. Hebben van een pensioen rekening betekent dat je veilig; niet met genoeg ter dekking van de rekeningen creëert angst over uw veiligheid. Met een goed salaris en een mooie auto, betekent voor velen, dat je een succes; niet het hebben van hen betekent dat je bent een loser. Vele mensen ofwel niet zich bewust van deze verenigingen of ze accepteren als evangelie, niet als een persoonlijk perspectief.
Dat komt omdat de meeste van onze ideeën over geld afkomstig is van onze ouders en onze kindheid, volgens Julie Murphy Casserly het boek, "de emotie achter geld: Building Wealth van binnenuit Out." In haar eigen ervaring, groeide op in een groot gezin waar was er nooit genoeg van om het even wat en moest ze vaak helpen ondersteunen van de familie, ze geleerd om zo snel als ze het maakte geld te besteden. Haar aangeboren idee was dat als ze niet wat ze wilde nu kopen, het geld niet er later zijn zou.
Wanneer mensen de begroting, ze eigenlijk kijken waar het geld moet gaan in plaats van impulsief brengen het naar het ding dat hun emoties verzacht. En als dat betekent dat er is niet genoeg te besteden in de gebieden die zij gebruiken om te voeden die emoties, hun angst stijgt, Rogers zei.
Zonder het te beseffen waarom, ontvluchten we het begrotingsproces voor vanwege die angst. Maar de meesten van ons begrijpen niet dat. In feite zijn wij verbijsterd door ons onvermogen om te doen wat meestal neerkomt op vakken in te vullen en het doen van eenvoudige wiskunde.
"De emotionele dingen dat u nog niet behandeld, de emotionele gaten die je hebt geprobeerd te vullen met geld dat je echt niet denken wilt, zijn allemaal gebonden omhoog met financiën en hoe je je leven," Rogers zei.
Geldzaken maal twee
Één partner ziet geld als beveiliging. De ander ziet het als vrijheid. Één partner gelooft dure haarverzorging is cruciaal voor haar gevoel van welzijn. De andere zegt na een nieuwe auto om de twee jaar is van cruciaal belang zijn. Ze beginnen om te debatteren, en het volgende wat u weet, geld is niet alleen veiligheid, vrijheid of gevoel van eigenwaarde: het is nu controle. Dat is waarom geld is een van de belangrijkste redenen voor echtscheiding.
Om te voorkomen dat dit ongelukkig einde, aan het begin van een relatie zitten en praten over uw ideeën — en hun oorsprong — ten aanzien van geld. De meeste mensen doe dit niet. Als er twee van u, wellicht u individueel verkennen wat angst knoppen budgettering triggers in u, en breng vervolgens deze kwesties tot een discussie zodra u ze hebt geïdentificeerd. Het duurt nog een beetje counseling aan het werk van het allemaal uit. Maar als het leidt tot een succesvol partnerschap — zowel financieel als persoonlijk — je goed voorsprong op het peloton.
Geconfronteerd met het
Als u doen van een begroting wilt, moet u bereid zijn om geconfronteerd met alle gevoelens die ontstaan wanneer je gaat zitten om het te doen. Rogers raadt laten de emoties die je voelt oppervlak genoeg dat je kunt echt zien wat ze zijn.
Sommige fysiologische trucs misschien gemakkelijker. Een 21 Aug. New York Times Magazine-artikel door John Tierney getiteld "Te kiezen is verliezen" onderzoekt de resultaten van een studie sociaal psycholoog Roy F. Baumeister. Het onderzoek geeft aan dat mensen alleen zoveel mentale energie beschikbaar voor besluitvorming en zelfbeheersing. Hoe later in de dag aanpak u uw budget, de meer verarmd die uw geestelijke middelen dreigen te worden. Aanpak van de begroting eerste ding in de ochtend kan helpen, zelfs als u hebt sommige andere emoties die opstaan en u overvallen.
Het punt is, onze angst voor budgettering is niet zo mysterieus als het lijkt. Maar in deze kwetsbare economische tijden, het is het waard te breken de emotionele muren en eerlijk zijn.
- Foto Credit Creatas/Creatas/Getty Images Jupiterimages/Photos.com/Getty beelden
Lees de volgende: