Waarom drinken Water op kamertemperatuur?

Het lichaam slaat water niet de manier waarop het opgeslagen voedsel en energie. Een persoon voor een paar weken zonder voedsel kan overleven, maar zal slechts een paar dagen zonder water leven. Water heeft geen calorieën, vitaminen of mineralen, maar het is essentieel om te leven. De temperatuur van drinkwater, is afhankelijk van individuele smaak.

Betekenis

  • Wanneer het lichaam van de waterstand druppels te laag, een persoon kan worden gedroogd, worden licht in het hoofd en/of ervaring van een snelle hartslag. Water eisen variëren van persoon tot persoon, en veel afhangen van de activiteitenniveaus. Dorst is niet altijd een goede indicator.

Voordelen

  • Water kan helpen met gewichtsverlies, het houdt gewrichten goed met glijmiddel, het elimineert afval uit het lichaam, het voorkomt dat de huid uitdroogt en het verkeer regelt.

Waterbronnen

  • Het meeste water verbruikt komt van vloeistoffen. Veel voedingsmiddelen bevatten echter water. Groenten en fruit bevatten een grote hoeveelheid water; een hamburger is 50 procent water; en Zwitserse kaas van vochtgehalte is 38 procent.

Typen

  • Schone bronwater of gefilterd water wordt aanbevolen door vele deskundigen. Sommige waarschuwen voor leidingwater, gefluorideerd of gedestilleerd water als gevolg van bacteriën, metalen inhoud of andere verontreinigingen.

Temperatuur

  • Een artikel gepubliceerd op 20 juli 2009, in The New York Times stelde dat mensen moeten niet te veel over de temperatuur van hun drinkwater zorgen en meer bezig met het consumeren genoeg. De studie door het Amerikaans College van sportgeneeskunde (ACSM) bleek dat de grootste factor in het drinken van voldoende water gewoon smaak is.

Koud Water mythe

  • De New York Times artikel aangehaald een 2006-studie gepubliceerd in het dagboek van klinische endocrinologie en metabolisme die gevonden dat koud water geen invloed heeft op het vergroten van de calorie branden. Overigens was dat water moet worden gehouden tussen 59 en 72 graden Fahrenheit, maar dit weer als gevolg van de factor van de smaak was.

Gerelateerde Artikelen

Waarom moeten de Kittens drinken Water in plaats van melk?

Waarom moeten de Kittens drinken Water in plaats van melk?

De enige melk kittens waarvoor komt van hun moeders die borstvoeding geven. Zodra ze enkele weken oud zijn, moeten zij worden voorzien van vers en schoon drinkwater 100 procent van de tijd. Koemelk biedt nul nutritionele voordelen voor kittens en hun
Waarom Ozonated Water drinken?

Waarom Ozonated Water drinken?

Water is essentieel voor het leven. Wij gebruiken het niet alleen om te drinken, maar ook om te baden, voor recreatie, in het schoonmaken en in de productie van goederen. Er zijn een aantal verschillende manieren om water te zuiveren en de doeltreffe
Waarom drinken mineraal Water?

Waarom drinken mineraal Water?

Mineraalwater is gebruikt voor eeuwen om redenen van gezondheid en plezier. Het is gedefinieerd als 100 procent natuurlijke water dat meestal uit ondergrondse waterbronnen zoals veren komt. Zijn populariteit is dramatisch gegroeid in de afgelopen dec
Waarom goed Water oorzaak corrosie in koperen pijp?

Waarom goed Water oorzaak corrosie in koperen pijp?

Koper heeft lange tijd gebruikt voor huisbrandolie systemen, sanitaire systemen en wells. Volgens de National Science Foundation blijft het de meest populaire keuze voor sanitaire systemen voor zowel home bouwers en huiseigenaren. Loodgieters vinden
Hoe om te drinken Water & azijn

Hoe om te drinken Water & azijn

Azijn is een azijnzuur vloeistof die is gebruikt in de keuken sinds de oudheid vanwege haar zure smaak. Azijn heeft ook vele gezondheidsvoordelen gekoppeld. Volgens aarde kliniek biedt appel cider azijn voordelen voor de gezondheid, zoals gewichtsver
Wat gebeurt als u drinken Water dat heeft roest of vuil in het?

Wat gebeurt als u drinken Water dat heeft roest of vuil in het?

Water dat een van openbaar nut de zuiveringsinstallatie verlaat reist door leidingen die roesten of gekraakt kunnen worden. Wanneer dit gebeurt, het schone water met roest of wat dan ook is vervuild materiaal het in contact met komt. In een studie ui
Waarom mijn Water ontharder houden aftappen?

Waarom mijn Water ontharder houden aftappen?

Waterontharders raken hard water van mineralen zoals calcium en magnesium, waardoor het beter verteerbaar voor drinken en koken en minder kans op vlekken armaturen en Wasserij. Echter, waterontharders zijn geprogrammeerd om te draaien alleen op bepaa
Waarom het Water geel in mijn zwembad wanneer mij Added een chloor-Tablet?

Waarom het Water geel in mijn zwembad wanneer mij Added een chloor-Tablet?

Geel-gekleurd water kunnen zijn van de problemen die zwembad eigenaren bemoeilijken kunnen als het gaat om hun zwembaden, onder de meest frustrerende. Één reden geel water in zwembaden zwembad eigenaren frustreert is dat soms lijkt na chloortabletten
Mag je drinken Water verzameld van een airconditioner?

Mag je drinken Water verzameld van een airconditioner?

Water verzameld van een airconditioner is condensatie trok vanuit de lucht in uw huis. Het mag nooit worden ingeslikt, en is niet veilig om te drinken, omdat het bevat sporen van de verontreinigingen in de lucht in uw huis, met inbegrip van chemicali
Waarom suiker Water verdampen sneller dan Water?

Waarom suiker Water verdampen sneller dan Water?

Meestal verdampt gewoon water sneller dan suiker water omdat de toegevoegde suiker de temperatuur van de verdamping van het water verhoogt. Bepaalde factoren kunnen ertoe leiden dat suiker water te verdampen sneller dan gewoon water.VerdampingVerdamp
Waarom komt Water uit Wasserij kamer afvoer?

Waarom komt Water uit Wasserij kamer afvoer?

Volgens de Environmental Protection Agency wast de gemiddelde Amerikaanse familie 400 ladingen van wasgoed per jaar. Wasserij kamers zijn ontworpen om te voorkomen dat water loopt in de rest van het huis. Vloerafvoer en afvoerpijpen zijn een manier o
Waarom drinken chocolade melk na een training?

Waarom drinken chocolade melk na een training?

Fondant chocolade melk--de romige, zoet, goedheid die voldoet aan je genoten als kind--blijkt te zijn een van de beste manieren om aanvulling van een zware training. Wanneer u de oefening intens, nodig de spieren iets om te helpen vullen hun energiev
Waarom Is Water schieten uit mijn airco binnen het huis?

Waarom Is Water schieten uit mijn airco binnen het huis?

Water lekken uit een airconditioner in het huis betekent dat er een probleem met het drainage systeem van condensatie. Airconditioners niet gebruikmaken van water in de koeling van de lucht in uw huis en water alleen voert het systeem door de accumul
Waarom Is Water lekken in mijn vensterbank?

Waarom Is Water lekken in mijn vensterbank?

Water op een vensterbank onmiddellijke aandacht vraagt en je hebt om het opsporen van de bron van het lek. Water kon worden vanuit rond het venster door het raamkozijn of rond de randen van het glas. Als u alleen water op de vensterbank toen er een h