Waarom Is tarwegras goed voor u?

Tarwegras is een granen gras. Samen met gras, alfalfa en gerst, is tarwe gras gevonden dat zij heilzaam zijn voor de gezondheid sinds het begin van de vorige eeuw. Gedurende deze tijd is het gebruikt om de gezondheid van mens en dier te verbeteren. Begon in de vroege jaren 1960 voedingsdeskundige en holistische gezondheid practitioner, Ann Wigmore, ter bevordering van de gezondheidsvoordelen van tarwe gras na het gebruik ervan om te genezen van haar eigen colitis.



Tarwegras is het jonge gras van de plant tarwe (Triticum aestivum). Juiced kan en dronken terwijl vers of gedroogd en in poedervorm en verfilmd drankjes of aan levensmiddelen toegevoegd. Het is gemakkelijk te kweken thuis binnenshuis. Het is ook beschikbaar in health food winkels in poeder en tablet vorm, bevroren SAP en vers sap schoten.


Tarwegras bevat vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B8 en B12; C, E en K en alle acht essentiële aminozuren, alsmede dertien van de zestien niet-essentiële aminozuren. Een één theelepel tarwegras SAP heeft slechts tien calorieën en bijna een hele gram eiwit. Het bevat ook 8mcg van jodium, 15mg calcium, 879 mcg van ijzer en 62mcg van zink. Tarwegras bevat ook Superoxide Dismutase (SOD). Vanwege het hoge gehalte aan chlorofyl, wordt tarwegras verondersteld te helpen in de bloedstroom, spijsvertering te verbeteren en de totale ontgifting van het lichaam stimuleren. Sommige studies hebben ook aangetoond dat de diëten hoog in chlorofyl zijn gerelateerd aan lagere gevallen van darmkanker.


Tarwegras heeft een aantal voordelen voor de gezondheid vanwege het hoge chlorofyl gehalte. Het kan verlichten van allergieën en ruimen van congestie. Dit ook helpt bestrijden en voorkomen van koude symptomen. In actuele vorm kan het verlichten van de pijn van lichte brandwonden en steken evenals zonnebrand. Het wordt verondersteld te helpen het lichaam te elimineren van toxine, met name die gevonden in gefluorideerd water. Het vermindert ook slechte adem en lichaamsgeur. Chlorofyl is ook van mening dat het vermogen om te genezen van bloedarmoede, stimuleren van de normale rode bloedcel telling. Tarwegras SAP is rijk aan beta-caroteen, die het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Een studie uitgevoerd door Dr. Chiu-nan Lai, Ph.D., op de Universiteit van Texas Cancer Center, Dept of Biology in Houston, Texas, bleek dat chlorofyl bepaalde vormen van kanker kan voorkomen. Tarwegras helpt ook voorkomen dat de opbouw van bacteriën.


Ontkiemen van gras zaden in water voor ongeveer zes uur dan zaaien in de lade van een zaad met vijftig procent bodem en vijftig procent veenmos. De bodem moet twee duim in de diepte. De lade licht water. Plaats de lade gedurende zeven tot tien dagen, drenken desgewenst in direct zonlicht. Zodra de tarwegras zeven duim in hoogte bereikt, is het klaar om te oogsten. Het moet onmiddellijk worden juiced om volledige voeding voordeel te verkijgen.


Meng samen de volgende ingrediënten; 1/2 kopje melk (u kunt gebruik maken van koemelk, geitenmelk, sojamelk of rijst melk, 1 theelepel honing, 1 ophopende theelepel tarwegras poeder, 1/4 kopje bevroren bessen (experimenteren met frambozen, bosbessen en veenbessen, ze zijn allemaal hoog in antioxidanten) en 1/4 banaan.


Gerelateerde Artikelen

Waarom Is kokoswater goed voor vrouwen?

Waarom Is kokoswater goed voor vrouwen?

Kokoswater is een gemeenschappelijke drank in tropische gebieden over de hele wereld voor een lange tijd. Vrouwen hebben traditioneel gebruikt kokoswater te verhogen vruchtbaarheid en ter bevordering van een gezonde zwangerschap. De Amerikaanse natuu
Waarom Is immigratie goed voor de VS?

Waarom Is immigratie goed voor de VS?

Immigratie heeft al enige tijd een hete knoop kwestie in de Amerikaanse politiek. Mensen zijn vaak niet zeker weet waar te staan op het probleem, terwijl het spook van de illegale immigratie vaak het grotere debat overschaduwt. Hier zijn voordelen aa
Waarom Cedar Is goed voor kasten?

Waarom Cedar Is goed voor kasten?

Zodra je in een kast die u onmiddellijk weet loopt zal of het een kast ceder vanwege zijn licht, licht zoete geur is. Cedar is een duurzaam naaldhout met uitstekende isolatie eigenschappen als gevolg van de lage dichtheid. Het is lange tijd gebruikt
Waarom zijn huisdieren goed voor mensen die alleen wonen?

Waarom zijn huisdieren goed voor mensen die alleen wonen?

Huisdieren zijn prachtig om talloze redenen. Hun transparante en heldere ogen en harige poten kunnen een bron van comfort en ondersteuning op zelfs de meest stressvolle en emotioneel belasting van dagen. Voor mensen die allemaal vanzelf wonen, de aan
Waarom yoghurt Is goed voor de huid?

Waarom yoghurt Is goed voor de huid?

Yoghurt is een populaire natuurlijke schoonheid ingrediënt voor de huid en biedt zuivering, evenals hydraterende eigenschappen. Yoghurt helpt bij een gezonde gezicht en lichaam, en inkoop "live" yoghurt is ideaal voor acne gevoelige huid omdat h
Waarom Is borstvoeding goed voor pasgeborenen?

Waarom Is borstvoeding goed voor pasgeborenen?

Borstvoeding is een natuurlijke manier om uw baby te voorzien van voeding. Baby's profiteren van de lengte van de tijd die een moeder is in staat om borstvoeding te geven. De American Academy of Pediatrics beveelt aan dat moeders uitsluitend borstvoe
Waarom yoghurt Is goed voor u

Waarom yoghurt Is goed voor u

Als u ondervindt een harde tijd voldoen aan de aanbevolen 3 kopjes melk een dag zoals voorgesteld door de 2010 dieet richtsnoeren voor Amerikanen, wilt u misschien overwegen uw melk wisselen voor yoghurt. Niet alleen yoghurt is een uitstekende bron v
Waarom Is Water goed voor gebruik in een Calorimeter?

Waarom Is Water goed voor gebruik in een Calorimeter?

Een calorimeter is een wetenschappelijke apparaat gebruikt voor het meten van veranderingen in warmte tijdens chemische reacties en de warmtecapaciteit van verschillende stoffen. Het is afgeleid van het Latijnse woord "calore" zin "warmte.&
Feiten over waarom kauwgom is goed voor u

Feiten over waarom kauwgom is goed voor u

De effecten van kauwgom hebben onlangs door onderzoek en studies bij onafhankelijke universiteiten zich voordoen aan de orde gesteld. De resultaten van deze studies hebben aangetoond dat gom verschillende voordelen voor consumenten biedt.Het onderdru
Waarom zwembaden zijn goed voor de Gemeenschap

Waarom zwembaden zijn goed voor de Gemeenschap

De eerste Amerikaanse openbaar zwembad werd de Cabot Street bad, opende in 1868 in Boston. Sindsdien hebben mensen zwemmen en duiken elke zomer in openbare zwembaden helemaal over het land. Veel mensen denken van zwembaden als alleen een plek voor on
Waarom TV-advertenties zijn goed voor Kids

Waarom TV-advertenties zijn goed voor Kids

In 2004, de American Psychological Association de regering gevraagd om te verbieden van advertenties op TV shows gericht op kinderen leeftijd negen en onder, aangezien de APA betoogd, die kinderen niet helemaal begrijpen dat de advertenties een perso
Waarom Is DNA testen goed voor de misdaad?

Waarom Is DNA testen goed voor de misdaad?

De gemiddelde kijker van misdaad-drama's op televisie of film, evenals de interesse fictie en non-fictie lezer, zal ongetwijfeld bewust van de voordelen van het gebruik van DNA-tests als onderdeel van een strafrechtelijk onderzoek. Terwijl getuigen k
Is citroen goed voor Acne?

Is citroen goed voor Acne?

Acne kan worden koppig en frustrerend, en met behulp van chemische stoffen en over-the-counter geneesmiddelen voor de behandeling van het onnatuurlijk zou voelen. Natuurlijke remedies voor uw acne recht vindt u in uw eigen koelkast. Citroenen en citr
Waarom Is chemie belangrijk voor de studie van de anatomie & fysiologie?

Waarom Is chemie belangrijk voor de studie van de anatomie & fysiologie?

Waarom scheikunde is belangrijk voor de studie van de anatomie en fysiologie mogelijk niet duidelijk als u gewoon op zoek bent op je lichaam als een verzameling van organen. Maar alle cellen in uw organen zijn samengesteld uit chemische stoffen en ch