Spiritualiteit en religie zowel willen pakken de grootste levensvragen--het zoeken naar de wonder, doel, betekenis en transcendentie. Het verschil tussen de twee is dat georganiseerde religies wordt meestal gestreefd naar al deze dingen in een vorm die velen delen kunnen, terwijl spiritualiteit meer heeft te maken met een persoonlijke innerlijke zoektocht naar antwoorden.
Een gevoel van verwondering
Psychiater Larry Culliford, definieert in een artikel van 2011 voor "Psychology Today," spiritualiteit als een expansieve, kinderlijke gevoel van verwondering en vreugde waarmee een gevoel van betekenis en doel in het leven. Traditionele religies roepen dit gevoel van verwondering door heilige verhalen en mythologie, kunst, muziek en ritueel. Mensen die niet religieuze kunt genieten van een soortgelijk gevoel van verwondering door een breed scala van andere levenservaringen. Bijvoorbeeld, treden een wetenschapper bestuderen hoe sterren worden gevormd een gevoel van verwondering en betovering zonder in het bezit van alle religieuze overtuigingen.
Een gevoel van doelgerichtheid
Doel is het gevoel dat u niet alleen overleven, u zijn volbrengen iets moeite waard. Religies proberen te geven van hun volgelingen met een gedeeld gevoel van doelgerichtheid zoals omzetten van nieuwe leden of opslaan zielen, maar spiritualiteit impliceert het zoeken naar een individuele gevoel van doel. Bijvoorbeeld, als uw spirituele overtuigingen je om te werken namens een oorzaak dwingen, kan uw deelname aan die ervoor zorgen dat geven u een gevoel van doel in je leven.
Een gevoel van betekenis
Volgens het artikel worstelen "Spirituele problemen aan het einde van het leven" door John Hardwig, een voormalig hoogleraar aan de faculteit van de Universiteit van Tennessee van filosofie, sterven mensen vaak met de vraag van de betekenis, met name wanneer ze omgaan met fysieke lijden of verlies van onafhankelijkheid. Sommige mensen kan het vinden van een gevoel van betekenis door religieuze overtuigingen, maar sommige niet. Met een duidelijk gevoel van uw plaats en het doel in het leven kan geven u een overtuiging dat je leven betekenis heeft.
Een gevoel van transcendentie
Volgens Candy Gunther Brown impliceert Ph.D., in een artikel voor "Psychology Today," het woord "spiritualiteit" dat er meer in het leven dan de lichamelijke of materiële kant van bestaan. Dit kan zijn een duidelijk gearticuleerd geloof of een ongedefinieerd gevoel van transcendentie. Voor sommigen betekent het een geloof in een hiernamaals een soort, maar het hoeft niet. Het kan zo simpel zijn als een vage gevoel dat er meer in het leven dan wat je op het oppervlak ziet zijn.