Wat Is een Warm kompres?



Een warm kompres kan worden gebruikt voor het verlichten van vele lichamelijke kwalen, met inbegrip van maagkrampen of spierpijn. U kunt kopen een warm kompres of warmte pack, bij een lokale apotheek of binnenlandse levering winkel, maar ook kun je je eigen uit eenvoudige huishoudelijke materialen. Wanneer u een warm kompres, maken het niet te warm, als het kan de huid verbranden of eventueel uw symptomen verergeren.

Het maken van een kompres

  • Een warm kompres kan thuis met een washandje of schone schotelhanddoek worden gemaakt. U kunt de handdoek in een warme pot water dompelen en wring het overtollige water uit, of u kunt het temperen van de droge handdoek en verwarmen in de magnetron voor ongeveer een minuut. Het is ook mogelijk te maken van een warm kompres door naaien samen twee kwadraten van stof met rijst binnen naar een eenvoudig en herbruikbare warmte pack die u kunt opwarmen in de magnetron maken wanneer je het nodig hebt.

Voordelen van warmte

  • Een warm kompres kan worden gebruikt om te helpen genezen van vele verschillende fysieke kwalen. Bij infecties, kan de warmte helpen bloed en zuurstof naar het gebied, bevordering van snellere genezing brengen. Voor spierkrampen of pijn, kan een warm kompres ontsteking in de spieren en gewrichten, terwijl ook het verlichten van stijfheid verminderen. Vochtige warmte kan helpen spieren en bindweefsel ontspannen effectiever dan droge hitte, dus het is best om de licht vochtige comprimeren.

Gebruik

  • U kunt een warm kompres te helpen verlichten pijn geassocieerd met spierkrampen, menstruele krampen of intestinale opgeblazen gevoel. Atleten, met name hardlopers, kunnen profiteren van het toepassen van een warm kompres op strakke spieren. Sommige vrouwen kunnen profiteren van het gebruik van een warm kompres tijdens de bevalling, zoals het arbeid pijn kan verlichten. Warme kompressen kunnen ook nuttig zijn voor ooginfecties, zoals een stye of chalazion. Een warm kompres kan ook helpen om te genezen van huidinfecties zoals cysten of acne puistjes.

Andere overwegingen

  • Terwijl een koud kompres algemeen voor een onmiddellijke schade, zoals een verstuiking van de enkel aanbevolen wordt, kan een warm kompres worden nuttig bij de behandeling van chronische problemen zoals nek of pijn in de rug. U kunt ook een paar druppels van rustgevende etherische oliën toevoegen rechtstreeks op de natte kompres, zoals lavendel of Pepermunt olie, afkoelen en ontspannen van de huid. Ook mag een warm kompres niet dienen als alternatief voor medische zorg. Als een fysieke probleem langer dan twee weken aanhoudt, is het meestal het beste zien een arts.

Gerelateerde Artikelen

Het toepassen van een Warm kompres voor honden

Het toepassen van een Warm kompres voor honden

Net als mensen profiteren honden van warme kompressen om te helpen verlichten van de pijn van de ziekte, verwonding of chirurgie. Warme, natte papieren handdoeken, zelfgemaakte rijst pads of commerciële warmte packs kunnen allemaal toegepast op de ge
Hoe maak je een warm kompres voor ogen

Hoe maak je een warm kompres voor ogen

Ogen kunnen opzwellen of hebben donkere kringen als gevolg van allergieën, gebrek aan slaap, veroudering en blootstelling aan dagelijkse verontreinigende stoffen. Met behulp van een warm kompres op je ogen kunt verminderen zwelling, verhogen de bloed
Hoe maak je een warm kompres voor Acne

Hoe maak je een warm kompres voor Acne

De meeste mensen associëren acne vaak met het zijn een tiener. Volwassen acne kan echter ook oppervlak. Het is niets voor te schamen. Natuurlijk, is het natuurlijk te willen verminderen of elimineren van acne. Er zijn meerdere manieren om de strijd v
Hoe maak je thuis een warm kompres

Hoe maak je thuis een warm kompres

Warme kompressen blijken nuttig voor mensen die pijn die niet vergezeld van beschadigde huid gaat. Mensen die geplaagd met reuma, kookt, verstuikingen, ontstekingen of menstruele krampen kan vinden opluchting door het toepassen van een warm kompres o
Is het Water uit een warm Water Tank veilig om te drinken?

Is het Water uit een warm Water Tank veilig om te drinken?

Vrije flessen water op te slaan is een eis van de fundamentele nood overleven, maar als de noodsituatie voor een lange tijd duurt, zou je jezelf bijna geen water. Als je niet kan een greep van meer krijgen gebotteld water, kijk naar uw huis's water h
Wat kan ik gebruiken voor een warm kompres?

Wat kan ik gebruiken voor een warm kompres?

Veel pijn in het lichaam, pijnen en kwalen kunnen worden afgestompt of worden verspreid door een goed geplaatste warmte kompres. Terwijl verwarming pads kan duur, en wegwerp verwarmingskussens niet altijd maximaal frequent gebruik, zelfgemaakte warme
Het aanpassen van de temperatuur van het Water van een warm Water Boiler

Het aanpassen van de temperatuur van het Water van een warm Water Boiler

Warm water is een noodzaak voor elke goed functionerende huishouden. Warm water wordt voornamelijk gebruikt voor douches, kleren wassen en schoonmaken van de gerechten. Soms is de temperatuur van het water uit de kraan of douche is te warm of niet he
Hoe te vullen een warm Water kachel

Hoe te vullen een warm Water kachel

Er zijn verschillende redenen waarom je zou willen vullen een warm water kachel: de Warmwaterboiler hadden een lek en de waterstand is laag; u zou kunnen hebben reparaties gedaan waarvoor u nodig voor de afvoer van de Warmwaterboiler; u kan het spuie
Een warm Water kachel die werkt niet

Een warm Water kachel die werkt niet

Boilers, net als alle huishoudelijke apparaten, vereisen regelmatig onderhoud en periodieke reparaties. In tegenstelling tot de problemen in verband met sommige andere apparaten, creëert een warmwaterboiler die niet goed werkt een acuut probleem. Som
Het toepassen van een warm Waterzak

Het toepassen van een warm Waterzak

Warm water zakken, ook wel warm waterflessen, zijn rubber zakken gevuld met warm water en gebruikt voor warmte therapie. Gebruik warm waterflessen om pijn, zoals hoofdpijn of artritis, te beheren of jezelf om warm te houden op een koude nacht. Warm w
Hoe koop je een warm Water kachel

Hoe koop je een warm Water kachel

Aankoop van een warm water kachel is een last die meeste huiseigenaren willen vermijden, maar zal waarschijnlijk gezicht op een bepaald punt. Niet alleen van kosten en grootte, maar energie-efficiëntie, het soort energie gebruikt om warmte van het wa
Hoe vervang ik een warm Water Boiler met een elektrische boiler

Hoe vervang ik een warm Water Boiler met een elektrische boiler

Moe van die oude waterkoker? Wilt vervangen, maar weet niet waar te beginnen? Hier krijgt u stap voor stap instructies over de waterketel vervangen door een nieuwe boiler.Wat die u nodig hebtboilerMomentsleutelsschroevendraaierhanddoekenVóór het begi
Sanitair Code voor de ontlastklep op een warm Water kachel

Sanitair Code voor de ontlastklep op een warm Water kachel

Elke Warmwaterboiler is door sanitair code vereiste worden uitgerust met een ontlastklep temperatuur en druk. Als de temperatuur of druk in de tank tot gevaarlijke niveaus bouwt, dit TPR klep opent en lozingen van de druk. Zonder de ontlastklep, kan
Texas bouwvoorschriften voor een warm Water kachel

Texas bouwvoorschriften voor een warm Water kachel

Sinds 2007 heeft een vergunning van het sanitair is nodig om te installeren een warm water kachel in Texas, waarvoor een licentie loodgieter aan te pakken van het project overeenkomstig staat sanitair-code. Met de internationale bouw Codes die de bas