Acht landen, plus Antarctica, liggen in de polaire zones - dat wil zeggen, ze bezitten gedeelten van het land gelegen binnen de cirkels Arctic of Antarctica. Deze onzichtbare lijnen van latitude lus over de hele wereld op ongeveer 66.5 graden Noord en Zuid, respectievelijk. Hoewel geen individuele Naties volledig binnen deze grenzen opgenomen zijn, continenten met landen wier land binnen de polaire zones valt omvatten Noord-Amerika, Europa, Azië en, natuurlijk, Antarctica.
Noord-Amerikaanse landen
In Noord-Amerika, de landen van de Verenigde Staten en Canada eigen land gebieden in het noordpoolgebied. De enige Amerikaanse staat met grond binnen de poolcirkel is Alaska. Canada's poolgebieden zijn daarentegen vrij grote, omvat ongeveer twee vijfden van het hele land massa en tweederde van haar totale maritieme kustlijn. De historische bewoners van Noord-Amerika de polaire zones zijn de Inuits, die hebben gemaakt hun broodwinning jacht en visserij in het harde klimaat voor meer dan 9.000 jaar, hoewel velen modern in olievelden werken en ondersteunen van dorpen.
Europese landen
De uitsluitend Europese landen bezitten land ten noorden van de poolcirkel zijn Noorwegen, Zweden, Finland, IJsland en Denemarken. Hoewel Denemarken goede niet binnen de polaire zone liggen, doet haar grootste zelfbesturende overzeese rajons--Groenland--. Naast een deel van het Noorse vasteland omvatten Noorwegens arctische gebieden ook de eilanden Spitsbergen en Jan Mayen. Vikingen uit Noorwegen waren de Europese poolgebied eerste ontdekkingsreizigers, tot oprichting van een permanente nederzetting op IJsland in de negende eeuw en een langlevende nederzetting in Groenland in de 10e eeuw.
Rusland's Lands
Hoewel een deel van Ruslands polar land ligt op het Europese continent, liggen de meeste delen binnen het Aziatisch continent, waar ze vaak staan bekend als Siberië. Naast de enorme vasteland omvatten Russische Arctische bezittingen meerdere eilanden en eilandengroepen in de Noordelijke IJszee. Op het moment van deze publicatie streeft Rusland uit te breiden zijn Arctic grondgebied, met de winning van aardolie en aardgas zijn eerste impuls. Gedurende 2013 en 2014, heeft Rusland zijn militaire aanwezigheid in de polaire gebieden uitgebreid.
De Antarctische wateren
Antarctica de landmassa ligt bijna uitsluitend binnen de zuidpoolcirkel. Het is de koudste plek op de planeet, en 98 procent hiervan is permanent bedekt door ijs en sneeuw. Antarctica is niet het eigendom van één land. In 1961, het Antarctisch Verdrag opgericht het continent als een natuurlijke reserve gewijd aan wetenschappelijke studie en exploratie. Ten tijde van deze publicatie, 46 landen hebben ingestemd met het Antarctisch Verdrag, hun territoriale aanspraken op het continent, voor onbepaalde tijd op te schorten en het blijft een gebied van vreedzame internationale samenwerking.