Een droge hoest hacking kan worden vervelend, vooral wanneer het houdt de persoon wakker hele nacht. Er zijn eenvoudige dingen die mensen doen kunnen om de symptomen te verlichten of zich comfortabeler maken, zodat ze wat rust krijgen kunnen.
Voedsel Remedies
Enkele eenvoudige voedsel remedies kunnen bieden verlichting, volgens grandmashomeremedies.com. Het SAP van een gesnipperde ui met een gelijke hoeveelheid honing werkt als een effectieve hoestsiroop (dosis = 1 theelepel.). 100 g rozijnen slijpen en verwarming met 100 g suiker en genoeg water om een saus is een ander hoestsiroop recept (dosis = 20 g genomen voor het slapen gaan).
Vocht
Ademhaling stoom bevochtigen de keel om te verlichten hoesten kan helpen, zegt grandmashomeremedies.com. Uitvoeren van een luchtbevochtiger levert ook vocht aan de lucht.
Positie
Soms is een hoest erger wanneer de persoon is liggen. Verhuizen naar een meer rechtop of verheffen het hoofd met kussens kan helpen, volgens pamf.org. Slapen op een ligstoel houdt hetzelfde principe.
Hete thee
Volgens grandmashomeremedies.com, kan ingrediënten toevoegen aan een kop hete thee helpen bij een droge hoest. Het gaat hierbij om honing en kaneel. Een ander idee is aan de kook het water met gember alvorens de theebladeren toe te voegen, voeg vervolgens drie of vier bladeren van de basilicum en een snufje peper.
Hoest Suppressants
Volgens pamf.org, kan een repressieve hoest met dextromethorfan verlichten droge hoest. Hoest medicijnen moeten worden gebruikt met de nodige voorzichtigheid, als ze met andere medicijnen interageren kunnen. Ze kunnen ook problemen veroorzaken voor particulieren andere aandoeningen zoals hart-en vaatziekten, astma en hoge bloeddruk.
Als een hoest meer dan een week duurt of gepaard met koorts of hoofdpijn gaat, moet een arts worden geraadpleegd.
