Ouders kunnen worden aarzelen om dit te realiseren, maar een deel van de tiener ontwikkeling omvat adolescenten belang in het verkennen van de romantische relaties. Dit is gunstig voor tiener ontwikkelen, ook als het biedt hen met een essentiële ervaring waarin tieners leren beheren van emotionele interactie met anderen. Via deze emotionele verkenning ondervindt uw tiener dochter een breuk, die kan moeilijk voor u om te getuigen. Er zijn voor haar en het onderwijs haar wat je weet kan helpen uw dochter opgewassen zijn tegen deze uitdaging.
Luisteren
Een van de eerste dingen die u doen wilt wanneer het proberen om te helpen uw dochter behandelen een breuk is om te luisteren naar haar, zonder afbreuk te doen, merkt Dr. Sue Hubbard, maker van de website, KidsDr.com. Luisteren zonder afbreuk te doen betekent niet oordelen haar gedachten, klachten en emotionele expressies. Als uw dochter dat stemmen is ze boos omdat ze dacht dat ze en haar voormalige partner gingen samen voor altijd, gewoon toestaan haar emoties uit te drukken haar zonder het in eerste instantie bieden geen advies of Tegenbewijzen aan haar klachten. Wordt er voor uw dochter en het toestaan van haar om te huilen op je schouder na een breakup haar broodnodige emotionele steun biedt, en leert haar dat ze tot u kan komen, wanneer dit type steun nodig is.
Valideren van haar emoties
Nadat uw dochter een beetje weggeblazen heeft, Toon haar empathie door het valideren van haar emoties met betrekking tot haar uiteenvallen. Valideren is een manier om te helpen anderen voelen aanvaard en niet voor wat zij ervaren veroordeeld, zegt directeur en eigenaar van het dialectisch gedrag Therapy Center in Houston, Texas, Karyn Hall, schrijven voor "Vandaag Psychology." Unidirectioneel om te valideren uw dochter gevoelens is te normaliseren van uw dochter ervaring, notities Hall. Je kunt een weerspiegeling zou kunnen bieden, zoals "Ik begrijp waarom je gekwetst-de meeste mensen zou worden gekwetst door dat soort behandeling," die haar helpt beseffen dat ze niet alleen in haar ervaring, en dat iemand anders begrijpt wat ze doormaakt.
Bemoedigend
Als u vindt dat uw tiener dochter in een pessimistische sfeer is en ze krijgt over haar uiteenvallen of – nog erger – zal niet vinden van een andere geschikte partner niet gelooft, haar aanmoedigen om te worden optimistischer over de toekomst van haar romantische. Herinneren uw dochter van haar schoonheid, intelligentie en waardigheid. Als het uiteenvallen zorgt ervoor dat uw dochter haar aanmoedigen om te maken een lijst van haar goede kwaliteiten en sterktes te stimuleren haar gevoel van eigenwaarde te vraag haar eigenwaarde. Ook haar te herinneren dat ze alleen op de middelbare school en heeft veel meer dating jaar voor haar, samen met meer mogelijkheden om een partner te vinden. Moedig uw dochter deelnemen aan afleidend nog verheffend activiteiten te helpen haar haar geest uit het uiteenvallen. Trakteer haar op een mani/pedi of spa dag, of ga bowlen samen om te hebben wat plezier en uw dochter leren zichzelf op een positieve manier af te leiden.
Haar voorzien van je wijsheid
Als u uw dochter na haar relatie uiteenvallen console, deze gelegenheid gebruik om te delen van uw ervaring en wijsheid met haar. Vertel uw dochter over wat je ervaren tijdens uw eerste uiteenvallen, en hoe je uiteindelijk genezen van deze ervaring. Dit is niet alleen biedt een moment van de inhoudelijke binding tussen de twee van u, maar kunt ook uw dochter leert effectieve-- en ineffectieve--manieren om te gaan met scheidingen in de toekomst. Het is het beste te bieden deze informatie als uw dochter heeft een kans om te ventileren van haar emotionele boos en is op zoek naar praktische oplossingen.
