Een zachte dieet is samengesteld uit verschillende voedingsmiddelen die zijn letterlijk zacht en daarom makkelijk te kauwen en slikken. Een arts schrijft meestal een zachte dieet voor mensen die hebben elk soort hoofd of maag chirurgie, of mensen die orthodontische of andere tandheelkundige problemen hebben. Een zachte dieet vermijdt voedsel moeilijk om op te kauwen. Voor degenen die gelegd op een zachte voeding voor elk type van chirurgie van maag of spijsvertering kwesties ervaart, elimineren zacht voedsel diëten ook pittig en gasproducerende voedingsmiddelen.
Hoewel zachte diëten de meeste brood elimineren, kunt u nog genieten van zachtere broden. Afgesneden van de korst en verzachten in melk, indien nodig. U kunt ook genieten van gekookte granen en havermout en granen in melk, verzacht, zolang ze niet alle noten bevatten.
Geniet van bananen en fruit in blik, of puree bessen met vruchtensap. Een zachte dieet elimineert rauwe groenten, maar u kunt zeker kook ze. Aardappelpuree en zoete aardappelpuree zijn ook opgenomen in een zachte voeding.
Terwijl taai vlees worden geëlimineerd in een zachte voeding, hebt je gehakt. Krijg uw proteïne evenals van zachte roerei en gekookte bonen.
Zachte kazen zoals ricotta en kwark zijn toegestaan in zachte diëten. U kunt ook genieten van romige yoghurt, zolang het is zonder fruit of muesli. Traktaties zoals custards, gelatines en ijs (zonder noten) eten.
Een zachte dieet bevat soepen, zoals Bouillon, maar u kunt ook romige soepen, als u wilt genieten van een beetje meer.
