Een lichte periode is een menstruele cyclus die korter en/of lichter dan de reguliere periode van een vrouw. Vrouwen moeten zich vertrouwd maken met hun menstruele cyclus, hoeveel pads of tampons ze gebruiken, en hoe lang hun periodes duren tot het snel opsporen van eventuele wijzigingen in hun periodes. Wijzigingen in de normale periode een vrouw kunnen geven een gezondheidsprobleem en vrouwen moet consulte hun arts als hun periodes abnormale zijn.
Een normale menstruele cyclus
Een normale menstruele cyclus, en de hoeveelheid bloedverlies die een vrouw ervaart, kunnen variëren tussen individuele vrouwen. Normale menstruatie laatst tussen twee en acht dagen met een gemiddelde periode van vier tot zes dagen voor de meeste vrouwen. De hoeveelheid stroom die een vrouw ervaart kan afhangen van dieet, genetica en als ze is het nemen van geboortebeperking pillen.
Een lichte periode
Een lichte periode is niet een normale menstruele cyclus. Een lichte periode treedt op wanneer een vrouw heeft een periode die korter is dan de periode van haar regelmatige of als haar periode niet zoveel bloedstroom als haar normale periode vertonen doet; in sommige gevallen kan een vrouw een lichte periode die zowel korter en met minder doorbloeding ervaring. Een lichte periode kan zich ook voordoen met minder krampen en PMS dan vrouwen normaal exeperience met hun periode.
Lichte periode voorbeelden
Vanwege de verschillen in de menstruatiecyclus van de vrouw is er geen een definiation van wat een lichte periode is. Wat is belangrijk om te onthouden is dat een lichte periode treedt op wanneer er een verandering in de normale menstruele cyclus (Zie de voorbeelden hieronder).
Voorbeeld 1: Een vrouw heeft meestal een periode die duurt van 6 dagen en gebruikt ze normaal 20 menstruele pads en dan heeft ze een periode die duurt 4 dagen en alleen gebruikt 10 menstruele pads; Dit zou worden beschouwd als, voor haar, een licht periode.
Voorbeeld 2: Een vrouw die heeft meestal een periode die duurt 3 dagen en 10 menstruele pads gebruikt tijdens haar periode is niet sprake van een lichte periode; voor haar is dit een normale periode cyclus. Echter, als ze had toen een periode dat 3 dagen duurde en ze slechts 5 pads dan gebruikt zou dit, voor haar, een lichte periode.
Het verschil tussen een licht periode en spotten
tSpotting is niet hetzelfde als een lichte periode. Spotting is licht op opnieuw/uit opnieuw vaginale bloedingen die kan optreden tussen menstruatie van een vrouw of die haar normale periode kan vervangen. Een lichte periode is lichter dan gebruikelijk, maar heeft nog steeds een karakteristiek gestage stroom van bloed.
Wanneer om te praten met uw arts
Lichte perioden, ongewone periodes of spotten alle garandeert een overleg met een gynaecoloog. Abnormale perioden kunnen kunnen wijzen op een zwangerschap, hormonale boos of een symptoom van polycysteus ovarium syndroom; lichte perioden mogelijk ook een indicatie van de naderende menopauze.
Vrouwen moeten vooral zorgen als een lichte periode verschijnt wanneer een periode is niet te wijten, als zij ongebruikelijke pijn met hun periode ervaren of als zij lichte perioden gevolgd ervaren door periode cycli gemiste.
