Wat zijn de gevolgen van Stress op kinderen en jongeren en hoe ingrijpt met rangen?



Stress is niet altijd een slechte zaak. Tieners, net als iedereen heb een beetje van stress om te helpen houden ze op hun tenen, hen motiveren om goede cijfers te bereiken en te voldoen aan andere soorten uitdagingen. Maar te veel stress kan het tegenovergestelde effect, resulterend in het dalende rangen en een aantal potentieel lastige symptomen veroorzaken. Door te leren over tiener stress, misschien ouders kunnen helpen hun tienerjaren beheren stress niveaus en verkleinen van de gevolgen ervan voor academische prestatie.

De stress van de tiener

  • Tieners ervaren een breed scala van stressoren die hun fysieke, psychologische en emotionele welzijn kunnen beïnvloeden. Enkele van de voorkomende oorzaken tieners ervaring te veel stress omvatten fysieke en hormonale veranderingen, groepsdruk, dating, seks en relaties, kwesties in verband met het gevoel van eigenwaarde, gezinsproblemen, ouderlijke conflicten en academische zorgen. Volgens een gezamenlijk onderzoek van 2007 door MTV en de Associated Press cite tieners school als hun grootste bron van stress, met huiswerk komt in 5e en rangen in de 7e plaats.

Gevolgen van tiener Stress

  • Stress kan leiden tot negatieve gevolgen op allerlei gebieden. Tieners mogelijk dalende rangen ervaring, angstaanvallen, prikkelbaar of onder druk gezet voelen, fysieke symptomen zoals hoofdpijn of buikpijn of handelen uit in ongezonde manieren, zoals drinken, te roken of te overeten. Een studie gepubliceerd in November 2006 de kwestie van het "Journal of Adolescent Health," gevonden dat tiener stress was positief gecorreleerd met een verhoogd risico van het roken. Een andere studie gepubliceerd in 2000 in het tijdschrift "Stof gebruik en misbruik" vond dat tieners die hoge stress niveaus, ouderlijke conflicten en een gebrek aan sociale steun ervaren meer kans om te genieten van frequente en/of intens alcoholmisbruik.

Effecten van tiener Stress op rangen

  • Becky Beacom, de gezondheid onderwijs manager voor de Palo Alto Medical Foundation, een enquête op stress niveaus in 124 adolescenten uitgevoerd. De resultaten van dit onderzoek toonde aan dat 55 procent van de tieners vonden dat hun top zorgen over cijfers of de GPA, tests, zorgen over het college en de finale en dat deze zorgen waren, verreweg de meest voorkomende redenen ze ervaren stress. Gestresste tieners die normaal uitstekende of gemiddelde rangen bereiken kunnen vinden dat hun kwaliteiten afnemen of dat ze misschien zelfs in gevaar van falende. Stressgerelateerde academische daling kan optreden om vele redenen, zoals moeite zich te concentreren, te veel ouderlijke druk, toegenomen vermoeidheid, gebrek aan motivatie of overslaan klassen.

Wat ouders kunnen doen

  • Ouders kunnen ondersteunen hun gestresste tienerjaren en helpen hen hun leerprestaties verbeteren in een aantal belangrijke manieren. U kan helpen uw tiener ontwikkelen van een regelmatig schema en helpen haar prioriteren belangrijke verantwoordelijkheden. Vraag haar wanneer haar grote examens zijn en helpen haar kamer in haar planning maken, zodat ze heeft genoeg tijd om te studeren en voorbereiden. Gereserveerd van ruimte in uw huis zodat ze een studie-ruimte heeft, en proberen te beperken afleiding tijdens studietijd. Bovenal laat haar weten dat je liefde en steun van haar geen kwestie wat, en dat uw liefde en steun is niet gebaseerd op haar academische prestatie. Als uw inspanningen niet helpen, kunt u overwegen het inhuren van een tutor en/of raadpleging van een professionele gekwalificeerde geestelijke gezondheid.

Labels: Ouderschap, Tieners

Gerelateerde Artikelen

Wat zijn de gevolgen van Wealthiness op kinderen en jongeren?

Wat zijn de gevolgen van Wealthiness op kinderen en jongeren?

In een perfecte wereld, zou het niet succes afhangen van inkomen en de discretionaire fondsen beschikbaar aan een familie. Het is nuttig om te kijken naar een gezinssituatie zorgvuldig bij het analyseren van de gevolgen van rijkdom. Rijkdom kan zowel
Wat zijn de gevolgen van de middelbare scholieren met een vriend of vriendin?

Wat zijn de gevolgen van de middelbare scholieren met een vriend of vriendin?

Voor veel middelbare scholieren, hebben een partner is in de buurt van de bovenkant van hun prioriteitenlijst en sommige individuen kunnen voelen links uit of ontoereikend als ze niet in een serieuze relatie tegen het einde van de middelbare school.
Wat zijn de gevolgen van een lease-overeenkomst in een winst-en verliesrekening?

Wat zijn de gevolgen van een lease-overeenkomst in een winst-en verliesrekening?

Een lease-overeenkomst effect op een winst-en verliesrekening, is afhankelijk van het type lease-overeenkomst en of de winst-en verliesrekening behoort aan de huurder of de verhuurder. Lease-overeenkomsten vallen in twee categorieën: kapitaal en oper
Wat zijn de oorzaken van prikkelbaarheid bij kinderen?

Wat zijn de oorzaken van prikkelbaarheid bij kinderen?

Het is vaak moeilijk voor ouders om te diagnosticeren jeugd prikkelbaarheid, vooral wanneer het kind te jong is om het communiceren van de reden voor haar nood. Volgens Online geneeskunde kunnen pijn, ongemak of angst--soms opgehitst door overgevoeli
Wat zijn de gevolgen van de niet-vernieuwing van een werk visum toestaan?

Wat zijn de gevolgen van de niet-vernieuwing van een werk visum toestaan?

Wanneer een buitenlandse burger is goedgekeurd voor een werkvisum, duurt het visum niet voor onbepaalde tijd. Het heeft een vervaldatum, die verlangt dat de werknemer laat de VS of een verlenging te verkrijgen vóór die datum passeert. Als hij niet do
Wat zijn de gevolgen van langdurige werkloosheid?

Wat zijn de gevolgen van langdurige werkloosheid?

Langdurige werkloosheid wordt gedefinieerd door de federale overheid als uit een baan voor zes maanden of meer. Veel mensen die dit verslag van de ervaring dat hun leven in grote manieren, volgens een studie uitgevoerd door het Pew Research Center ve
Wat zijn de gevolgen van Overdrafting op uw bankrekening?

Wat zijn de gevolgen van Overdrafting op uw bankrekening?

De meeste mensen overdraw niet met opzet hun bankrekeningen. U denkt misschien dat u een paar dollar in daar dan je eigenlijk doen, of misschien wiskunde nooit uw sterke pak was en u een fout gemaakt bij het combineren van de account. Eerlijke fouten
Wat zijn de gevolgen van een beroerte links hersenen?

Wat zijn de gevolgen van een beroerte links hersenen?

Lijnen Maak handicap vaker dan enige andere oorzaak in de Verenigde Staten en de derde belangrijke doodsoorzaak zijn. Tijdens een stroke, is zuurstof verhinderd het bereiken van de neuronen in delen van de hersenen, veroorzaakt door trauma en eventue
Wat zijn de gevolgen van onderwater aardverschuivingen?

Wat zijn de gevolgen van onderwater aardverschuivingen?

Onderwater aardverschuivingen--een afkorting voor onderzeese aardverschuivingen--zijn aardverschuivingen die op een helling onder de oppervlakte van het water gebeuren. Verre van een platte, statische vlakte, is de oceaanbodem een dynamische en ruste
Wat zijn de gevolgen van de proeftijd?

Wat zijn de gevolgen van de proeftijd?

Proeftijd biedt sommige overtreders de mogelijkheid om in de Gemeenschap in plaats van het dienen van tijd in de gevangenis te blijven. Sinds het begin van het communautaire toezicht in 1841, heeft proeftijd bewezen een effectieve methode van revalid
Wat zijn de bijwerkingen van Benadryl bij kinderen

Wat zijn de bijwerkingen van Benadryl bij kinderen

Benadryl is een populaire over-the-counter antihistamine geneesmiddel gebruikt voor de behandeling van allergieën, jeuk, bijensteken, insectenbeten, waterpokken, poison ivy en zwelling. Benadryl zal ook verlichten van runny neus en niezen of van een
Wat zijn de gevolgen van het niet krijgen van voldoende natrium in je dieet?

Wat zijn de gevolgen van het niet krijgen van voldoende natrium in je dieet?

Terwijl natrium in het dieet vaak op een negatieve manier gezien is, is het feit dat natrium een belangrijke rol in het lichaam van de processen speelt, en zonder dat wij zouden sterven. Natrium regelt het lichaam de waterdruk en saldi en stuurt zenu
Wat zijn de voordelen van Yoga voor kinderen?

Wat zijn de voordelen van Yoga voor kinderen?

Jonge Yogi's en doorbracht zijn hun mini-matten op school, thuis en in Kinder yoga-lessen om te ontdekken de voordelen van een yoga praktijk afrollen. Beheer van de spanning, ruimtelijke en lichaams-bewustzijn, zelf kalmerende technieken en fitness c
Wat zijn de oorzaken van aanvallen bij kinderen?

Wat zijn de oorzaken van aanvallen bij kinderen?

Aanvallen kunnen erg eng, vooral voor kinderen. Ze hebben de neiging om te komen op onverwacht en het is soms moeilijk te lokaliseren wat triggers hen. Er zijn verschillende behandelingen voor vangsten, met inbegrip van medicatie, wijzigen van het mi