Seksuele gezondheid, in zowel mannen als vrouwen, kan worden beïnvloed door wat men eet en drinkt. Deskundigen hebben geïdentificeerd verschillende soorten dranken die een negatieve invloed op de mannelijke seksuele gezondheid hebben, maar deze dranken neiging om invloed op de gezondheid wanneer geconsumeerd met regelmaat over een periode van tijd. Met een drankje bij gelegenheid zal geen aanzienlijk afbreuk doen aan seksuele gezondheid.
Soda wordt wijd beschouwd als negatief effect op de seksuele gezondheid van mannen, hoewel de deskundigen het oneens over waarom. Volgens een studie uitgevoerd in Copenhagen University Hospital, hebben mannen die regelmatig een liter of meer frisdrank per dag consumeren een sperma telling die wordt verminderd met maar liefst 30 procent ten opzichte van mannen die zich van soda onthouden. Sommige deskundigen zijn van mening is de cafeïne in frisdranken dat de graven van de zaadcellen verlaagt. Anderen houden dat de suiker in soda sperma telling vermindert en leidt tot obesitas, die belemmert de vitaliteit en prestaties. Een studie gepubliceerd in het medische tijdschrift vruchtbaarheid en steriliteit suggereert dat de Bisfenol A chemische stof die vaak aangetroffen in kunststof frisdrank flessen en blikjes frisdrank verantwoordelijk is voor het verlagen van de kwaliteit van het sperma telling en sperma.
Koffie kan mannelijke seksuele gezondheid beïnvloeden, zowel positief als negatief. Volgens verschillende studies, het drinken van een kopje koffie één tot drie uur voor seksuele activiteit kan zaadcellen activiteit verhogen en prestaties te verbeteren. Echter kan teveel koffie volgens een studie uitgevoerd door the Medical Research Council, verlagen van zaadcellen tellen omdat het bevat hoge niveaus van fyto-oestrogeen. In het bijzonder, is een soort fyto-oestrogeen genoemd isoflavonen (dat is als een vrouwelijke geslachtshormoon) gevonden in koffie verantwoordelijk voor het verlagen van sperma graven omdat het normale mannelijke geslachtshormonen tegengaat. Overmatige cafeïne consumptie leidt ook tot andere gezondheidsproblemen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid en vermoeidheid en eventueel zwaarlijvigheid, die niet indirect invloed kan hebben op seksuele gezondheid.
Alcohol beïnvloedt mannelijke seksuele gezondheid op verschillende manieren. Volgens een Kasturba Medical College studie uitgevoerd op mannelijke ratten, alcohol sperma afwijkingen en veroorzaakt een vermindering in sperma telling. Deze studie suggereert dat overmatige consumptie van alcohol (voorbij het punt van dronkenschap) soortgelijke effecten bij de mens kan hebben. Verder, alcohol kan leiden tot sociale, mentale en emotionele veranderingen die, beurtelings, kunnen nadelig beïnvloeden geslachtsdrift en afbreuk doen aan prestaties. Interessant is dat het effect van alcohol op de mannelijke seksuele gezondheid zelfs strekt zich uit aan zwangere vrouwen die dranken te consumeren. Volgens ErekAlert bleek Deense wetenschappers dat de zonen van vrouwen die 4.5 drankjes per week verbruikt minder sperma graven dat de zonen van vrouwen die had minder dan 4,5 drinkt een week.
Ondanks de vele voordelen van thee is er enig bewijs dat muntthee een negatieve invloed op de seksuele gezondheid van mannen en vrouwen hebben kan. Volgens gezonde Fellow is muntthee verantwoordelijk voor de hormonale veranderingen en een vermindering van testosteron. Bij mannetjes beïnvloedt muntthee androgenen (geslachtshormonen). Androgenen zijn verantwoordelijk voor mannelijke ontwikkeling, met inbegrip van haar groeipatronen, vocale veranderingen en vruchtbaarheid. Door te interfereren met androgenen, wordt muntthee gedacht aan het verstoren van deze functies van mannelijke ontwikkeling.
