Zelfgemaakte graanvlokken



Dozen van prijzig granen kunnen maken de "breakfast of champions", voelt als een grote investering. Zelfgemaakte alternatieven voor vlok-type granen zijn niet ingewikkeld of tijdrovend om te maken, echter. Om te voorkomen dat het graan zo gezond mogelijk, zoekt u naar hele korrels meel te maken het grootste deel van het recept. Maken van uw eigen graanvlokken ook kunt bepalen welke zoetstof u gebruiken, evenals synthetische bewaarmiddelen elimineren.

Wat die u nodig hebt

  • Koken spray
  • Cookie vellen
  • Bloem
  • Water
  • Optionele ingrediënten (noten, bijvoorbeeld gehakt)
  • Droge- en vloeibare meten van cups
  • Mengkom
  • Houten lepel
  • Kleine spatel
  • Draad rekken
  • Verwarm de oven op 350 graden Fahrenheit, en vet 1 of 2 cookie vellen.

  • Meten van ongeveer gelijke delen bloem en water. Het meel kan een mengsel van granen, zoals zemelen, maïs en haver meel of één allerlei.

  • Optionele ingrediënten aan de kom met de droge mix toevoegen. Opties omvatten een handvol grondnoten. U kunt ook Voeg een scheutje zout; of om te zoeten van de granen door toevoeging van een paar lepels suiker, of een motregen van honing of melasse.

  • Giet het water in de droge mix, een kleine hoeveelheid op een moment. Meng de ingrediënten na elke toevoeging van water, totdat het een pastelike consistentie is bereikt.

  • Verspreid het mengsel meer dan 1 of 2 van de ingevette cookie vellen, afhankelijk van hoe groot een partij die u aanbrengt. Verspreid de laag zo dun mogelijk zonder daadwerkelijk scheuren door de pastelike beslag.

  • Instellen van de cookie vellen in de oven en bak het mengsel van granen pas het gouden bruin en knapperig--ongeveer 15 minuten.

  • Verwijder de cookie vellen vorm de oven. Wrikken van de granen lagen in de bladen en koel ze op draad rekken. Zodra ze cool, breken ze in vlokken.

Tips & waarschuwingen
  • Uw zelfgemaakte graanvlokken bewaren in een luchtdichte verpakking.
  • Met behulp van sommige meel kan resulteren in een mengsel dat is meer doughlike dan pastelike vóór het koken. Deze deeg uitrollen zo dun mogelijk tussen vellen perkamentpapier, vervolgens overbrengen naar cookie vellen en bakken.
  • Zelfgemaakte granen duurt niet zo lang als conserveringsmiddel beladen alternatieven. Willen de vlokken binnen twee weken gebruiken.

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je makkelijk zelfgemaakte gegratineerde aardappelen Recept

Hoe maak je makkelijk zelfgemaakte gegratineerde aardappelen Recept

Wilt u een eenvoudig recept voor zelfgemaakte gegratineerde aardappelen? Deze basistechniek combineert een handvol ingrediënten voor comfort voedsel dat iedereen altijd houdt.Wat die u nodig hebt3 eetlepels boter3 eetlepels bloem2 kopjes melk1 theele
Zelfgemaakte wasmiddel voor baby 's

Zelfgemaakte wasmiddel voor baby 's

Voor het grootste deel, baby's hebben zeer gevoelige huid, en vereisen zeer mild wasmiddel. Deze zelfgemaakte wasmiddel voor baby's is eenvoudig te maken, goedkoop en slechts drie ingrediënten. Het zal verlaten hun kleren schoon en huid zal niet irri
Heerlijke zelfgemaakte Pop taartjes recept

Heerlijke zelfgemaakte Pop taartjes recept

Zodra u deze zelfgemaakte kocht pop taartjes, je zal nooit denken tweemaal van het kopen van de winkel versie weer! Gemakkelijk aanpasbaar en eenvoudig te maken, deze schattige gebakjes zijn de ultieme zoete traktatie. Niet alleen zijn ze ongelooflij
Zelfgemaakte Mac & kaas braadpan recept

Zelfgemaakte Mac & kaas braadpan recept

Deze zelfgemaakte mac en kaas-recept is allemaal tegelijk eenvoudig en veelzijdig. Toevoegen van groenten (zoals wortelen of bloemkool) voor extra voeding, of vasthouden aan het basisrecept voor comfort food op zijn best.Wat die u nodig hebt2 kopjes
Het alleen zelfgemaakte Brownies recept u moet

Het alleen zelfgemaakte Brownies recept u moet

Dit is het. Met een kom en zeven ingrediënten is dit bedrijfszekere zelfgemaakte brownie recept degene die u van nu af aan zult draaien. U kan deze al fudgy brownies een extra dimensie geven door toevoeging van chocolade chips, munt-extract of dikke
Zelfgemaakte limonade en aardbei ijslollys You Be Happy om uw jonge geitjes

Zelfgemaakte limonade en aardbei ijslollys You Be Happy om uw jonge geitjes

Laten we eerlijk zijn: kinderen zijn dol op hun bevroren behandelt. Maar veel ouders zijn niet al te enthousiast over de ongezonde keuzes die zij vaak geconfronteerd met. Zo wilt u een vers en gezond alternatief voor winkel koopt ijslolly, waarom nie
Zelfgemaakte badschuim met Baby olie

Zelfgemaakte badschuim met Baby olie

Een bubbelbad is ontspannend voor volwassenen en maakt bad tijd leuk voor kinderen. Helaas, commerciële bubbelbad producten vaak hebben een sterke geur of kunnen bevatten ingrediënten die ogen of gevoelige huid irriteren kunnen. Met baby olie kunt u
Hoe maak je zelfgemaakte wasmiddel met Zote

Hoe maak je zelfgemaakte wasmiddel met Zote

Met de stijgende kosten van wasmiddelen is er een groeiende belangstelling voor het maken van zelfgemaakte Wasserij zeep. Bepaalde bar zeep zijn nodig voor het recept, en Zote--een Wasserij zeep gemaakt met talg en kokosolie--is een gebruikelijke keu
Zelfgemaakte wasmiddel voor de fijne

Zelfgemaakte wasmiddel voor de fijne

Niet alleen maakt het zelfgemaakte wasmiddel makkelijker dan men zou denken, is het beter voor het milieu en gemakkelijker op de portemonnee. Vloeistof en poeder wasmiddel kan worden gemaakt dat is zacht genoeg voor fijne en kan gebruikt worden in de
Zelfgemaakte wasmiddel die houdt van blanken wit

Zelfgemaakte wasmiddel die houdt van blanken wit

Uw eigen wasmiddel maken is niet alleen een economische keuze, maar ook een gezond milieu besluit. Zelfgemaakte wasmiddel is goedkoper dan commerciële detergentia en vereist van natuurlijke ingrediënten die niet u thuis of op het milieu vervuilen zal
Zelfgemaakte Bug Spray voor gebruik op planten

Zelfgemaakte Bug Spray voor gebruik op planten

We weten allemaal hoe frustrerend het kan zijn om te vinden dat onze geliefde planten worden binnengevallen (en gegeten) door insecten. Nou, collega groene duimen, hebben geen angst: hier is een eenvoudig te maken, chemicaliën-vrije oplossing. Alles
Zelfgemaakte poedervorm afwassen wasmiddel recept

Zelfgemaakte poedervorm afwassen wasmiddel recept

Wist u dat het is echt gemakkelijk om te maken van uw eigen zelfgemaakte poedervorm afwasmiddel? Het duurt slechts een paar ingrediënten. Ja, het is zo simpel. Deze DIY wasmiddel blijft uw gerechten schoon mousserend, en ze zal ruiken geweldig ook!Vo
Zelfgemaakte streeploze venster schoner met slechts 3 ingrediënten

Zelfgemaakte streeploze venster schoner met slechts 3 ingrediënten

Er is niet veel erger dan het reinigen van ramen alleen om ze te vinden gevuld met strepen. Dit leerprogramma zal u tonen hoe te een zelfgemaakte streeploze venster schoner te maken zodat u kunt gewoon uw ramen schoon en ze laat mousserende en duidel
Zelfgemaakte houten vloer reiniging oplossing

Zelfgemaakte houten vloer reiniging oplossing

Schoonmaken van uw houten vloeren kunnen een beetje eng zijn. U wil niet dweilen van hen op de traditionele manier met een natte dweil en zeepsop vloer reiniger. Houten vloeren een beetje meer zorg nodig hebben en je kan niet water laat op hen of ze