Elke nacht, ik ben op zoek naar snelle en smakelijke diners--van maaltijden die nul koken vereisen gemakkelijk pastagerechten zweep. Mijn favoriete recepten omvatten het gebruik van een langzame fornuis zodat, zodra we thuis, diner is fris en klaar om te serveren. Met weinig tijd is het nog steeds mogelijk om het maken van een foto-perfecte doordeweekse avond maaltijd die uw gehouden van degenen in het denken u gezwoegd overheen zal dwaas hele middag. Van kleurrijke vegetarische gerechten aan build-your-own tostadas zijn hier 15 doordeweekse avond diner ideeën die gemakkelijker zijn te maken dan ze eruit.
1. pizza Monkey brood met zelfgemaakte Pizza saus
Pizza monkey brood (alias pizza zeepbel brood) is een eenvoudig en leuk recept dat meer eten levert dan je je realiseert dat zodra het wordt gebakken. U kunt met een paar gemeenschappelijke ingrediënten en sommige droge gist, pluizig pizza deeg ballen bijgevuld op elke gewenste manier. Serveer het met een lichte salade voor een goed-rond gemaakte diner.
Tip
Gebruik uw favoriete kan van biscuit deeg en pizza saus te snijden de prep tijd.
2. spaghetti Squash Pasta
Op zoek naar een snelle pasta vast te stellen, maar niet willen omhoog te laden op koolhydraten? Dan overwegen een batch spaghetti squashnoedels roosteren. Niet alleen doet geroosterde spaghetti squash greintje gemakkelijk en prachtig uit de shell, maar een honkslag, kleine en middelgrote squash tot zes kopjes noedels kan opleveren! Het is een gezonde, lekkere en vezelig schotel en geeft u veel meer noedels voor restjes, zodat u kunt pak sommige voor de lunch de volgende dag.
3. gevulde zalmfilets
Uw eiwit spel met deze gevulde zalmfiletsopvoeren. Combineren gebakken spinazie, zongedroogde tomaten, fetakaas en gehakte basilicum, en vervolgens het mengsel in ruwe zalmfilets invoegen. Na het bakken voor ongeveer een half uur, zult u krijgen gevuld zalmfilets die perfect in portiegrootte en levendige in kleur zijn.
4. de Marokkaanse bloemkool Steaks met gekarameliseerde ui Couscous
Voor een vegetarische-vriendelijke schotel thats als esthetisch zoals het is lekker, sommige bloemkool steaks en gekarameliseerde ui couscous voor het diner te bereiden. Dit gerecht doet denken aan mediterrane smaken en zorgt voor een smakelijk en uniek maaltijd.
Tip
Snijd de bloemkool in "biefstuk" of kleinere roosjes die u in pittig Tahin saus onderdompelen kunt.
5. spaghetti Pizza
Pizza of pasta vanavond? Waarom niet allebei? Zet uw gebruikelijke familie pizza nachten in een spaghetti pizza nacht met dit recept. Maken dit noodly ' za, gewoon bakken engel haar noedels met enkele bindende ingrediënten zoals eieren, Parmezaanse kaas en bovenkant als een normale pizza. Het is een leuke maaltijd die het hele gezin genieten kan; geen kwestie hoe u het schijfje.
6. tostada Bar
Ouders weten dat het is moeilijk voor kinderen om te zeggen "nee" een maaltijd dat ze zelf gemaakt. Dat is waarom deze DIY tostada bar is ideaal voor gezinnen die op zoek om zelfs de pickiest eters. Met talloze Mexicaanse-geïnspireerde ingrediënten--zoals adobo kip, gepofte tostada schelpen, zwarte bonen, guacamole en pico de gallo – kunnen uw familie (of vrienden!) maken hun eigen vers gemaakte tostadas samen aan tafel.
7. bloemkool-Crusted Pizza
Bloemkool-crusted pizza is een glutenvrij alternatief voor de gepaneerde tegenhanger. Het is zo smakelijke en smaakvolle dat u zelfs niet missen de gebruikelijke deegachtig korst. Met dit recept's aantrekkelijke regeling van ingrediënten zoals gesneden vijgen, gehakte basilicum en golden bloemkool korst zult u niet kunnen weerstaan magnetisch uitlijnen van een paar foto's van dit gerecht voordat met een hapje.
Tip
Voeg een motregen van honing bovenop uw pizza maken nog meer verrukkelijke en Pinterest-waardig.
8. Maak van te voren Broccoli, rijst en kaas Casserole
Als u op zoek bent om te sparren groenten op een gemakkelijke manier, zal dan deze broccoli, rijst en kaas braadpan doen de truc. De broccoli gebakken met uien en royaal besprenkeld in kaas en champignonsoep, dan gebakken tot in de perfectie op een bedje van witte rijst. Dienen de braadpan als een belangrijkste voorgerecht of als een kant ter aanvulling van uw favoriete eiwit schotel.
Tip
Deze braadpan kan worden voorbereid op voorhand en gekoeld tot is het tijd om te worden gebakken.
9. geroosterde bloemkool Pita zakken
Golden Bloemkool pita zakken zijn een vulling diner item dat sommige prachtige kleur toevoegen aan uw bord. Gewoon gebraden de bloemkool met za'atar--een Midden-Oosten spice mix van sesam, sumak en tijm zaden. Spullen dan de bloemkool, geraspte sla en gehakte tomaten in een pita zak met een slathering van hummus voor een voedzame maaltijd.
Tip
Za'atar kruiden kan worden gevonden in het Midden-Oosten markten, spice speciaalzaken en supermarkten.
10. crescent Roll Taco pleinen
Deze Mexicaanse-geïnspireerde taco pleinen zullen een grote hit op een etentje of een gewone doordeweekse avond met familie. Rundergehakt is geklemd en tussen twee lagen van crescent roll deeg gebakken tot goudbruin. U kunt Serveer het met uw favoriete taco bevestigingen zoals guacamole, zure room en geraspte sla en tomaat voor een kleurrijke presentatie.
11. pizza kegels
Pizza kegels: een leuke activiteit voor het hele gezin. Zodra uw kegels zijn gebakken, kunt u deze aanpassen met je favoriete pizza toppings zoals plakjes pepperoni, champignons en groenten. Plus omvat het minimale opruimen, zodat u recht krijgen kunt op eten zodra ze klaar.
12. vegetarische Enchiladas
Voor een bevredigende en cheesy diner optie, dienen tot een braadpan schotel vol verse enchiladas. Deze lichter, vegetarische versie van de Mexicaanse klassieker is makkelijk te maken en kunt u genieten van elke avond van de week.
Tip
U kunt de bloem tortilla's met maïs tortilla's voor een glutenvrije optie vervangen.
13. Gecurryde spinazie en artisjok koekepan Pot Pie
De mix van Japanse curry, spinazie, artisjokken en bladerdeeg maakt u genieten van elke hap van deze pot pie. Het is een romig en geurige comfort voedsel dat is ook een heerlijke maaltijd te delen tijdens een nacht in. Plus, het is een eenvoudige één-pot maaltijd die vereist zeer weinig opruimen zodra u klaar bent.
Tip
Individuele ramekins in plaats van een gietijzeren koekepan gebruiken voor persoonlijke en middelgrote taarten.
14. pittige witte bonen- en courgette Spaghetti
Deze witte boon en courgette pasta schotel combineert een aantal gemeenschappelijke ingrediënten tot een leuke en smakelijke maaltijd met een pittige kick. De saus is romig, pittig en smaakvol--je zou niet zelfs raden is zuivel-vrij.
15. zoete en kruidige Teriyaki asperges met kip-verpakt
In minder dan een uur, kunt u bak genoeg zoete en kruidige teriyaki kip-verpakt asperges om het laatst niet alleen voor het diner van vanavond, maar ook voor de rest van de week. Elk individueel bereid kip-verpakt asperges geeft u perfecte porties om te dienen voor het diner en Pack voor toekomstige maaltijden.