Een constant hoest kan worden vervelend voor alle mensen om je heen, en gewoon gênant. Uw borstspieren kunnen worden strak en pijnlijk. 'S nachts hoesten is het ergste; berooft u van uw slaap en vaak degenen in uw huishouden evenals zijn verstoord. Alledaagse, gemeenschappelijke producten gevonden in uw huis kunnen helpen u te ontdoen van uw irritante hoest.
Rechtsmiddelen
Een zeurende kietelen in je keel is een van de ergste symptomen van aanhoudende hoest. Het kietelen nooit echt verdwijnt en de drang om te hoesten is soms ondraaglijk. De website inhouseremedy.com verklaart dat gember vaak nuttig is bij het verminderen van die vervelende kietelen. Sommige vers geraspte gember toevoegen aan uw favoriete hete thee en drink het terwijl het heet. Het toevoegen van gember te warm citroensap is nuttig voor die nachtelijke hoest.
Gorgelen met zout water is niet een aangename manier om uw tijd in te dienen; maar het helpt zich te ontdoen van het kietelen van postnasal drip en allergieën. 2 tsp. zout toe te voegen aan 8 oz. van warm water en vervolgens gorgelen gedurende ten minste 60 seconden moeten helpen. Minstens drie maal per dag gorgelen zal meest gunstig zijn.
Honing is net zo effectief bij de behandeling van hoest als dextromethorfan en andere hoest remedies, volgens de pediatrisch en Adolescent geneeskunde Journal. Gebruik van een honing die lokaal geproduceerd aids in de doeltreffendheid, met name als de hoest een gevolg van allergieën is. Verwarming van honing lichtjes in de magnetron zal het maken van een warme en rustgevende hoestmiddel. Gebruik deze zelfgemaakte remedie indien nodig zonder de vervelende bijwerkingen van de over-the-counter drugs. Het SAP van een halve verse citroen toevoegen lijkt effectief te zijn in het slijm veroorzaakt door postnasal drip evenals snijden.
Druivensap is een gezonde drank die anti-oxidanten en vitamine C. drinken van dit SAP bevat of eten van rauwe druiven en rozijnen kan een effectieve slijmoplossend die uw hoest profiteren zullen.
Stoom uit de bouillon van hete kip soep of een stoombad is handig als een hoesten remedie. Maak uw eigen stoombad door een pot water met sommige pepermunt of eucalyptus bladeren voor ongeveer 10 minuten koken. Moet u voorzichtig te zijn en plaats de pan op een stabiele ondergrond.
Overwegingen
Geef nooit honing aan een baby jonger dan 1; zuigelingen kunnen niet overweg met de sporen van botulisme dat aanwezig kunnen zijn. Er is geen gevaar na de leeftijd van 1 jaar.
De natuurlijke suikers in honing zijn een overweging als u of uw kind last van hyperactiviteit heeft.
Uw arts dient een chronische hoest te behandelen als het lost zich niet binnen een paar dagen. Het zou een symptoom van astma, bronchitis, infecties van de bovenste luchtwegen of andere ernstige aandoeningen.
