Brandend maagzuur, veroorzaakt door de spijsvertering vloeistoffen spatten in de keel, kan voelen als een drie-alarm brand in je borst. Soms kan brandend maagzuur wijzen op het begin van gastroesophageal terugvloeiingsziekte (GERD); andere tijden het is een geïsoleerd maar ongemakkelijk incident. Als brandend maagzuur frequent of gepaard gaan met pijn op de borst is, een arts raadplegen voor een diagnose. Voor het verlichten van normale, ongecompliceerde maagzuur, wellicht u niet verder te gaan dan uw koelkast te vinden van een veilige, goedkope en populaire remedie.
Brandend maagzuur functies
Brandend maagzuur is een symptoom van zure reflux, maar niet iedereen met brandend maagzuur heeft eigenlijk zure terugvloeiing en veel mensen met de zure terugvloeiing geen last van brandend maagzuur. De klassieke symptoom van brandend maagzuur is een brandend gevoel achter het borstbeen dat na het eten optreedt. Andere symptomen zijn branden in de keel, een gevoel dat voedsel in de keel, pijn op de borst, een zure smaak en moeite met slikken vast zit. De drie belangrijkste boosdoeners waardoor maagzuur zijn vette voedingsmiddelen, waardoor maag vloeistoffen zuurder; overeten, die distends van de maag en maakt het druk op de oesofageale spier; en het eten vlak voor bedtijd. Voedingsmiddelen en dranken die brandend maagzuur in vele mensen veroorzaken omvatten alcohol, kruidig voedsel, citrusvruchten en koffie. Toch reageert iedereen anders; Er is geen behoefte om te voorkomen dat een levensmiddel tenzij u last van zuurbranden heeft na het eten.
Apple Cures
Appels hebben specifieke kwaliteiten die hen effectief maken kon in het verlichten van reflux symptomen; ze zijn alkaline-vormende maar ook zuur, wat betekent dat ze leiden tot uw mond als u wilt meer speeksel produceren. Speeksel is alkalisch, dat is de reden waarom iets dat slikken speeksel, zoals de wet van kauwgom stimuleert, helpt remmen de vorming van het zuur in de maag en is gunstig voor brandend maagzuur. Appels bevatten ook mineralen en sporenelementen, die kunnen helpen verminderen maagzuur. Volgens EarthClinic.com, hebben veel mensen dramatische verlichting van brandend maagzuur gevonden door het eten van appels. Om te proberen deze remedie, gewoon een appel eten na de avondmaaltijd; rood heerlijke, golden delicious en de Granny Smith appels enkele van de rassen die hebben geprobeerd zijn, volgens EarthClinic.com. Een alternatieve aanpak is om een eetlepel appel cider azijn met een glas water bij elke maaltijd; voor een eventueel voor verzoeting en verzachtende invloed, kunt u een theelepel rauwe honing toevoegen.
Apple cider azijn werd bekend als een remedie voor verschillende kwalen in de late jaren 1950, toen het werd bevorderd door de best-selling boek "Folk geneeskunde: een Vermont Doctor's Guide voor een goede gezondheid" door DC Jarvis. Volgens gezondheid centraal voedingsdeskundige Jennifer Rackley, kan de appel-remedie, hoewel niet medisch bewezen, leiden tot een "placebo"-effect, waarin het psychologische effect van het gebruik van een remedie over fysieke voordeel brengt.
Of ze zure reflex of niet genezen, appelen zijn een gezonde, natuurlijke snack--dit is een huis remedie die zeker kan geen kwaad.
Voorzorgsmaatregelen
Na verloop van tijd kan de zure terugvloeiing ernstige complicaties, met inbegrip van vernauwing van de slokdarm, oesofageale ulcera en een voorstadia aandoening, de zogenaamde Barrett slokdarm hebben. Raadpleeg uw arts voor de diagnose en behandeling van frequente brandend maagzuur. Ook, hoewel appels ontegenzeggelijk goed voor u zijn, hun zaden zijn niet; appel zaden zijn giftig in grote hoeveelheden en niet moeten worden geconsumeerd. Ook heeft appel cider azijn het potentieel om zowel tandglazuur en oesofageale weefsel te wijten aan het zuurgehalte te beschadigen.