Beste voedingsmiddelen die genezen van Sinus infecties

Een sinus-infectie treedt op wanneer er een build up van slijm dat de sinussen en andere neuspassages klompen. Symptomen zijn hoofdpijn of een gevoel van druk die kan ook gepaard gaan met een hoest of koorts. Eenvoudige wijzigingen aanbrengen in uw dieet kunt u om te genezen van een sinus-infectie zonder de hulp van antibiotica. Als de symptomen aanhouden, hulp van uw huisarts.

Hydratatie

  • Het belangrijkste ding dat je doen kunt om het verlichten van de symptomen van een sinus-infectie is om uw lichaam gehydrateerd te houden. U kunt dit doen door het drinken van veel water, maar u kunt ook water toevoegen aan uw dieet door thee drinken en eten meer fruit. Toevoeging van water aan uw dieet kan helpen het slijm dat wordt veroorzaakt door de infectie waardoor de congestie te wissen met het verlichten van de druk die pijn tijdens een sinus-infectie veroorzaakt dun.

Antioxidents

  • Eten van voedingsmiddelen die rijk aan antioxidanten zijn kan helpen uw lichaam te bestrijden van de infectie. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten bevatten bessen, broccoli, tomaten, knoflook en spinazie onder anderen. Ook het toevoegen van supplementen met antioxidanten geven je immuunsysteem de impuls die het nodig heeft om de infectie te bestrijden.

Vermijd zuivel

  • Zuivel producten veroorzaken het lichaam te meer slijm produceren. U wilt vertragen de productie van slijm toe te staan om de afvoer van uw neusgangen en de druk te verlichten. Door het vermijden van zuivelproducten, zoals melk en kaas, kunt u uw lichaam om te verwerken de build up van slijm dat reeds heeft opgelopen en elimineren van de congestie van het lichaam.

Gerelateerde Artikelen

Voedingsmiddelen die genezen van schade aan de zenuwen

Voedingsmiddelen die genezen van schade aan de zenuwen

Schade aan de zenuwen (veroorzaakt door ziekte of letsel) kan worden hersteld door het eten van voedingsmiddelen die het immuunsysteem ondersteunen. Deze voedingsmiddelen bevatten vitaminen (in bepaalde A, B, C en D), mineralen en antioxidanten. Dage
Natuurlijke manieren om te genezen van een infectie

Natuurlijke manieren om te genezen van een infectie

Schimmelinfecties kunnen een irritant deel uitmaken van een vrouw. Sommige vrouwen ervaren terugkerende schimmelinfecties die door over-the-counter-medicijnen zijn niet genezen. Een andere manier om gist infecties te behandelen is met natuurlijke rem
Vuile het ruiken van Sinus infecties

Vuile het ruiken van Sinus infecties

Sinus infecties zijn enigszins voorkomende klachten wanneer koude en griep seizoen stakingen. Zij produceren een heleboel onaangename bijwerkingen, zoals pijn, congestie en druk. Een van de meer pijnlijke bijwerkingen van sinus infecties is de stinke
Hoe te diagnosticeren tekenen & symptomen van Sinus infecties

Hoe te diagnosticeren tekenen & symptomen van Sinus infecties

Een sinus-infectie, ook bekend als sinusitis, is een ontsteking van de neus en de sinussen. Het kan heel pijnlijk en is gecategoriseerd als acute, gedefinieerd door een plotseling begin of chronische, die is op lange termijn en de meer gemeenschappel
Het gebruik van appel Cider azijn om te genezen van een infectie

Het gebruik van appel Cider azijn om te genezen van een infectie

Apple cider azijn staat bekend om haar vele toepassingen - bij reiniging te koken tot het genezen van de veterinairrechtelijke voorschriften. Een van die gezondheid voorwaarden appel cider azijn is zo groot bij een infectie genezen is. Wie ooit een h
De beste voedingsmiddelen die je kunt eten

De beste voedingsmiddelen die je kunt eten

Als u een gezond leven wilt, begint het proces op uw diner plaat. De beste voedingsmiddelen die je kunt eten zijn degenen die lager in vet en calorieën, zijn terwijl ook boordevol essentiële vitaminen en voedingsstoffen bewezen te helpen uw lichaam g
Tekenen & symptomen van Sinus infectie bij kinderen

Tekenen & symptomen van Sinus infectie bij kinderen

Sinus-infectie, ook bekend als sinusitis, is een gemeenschappelijk probleem van de kindertijd waardoor het slijmvlies van de sinussen van een kind op zijn minst gedeeltelijk worden gevuld met slijm en/of pus, waardoor de sinus moeten worden geblokkee
Antibiotica gebruikt voor de behandeling van Sinus-infectie

Antibiotica gebruikt voor de behandeling van Sinus-infectie

Antibiotica worden gebruikt voor de behandeling van infecties veroorzaakt door bacteriën. Verschillende soorten bacteriën kunnen een sinus-infectie, of sinusitis veroorzaken. Sommige van deze bacteriën kan alleen gedood worden uitgeschakeld met behul
Voedingsmiddelen die genezen en reinigen van de lever

Voedingsmiddelen die genezen en reinigen van de lever

De lever vervult de essentiële functie van zuivering van toxines uit het lichaam van bloed. Wanneer hoge toxineniveaus de lever veroorzaken voor overwerk, de lever kan vertragen en worden overbelast. Lever congestie schaadt de detoxificatie proces. V
Eten van voedsel om te genezen van een infectie

Eten van voedsel om te genezen van een infectie

Schimmelinfecties worden meestal veroorzaakt door schimmels of gisten genaamd candida die bijzonder geschikt voor het vochtige "klimaat" van de vrouwelijke genitaliën zijn. Terwijl candida zijn bijna altijd aanwezig in en rond de vagina, soms he
Hoe te behandelen van Sinus infecties thuis

Hoe te behandelen van Sinus infecties thuis

Sinus infecties kunnen ongelooflijk pijnlijk. Wanneer u een sinus-infectie hebt, zijn de sinus Holten gezwollen en vaak gevuld met slijm. Dit resulteert in grote druk gedurende je hele hoofd. Om die pijn te verlichten, moet u het verminderen van de z
Voedingsmiddelen die ontbinding van de slagader Plaque

Voedingsmiddelen die ontbinding van de slagader Plaque

De slagaders zijn bloedvaten die bloed van het hart naar de rest van het lichaam te dragen. Met een slechte voeding hoog in vetten en cholesterol, kunnen de slagader muren met een vette stof genaamd plaque verstopt raken. Wanneer dit gebeurt, doorblo
Voedingsmiddelen die breken van H2O2

Voedingsmiddelen die breken van H2O2

Voedingsmiddelen die de katalase enzym eiwit bevatten kunnen breken van waterstof (H202) in ons lichaam. Afbreken van waterstof moleculen helpt bestrijden celschade, die vertraagt de het verouderingsproces. Het goede nieuws is dat bijna elk levend or
Claritromycine behandeling van Sinus-infectie

Claritromycine behandeling van Sinus-infectie

Wanneer de sinussen niet kundig voor voldoende afvoer, kunnen bacteriën opbouwen een sinus-infectie veroorzaken. Antibiotica zijn over het algemeen voorgeschreven voor individuen met sinus infecties, vooral als decongestiva hebben gefaald om hulp te