Jasmijn thee is een soort kruidenthee optie beschikbaar op de markt. Volgens Dr. Ray Sahelian zijn er meer dan 200 soorten jasmijn planten gevonden over de hele wereld, vooral in warme klimaten, die mogelijk te maken in een kruidenthee. De planten hebben meestal wit gekleurde bloemen, maar soms hebben gele bloemen. Allermeest naar de bijwerkingen van jasmijn thee zijn heilzaam, maar er sommige potentiële problemen voor sommige individuen zijn.
Ingang van cafeïne
Meest jasmijn thee heeft cafeïne, die kriebels of slapeloosheid kan veroorzaken bij personen die gevoelig voor cafeïne zijn. Verbazingwekkend groene thee staat dat de hoeveelheid cafeïne afhankelijk van de specifieke thee en verscheidenheid van jasmijn is, maar meestal ongeveer de helft van het bedrag van een kopje koffie is. Er zijn cafeïnevrije opties beschikbaar, maar het de smaak van de thee kunt wijzigen en verwijdert enkele van de gezonde antioxidanten. Geweldige groene thee stelt voor gebruikend losse blad jasmijn thee in plaats van thee zakjes om te minimaliseren van de cafeïne in de thee voor iedereen die cafeïne gevoelig is.
Verlies van het gewicht
Jasmijn thee zit vol met antioxidanten en bevat cafeïne, zodat het leiden verlies van het gewicht voor sommige individuen tot kan. Volgens gestage Health, de combinatie van anti-oxyderend met cafeïne kan leiden tot verlaagde cholesterol, hogere vetverbranding en gewichtsverlies.
Ontspanning
Een van de belangrijkste bijwerkingen en voordelen van jasmijn thee is ontspanning. De geur van de thee is kalmerende en aromatische. De geur van de thee helpt lagere hartslag en resultaten in een ontspannen sfeer stelt Dr. Ray Sahelian. De dokter wijst erop dat jasmijn linalool, die een soortgelijke ontspannend heeft en kalmerend effect wanneer ademde.
Bacteriën vermindert
Jasmijn vermindert de bacteriën in het lichaam, dus tanden voorkomen van gezondheidsproblemen veroorzaakt door negatieve bacteriën en zelfs voorkomen tandbederf en gaatjes. Gecombineerd met de gezonde voordelen van een verbeterde immuunsysteem als gevolg van anti-oxidanten, kan jasmijn thee helpen voorkomen ziekte en herstel van ziekte sneller steun.
