De voordelen van de gezondheid van de witte azijn

Opgenomen in levensmiddelen voor eeuwen, biedt witte azijn, een natuurlijke bron van gedestilleerd azijnzuur, significante en aanzienlijke gezondheidsvoordelen als verbruikt in matiging. Anekdotisch bewijs suggereert mogelijke verdere verbazingwekkende voordelen, waaronder calcium absorptie te verbeteren, en type 2 diabetes en zelfs sommige kankers te matigen.

Azijn soorten

  • Azijn wordt geleverd aan de markt in verschillende smaken. Gisting van koolhydraten maakt azijn. Als appels voor de koolhydraten worden gebruikt, maakt het cider azijn. Als rode druiven worden gebruikt, produceert het proces rode wijnazijn. Als een gekleurde (of onzuiver) azijn wordt gedistilleerd, dan wordt het witte azijn.

Azijnzuur

  • De primaire verbinding in witte azijn is azijnzuur, die een milde zuur dat de smaak in veel voedingsmiddelen brengen is kan terwijl het verstrekken van voordelen voor de gezondheid voor veel, met name oudere vrouwen met calcium behoeften. Azijnzuur kan worden geproduceerd kunstmatig met speciaal gekweekte bacteriën, veel zoals wijn en kaas te maken.

Voordelen dieet

  • Witte azijn wordt toegevoegd van een prachtige schil aan veel voedingsmiddelen en meer vette ingrediënten kan vervangen. Koolsla met azijn in plaats van mayonaise maken Mayonaise bevat veel vet, meer dan de behoeften van mensen dieet. Azijn kan aankleden veel voedsel net zo goed als andere specerijen. Overslaan van ketchup, met haar toegevoegde suiker, voor caloriearm azijn. Daarbij u zowel calorieën en vet verminderen en uw dieet gezonder te maken.

Absorptie van essentiële mineralen

  • Witte azijn kan helpen het lichaam bij de opname van essentiële mineralen. In het bijzonder kunnen het potentieel zeer nuttig zijn voor vrouwen die zijn niet absorberend genoeg calcium hun beenderen om gezond te houden. Als iemand niet kan van zuivelproducten verteren, dan moet calcium afkomstig zijn uit een andere bron. Het alternatief voor zuivelproducten voor calcium is een gestage dieet van lommerrijke Groenen. Echter, sommige van deze planten hebben verbindingen die het moeilijker maken om het absorberen van calcium. Een paar streepjes of azijn, vinaigrette met azijnzuur, kunnen helpen bij het tegengaan van de verbindingen die het moeilijker maken om het absorberen van calcium.
    Er is een ander effect, dat is nu net wordt onderzocht, maar met geen sluitend wetenschappelijk bewijs: azijnzuur kan herstel van het evenwicht op het spijsverteringsstelsel, vertragen de snelle absorptie van voedsel hoog in geraffineerde koolhydraten.

Geclaimde voordelen

  • Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs voor deze beweringen is, sommige mensen geloven dat witte azijn ook kan helpen van hoge bloeddruk en kanker te bestrijden. Mensen die geloven dat witte azijn kan helpen verminderen van hoge bloeddruk suggereren dat witte azijn gezonder invaller te hoog vet en cholesterol specerijen zoals mayonaise of ranch dressing worden kan. Velen beweren dat met behulp van witte azijn regelmatig voorkomt en zelfs bepaalde andere ziekten vertraagt, waaronder kanker van het spijsverteringskanaal. De reden kan zijn dat witte azijn saldi vertering tegen de harms van geraffineerde suikers en wit meel in westerse diëten.

Voordelen voor de gezondheid voor mensen met Diabetes

  • Er zijn studies van de toegepaste voeding en voedsel scheikunde aan de Universiteit van Lund in Zweden die suggereren witte azijn zou kunnen om te helpen mensen met type 2 diabetes controle van hun bloedsuikerspiegel. Azijn kan helpen inactivering van spijsverteringsenzymen die voedingsmiddelen worden afgebroken tot suiker. Beperking van de spijsverteringsenzymen betekent vertragen de absorptie van suiker in de bloedstroom. Dit voorkomt plotselinge pieken in de bloedsuikerspiegel.

Gerelateerde Artikelen

Genezing van de voordelen van appel Cider azijn

Genezing van de voordelen van appel Cider azijn

Apple cider azijn is een bruinachtig azijn gemaakt van gegiste appels. De helende eigenschappen in appel cider azijn zijn gebruikt voor duizenden jaren om gemeenschappelijke kwalen en infecties zoals sinusitis, verkoudheid en griep te behandelen. Vol
De profs & tegens van gedestilleerd witte azijn voor intern gebruik

De profs & tegens van gedestilleerd witte azijn voor intern gebruik

Wanneer u over azijn denkt, je de neiging om zich te concentreren op de meest voorkomende toepassingen, waarvoor zij zijn beitsen en voor salade dressing. Consumeren gedestilleerd witte azijn heeft vele toepassingen, waarvan vele gunstig voor uw gezo
Het gebruik van witte azijn in Wasserij

Het gebruik van witte azijn in Wasserij

Azijn heeft vele toepassingen, met inbegrip van koken en schoonmaken. Commerciële merken van azijn bevatten gemiddeld 5 procent azijnzuur. Vijf procent concentratie is hoog genoeg om de meeste ziektekiemen te doden. Het is een veilige en natuurlijke
How to Get Rid van wratten met azijn

How to Get Rid van wratten met azijn

Wratten kunnen worden verwijderd met een natuurlijke remedie van het huis van gedestilleerd witte azijn of apple cider azijn. Er zijn andere huisremedie methode voor het verwijderen van wratten met behulp van plakband of bevriezing van de wrat. U kun
Het gebruik van appel Cider azijn voor verkoudheid

Het gebruik van appel Cider azijn voor verkoudheid

Apple cider azijn is al lang bekend dat de medicinale werking. Met een lijst van 28 gemeenschappelijke kwalen onder zijn riem staat dit gemeenschappelijke keuken item sterk op haar eigen reputatie. Amerikanen zijn wat betreft de meer natuurlijke reme
Hoe om te wassen van beddengoed in azijn

Hoe om te wassen van beddengoed in azijn

Azijn is een zeer effectieve all-purpose schoner. U kunt kopen een gallon van gewone witte azijn voor een goedkopere prijs dan kunt u de meeste kleine containers van huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Dit huis remedie is minder hard dan de meest popu
Witte azijn Kill onkruid?

Witte azijn Kill onkruid?

Met talrijke onkruid doden van producten op de markt, is het wellicht moeilijk om te bepalen welke het beste is. Voor wie op zoek is om te doden van onkruid op een organische manier, is witte azijn de weg te gaan. Witte azijn is goedkoper dan de mees
Hoe schoon haar met witte azijn gedistilleerd

Hoe schoon haar met witte azijn gedistilleerd

Maken van de reiniging oplossingen thuis is toegenomen in populariteit in de afgelopen jaren. Naast traditionele reinigingsmiddelen beginnen veel mensen te maken van natuurlijke gezondheid en schoonheid producten evenals. Gedestilleerd witte azijn is
Hoe schoon hond Urine met witte azijn

Hoe schoon hond Urine met witte azijn

Hond vlekken zoals urine zijn enkele het moeilijkst te verwijderen omdat ze een aanhoudende geur uitstoten. De belangrijkste reden huisdier vlekken zo moeilijk zijn te verwijderen is ze zijn biologisch en bevatten enzymen die worden niet gedood door
Kan gedestilleerd witte azijn op Onyx douchewanden worden gebruikt?

Kan gedestilleerd witte azijn op Onyx douchewanden worden gebruikt?

Wanneer remodellerend of bouwen van uw badkamer, zijn er verschillende opties van de muur van de douche te overwegen, zoals tegels, fiberglas of Formica. Onyx collectie, Inc maakt een lijn van producten, met inbegrip van douchewanden, die deel van de
Wat zijn de voordelen van rode of witte wijn?

Wat zijn de voordelen van rode of witte wijn?

In de afgelopen decennia, hebben wetenschappers vonden talrijke gezondheidsvoordelen van rode en witte wijn. Of u liever chardonnay of pinot noir, met zo nu en dan een glas rode of witte uw risico op hart-en vaatziekten en diabetes verminderen kan, u
De voordelen van de gezondheid van de kokosmelk

De voordelen van de gezondheid van de kokosmelk

Kokosmelk zit boordevol mineralen die bijdragen tot de productie van energie, sterke botten en bindweefsel ondersteunen en helpen het synthetiseren van essentiële anti-oxidanten. Het bevat ook energie liquiditeitsverschaffende middellange-keten trigl
Wat zijn de voordelen van de gezondheid van wierook?

Wat zijn de voordelen van de gezondheid van wierook?

Wierook is sinds oude tijden, gewaardeerd voor zijn aromatische en geneeskrachtige eigenschappen. De drie wijze mannen die kwam om hulde te brengen aan de zuigeling Jezus opgenomen wierook onder hun geschenken. Door alternatieve geneeskunde ontdekken
Wat zijn de voordelen van bruine suiker Vs. witte suiker?

Wat zijn de voordelen van bruine suiker Vs. witte suiker?

Er zijn vele types van witte en bruine suiker, variërend van kristalsuiker, tot poeder, tot raw. Ruwe suiker, ook bekend als natuurlijke bruine suiker, biedt de meeste voordelen voor de gezondheid maar houdt niet goed bij het bakken. Aan de andere ka