Havermout met seizoensfruit gespikkelde maakt een hartige, ontbijt voldoet. Wat zit er in het seizoen wordt meer bepaald door waar je dan door de kalender woont. Bijvoorbeeld rijpen aardbeien in februari in Zuid-Californië, in het voorjaar in warme gebieden en in de zomer in koelere gebieden. Groenten en kruiden te houden van uw gezin genieten van deze warme, hartige graan verschillen. Garneer met room en boter voor een traktatie en bestrooi met kaneel te blijven op de gezonde zijde.
Prachtige lente vruchten
Kersen en aardbeien rijpen in het late voorjaar op vele gebieden. De zoet-scherp smaak van kersen is aangevuld met een schaarse handjevol amandelen toegevoegd aan de havermout. Aardbeien barsten met een heldere, zonnige smaak. Deze vruchten aan de havermout toevoegen zoals het koken of daarna. Roer in een lepel aardbei jam voor een andere laag van smaak. Abrikozen zijn een lente, evenals de zomer fruit in veel talen; ze rijpen van mei tot juli. Dobbelstenen abrikozen voordat u deze toevoegt aan de havermout.
Prachtige zomer fruit
De zomer is overvloedige met fruit zoals perziken, pruimen, bosbessen en frambozen. Gebruik firm-uitgewerkt fruit in plaats van fruit met een hoog watergehalte zoals watermeloen, die neigen te wenden tot mush bij verhitting. Hak grotere fruit zoals perziken en pruimen. Bosbessen profiteren van iets die verpletterd worden voordat u ze aan de havermout tijdens of na het koken toevoegen. Frambozen zijn prima geheel gebruikt. Crush een paar toe te voegen een mooie rode kleur aan de havermout.
Fabelachtig val vruchten
Herfst is het tijd voor heldere appels, mellow peren en weelderige druiven. De crunch van ruwe appels voegt structuur toe aan de havermout. Peren mellow en dit graan te zoeten. Gooi in de peren terwijl de havermout koken en pureer ze vervolgens in de granen. Je zou niet denken van het bakken van druiven, maar het concentreert zich op hun zoetheid. Bak de druiven op 350 graden Celsius gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten tot een paar van de druiven barsten. Bak ze de nacht voordat u van plan bent op het bedienen van de havermout, en voeg de druiven vlak voor het opdienen. Garneer een van deze combinaties van de vrucht met een rooster van cheddarkaas en een strooi van geplette walnoten.
Winter en het hele jaar lang
Wanneer u woont waar er koude winters, de selectie van rijpe vruchten is beperkt als u alleen kiezen uit degenen die in uw geografisch gebied groeien. Verbreden die keuze met vruchten die in warme-winter gebieden, zoals sinaasappelen en tropische vruchten zoals ananas, bananen rijpen en mango's. Voor afdelen een oranje om te zetten in je havermout, neem een moment en rasp enkele van de schil in de granen. Als u de schil zest, vrijkomen het van de bedwelmende geur van sinaasappelolie in de havermout. Verwijder alle zaden uit de oranje gedeelten en snijd doormidden. Doe hetzelfde met de mandarijnen of ruby red grapefruit. Smaak van de grapefruit eerst; rood is de liefste verscheidenheid, maar het wellicht een beetje verzoeting van honing of bruine suiker. Bananen bijna smelten in havermout als je de plakjes in wanneer u de havermout aan het kokende water toevoegt. Gooi in een handvol geraspte kokos samen met gehakte mango's en ananas voor een tropische smaak.