Giftige niveaus van B12

Vitamine B12 is in tegenstelling tot de meest in water oplosbare vitaminen, die worden geabsorbeerd door het lichaam met overtollige hoeveelheden wordt gespoeld uit via de urine-systeem. Het lichaam, kunt in plaats daarvan, B12 opslaan in de lever jarenlang.

Potentiële

  • Een overdosis van vitamine B12 is zeer zeldzaam, maar individuen nemen van supplementen moeten doen onder de zorg van een arts, zoals gegevens beperkt met betrekking tot de potentiële toxiciteit van de B12 is.

Aanbevolen dosering

  • De aanbevolen dagelijkse inname van B12 voor mannen en vrouwen 19 en ouder is 2.4 mcg. Omdat B12 is van nature aanwezig in dierlijke eiwitten, kunnen veganisten en andere personen die een voldoende hoeveelheid B12 eet niet profiteren van het nemen van supplementen.

Rol van B12

  • Best bekend voor haar rol in het metabolisme reguleren, B12 is eveneens essentieel in de productie van rode bloedcellen en in de preventie van bloedarmoede. Het helpt ook bij de replicatie van DNA.

Andere rollen

  • B12 ook helpt omzetten homocysteïne methionine, dat is een belangrijke rol, zoals hoge homocysteïne niveaus het risico van een hartaanval verhogen kunnen. Deze vitamine ook verhoogt de productie van de neurotransmitter, die helpt reguleren pijn, stemming en slaap.

Symptomen van een tekort

  • Patiënten met lage niveaus van B12 duurt B12 supplementen ter bestrijding van een breed scala van symptomen zoals vermoeidheid, bepaalde vormen van bloedarmoede, gevoelloosheid in de extremiteiten, constipatie, verlies van geheugen, schade aan de zenuwen en humeurigheid.

Gerelateerde Artikelen

Normale niveaus van B12

Normale niveaus van B12

Deze weinig vitamine is essentieel voor een goede gezondheid, omdat het verantwoordelijk voor vele neurale functies en zelfs DNA-productie is. Vitamine B12 kan op verschillende manieren te zorgen voor voldoende gezondheid worden verbruikt.Voedingseig
Wat zijn de gevaren van B12?

Wat zijn de gevaren van B12?

Vitamine B-12 is een belangrijke vitamine B gevonden in vlees, vis en zuivelproducten. B-12 helpt het lichaam transformeren eiwitten en vetten in energie. Combinatie met foliumzuur helpt vitamine B-12 ook rode bloedcellen te produceren. Normaal gespr
De beste manier voor het beheren van B12 Shots

De beste manier voor het beheren van B12 Shots

Vitamine B12 shots worden voorgeschreven aan patiënten die aan B12-deficiëntie lijden. Volgens WebMD, kan wordt een tekort aan B12 omslaan in bloedarmoede, die een persoon het gevoel verlaten kan, zwakke of moe. Een tekort aan B12 wordt meestal veroo
Normale niveaus van bloed-Test resultaten

Normale niveaus van bloed-Test resultaten

Het meest voorkomende type bloedonderzoek uitgevoerd is de volledige bloedcellen, vaak aangeduid als de CBC. De CBC is een serie van tests van het bloed waarmee de gezondheidszorg provider met een grote hoeveelheid informatie over veel van de systeme
Normale niveaus van bilirubine in de Urine van honden

Normale niveaus van bilirubine in de Urine van honden

Bilirubine is samengesteld uit het residu dat is achtergelaten als rode bloed cellen sterven af aan het einde van hun natuurlijke levenscyclus van drie maanden. De lever is verantwoordelijk voor het verwerken van dit residu, dat Heem heet, en het doo
Niveaus van American Express Credit Cards

Niveaus van American Express Credit Cards

Begin als een vracht delivery service in de jaren 1800, is American Express uitgegroeid tot de grootste creditcard uitgevende instelling in de wereld. Priding zich niet alleen hun diensten, maar ook hun klanten, bieden ze verschillende niveaus van ka
Welke oorzaken hoge niveaus van kalium in het lichaam?

Welke oorzaken hoge niveaus van kalium in het lichaam?

Hyperkaliëmie is de term die tot een hoog kalium niveau circuleren in het bloed-systeem van het lichaam. Kalium is een noodzakelijke elektrolyt wordt gebruikt voor de juiste functie van metabolisme, hartslag, regulering van spierweefsel en de spijsve
Welke oorzaken hoge niveaus van oestrogeen?

Welke oorzaken hoge niveaus van oestrogeen?

Oestrogeen is een van de twee geslachtshormonen die een vrouw bezit. Anderzijds is de progesteron. Wij koppelen normaal testosteron met mannen, maar vrouwen moeten, ook. Oestrogeen is gunstig voor een vrouw in vele opzichten, waaronder door middel va
Het Effect van Alcohol op de niveaus van de Glucose van het bloed

Het Effect van Alcohol op de niveaus van de Glucose van het bloed

Alcohol kan invloed hebben op de een diabetes controle van de niveaus van de glucose van het bloed, dus het is belangrijk dat een diabetische met de nodige voorzichtigheid drinken. Wanneer je voedsel innemen, verandert het lichaam het voedsel suiker
Niveaus van bewijslast

Niveaus van bewijslast

Een omkering van de bewijslast vereist een partij overtuigen een rechter of een jury of zijn rechtspositie klopt. De regels voor de lasten van de bewijslast is afhankelijk van de gevallen betrokken. Een officier van Justitie draagt de bewijslast in e
Niveaus van narcistische gedrag

Niveaus van narcistische gedrag

Narcisme is ingedeeld door de de diagnostisch en statistische handleiding van de American Psychiatric Association als een persoonlijkheidsstoornis. Narcisme is net als alle persoonlijkheidsstoornissen, diepgewortelde en uitdagend om te wijzigen. Echt
PH niveaus van Fruit

PH niveaus van Fruit

De pH van een item verwijst naar de zuurgraad of alkaliteit. De pH-schaal loopt van 0 tot en met 14: een pH van minder dan 7 duidt toenemend zuurgehalte en een pH boven de 7 duidt toenemende alkaliteit. Een pH van 7 geeft aan neutraliteit.Fruit en pH
Giftige planten van Hawaï

Giftige planten van Hawaï

Er is een prijs te betalen in het paradijs. Hawaii, bekend om zijn weelderige vegetatie, opvallende topografie en tropisch drankje brouwsels, speelt ook gastheer voor een verscheidenheid van giftige planten. Terwijl sommige planten kunnen alleen klei
Drie niveaus van Conflict

Drie niveaus van Conflict

Conflict management professionals neiging om eens dat er zijn drie niveaus van conflict dat kan worden toegepast op een aantal verschillende professional, klas en militaire situaties. Deze kunnen ook tegelijkertijd optreden en de intensiteit van het