Het vinden van een goede gezicht huidverzorging dat effectief is voor het verminderen van de zichtbare tekenen van veroudering en het beschermen van de huid, kan gevoel geruststellend en bevredigend. Gezichtsbehandeling huidverzorging verschilt van individu tot individu, en er is geen "juiste" huidverzorging voor iedereen. Het zoeken naar een effectieve gezicht huidverzorging kan worden overweldigend met enorme hoeveelheid opties en verwarrend aantal ingrediënten van de must-have. Vasthouden aan deze strategie om te voorkomen dat geld aan valse beloften, en het vinden van een goede gezicht huidverzorging effectief voor de veroudering van de huid.
Begrijpen wat er gebeurt met de veroudering van de huid
Collageen is de natuurlijke eiwit vezels, die is van cruciaal belang voor de algemene gezondheid en uiterlijk van de huid, zoals het is verantwoordelijk voor het huideigen dikte, elasticiteit, stevigheid en benauwdheid. Naarmate mensen ouder worden, collageenproductie vertraagt en uiteindelijk ophoudt, waardoor de huid steeds zwakker en dunner. Zon schade die gematerialiseerd is in de dermis (midden) laag van de huid begint te vertonen aan het huidoppervlak. Rimpels vorm zoals de dermis laag verdunt. Naarmate de opperhuid (oppervlakte huidlaag) en de dermis zwakker en dunner, ze worden zelfs meer vatbaar voor Hommeles in milieu-invloeden, zoals de zon en de vrije radicalen.
Producten die collageen adverteren zijn lastig. Collageen is zeer ingewikkeld en heeft veel verschillende soorten, en gewoon de toepassing van een product dat beweert het collageen betekent niet het huideigen collageen zal worden aangevuld, zoals aangegeven in "huid collageen: meer dan voldoet aan de ogen," op SmartSkinCare.com.
Geest gezondheid en voeding
Dit is de sleutel en zal meer effect hebben op de huideigen verschijning dan zelfs de meest geavanceerde huidverzorgingsproducten. Wat is ingenomen in het lichaam heeft een enorme impact op de huid. Net als de rest van het lichaam organen vereist adequate voeding om goed te functioneren, doet dat de huid. Vitamine C, E en A zijn cruciaal, helpen zoals deze vitamines beschermen de huid helpen tegen schadelijke milieu invloeden, cel turn-over stimuleren en ondersteunen van collageen en zorgen van de over het algemeen goede functionaliteit van huidcellen. Het drinken van veel water helpt houden de huid gehydrateerd en spoelen van een ongezonde zaak in het lichaam.
Stoppen met roken en drinken van alcohol. Deze gewoonten uitputten de zuurstof en voedingsstoffen die de huid nodig heeft om gezond te blijven. Rokers en drinkers hebben vaak zichtbaar grote poriën, vroegtijdige huidveroudering tekenen, gebroken haarvaten en gewone gouduil teint.
Vermindering van stress en leren te ontspannen om ervoor te zorgen dat uw immuunsysteem in topvorm blijft en uw huid te tegen schade beschermen kan.
Wees niet misleiden, vasthouden aan de doelstellingen
Om verkleuring van de huid en rimpels te verminderen, moet de huid een snellere cel verloop, wat betekent dat onregelmatige cellen worden vervangen door nieuwe, gezonde cellen. Dit wordt gedaan door afschilfering, dat de huid van de oude cellen werpt, onthullen een gezond laag van nieuwe huidcellen. Afschilfering kan worden bereikt met baking soda en water, of meer agressieve afschilfering kan worden bereikt met home microdermabrasie behandelingen. Afschilfering is een cruciale stap in de huidverzorging van veroudering van de huid, maar een dure afschilfering behandeling is niet nodig, aangezien alle exfoliërende functie op dezelfde manier.
De huid bescherming nodig heeft. Zonnebrandcrème is cruciaal voor overdag, ongeacht het weer. De huid gehydrateerd te houden helpt haar beschermende mogelijkheden en is ook belangrijk omdat het vertragen in collageenproductie zal leiden droogte tot en verder de tekenen van veroudering bloot. De "juiste" moisturizer is afhankelijk van huidtype en huidconditie, maar de vochtinbrengende crème moet bevatten een SPF. Als buitensporige droogte een zorg is, kiezen voor een crème in plaats van een vochtinbrengende crème. Dezelfde ingrediënten als high-end merken bieden veel drogisterij merken voor minder geld.
Onderzoek (vanuit een perspectief van gezondheid) wat de huid eigenlijk nodig heeft, en wat de "nieuwe" ingrediënten bieden de huid, en hoe die ingrediënten zijn verpakt. Vitamine E, bijvoorbeeld, is essentieel voor een gezonde huid, echter, als een actuele stof, deze vitamine degradeert zodra het wordt blootgesteld aan de lucht. Het wordt gemakkelijk om de vraag hoe zo veel huidverzorgingsproducten kunnen beloven te leveren van de voordelen van vitamine E in de huid, wanneer in feite het vereist een zekere chemisch gewijzigd vorm dat het minder onderworpen aan degradatie maakt en kan worden bewaard in kwaliteit verpakking. Al wordt de lijst van producten die echt vitamine E voordelen bieden aanzienlijk korter.
Leer waar te te bezuinigen
Leren welke producten zijn loont en welke waard besparing op. Bijvoorbeeld, zijn serums, anders dan moisturizers, omdat ze de huidlagen om te leveren de voedingsstoffen en voordelen (meestal anti-oxidanten) aan de huid penetreren. Moisturizers, aan de andere kant, zitten op de oppervlakte van de huid. Een goede serum is moeite waard te investeren in een vochtinbrengende crème kan doen hetzelfde werk of het high-end of goedkoop. Reinigingsmiddelen en toners hebben het enige doel van het verwijderen van vuil en olie van het huidoppervlak. Aftershavepoeders kan worden gebruikt als een toner wanneer nodig.
Logisch denken over de noodzaak en de toepassing van teveel producten
Veel cosmetica bedrijven en hun sales mensen graag om u te vertellen dat u firmers moet, serums voordat oog moisturizers, nacht serums, veel verschillende soorten maskers, aanscherping gels, en een overvloed aan andere soorten producten ondersteunen huid veroudering van het oog. Stick met de basics, en overwegen logisch dat ongeacht wat de cosmetica bedrijven verkoop standplaatsen, de huid te veel vreemde ingrediënten niet aankan. Oog crèmes zijn anders geformuleerd, omdat de huid van de oogcontour delicaat is, maar dag en nacht formules niet sterk verschillen zal. Betreffende voordelen aangeboden, als de huid een goede reinigingsmiddel, serum en vochtinbrengende crème heeft, toepassing van andere producten zal maken weinig tot geen verschil
Overwegen uitgaven voor laserbehandeling
Voor matige tot ernstige zonnevlekken en rimpels is laserbehandeling een cosmetische oplossing, die van permanente resultaten met een niet-invasieve, niet-chirurgische procedure die heeft weinig bijwerkingen en vereist slechts een sessie voor onmiddellijke resultaten. Als er ruimte in de begroting voor laserbehandeling, zou de blijvende resultaten goed waard het.