Het gebruik van de nieuwe punten Plus Calculator



Afvallen kan worden een uitdaging, maar verschillende bedrijven bieden begeleiding om te helpen het proces gemakkelijker maken. Weight Watchers gebruik een gewicht-verlies-systeem dat Hiermee wijst u toe op voedsel waarden, helpt u gewicht verliezen doordat slechts een bepaald aantal punten per dag. Om te helpen met deze methode, is het bedrijf gekomen met een calculator voor degenen die volgen het programma om te gebruiken op een dagelijkse basis. De PointsPlus-calculator is handheld en zal bijhouden van al je punten voor de dag en week.

Set-Up

  • Haal het plastic lipje aan de achterkant van de calculator.

  • Druk op de power-knop bevindt zich op de rechter bovenhoek van de rekenmachine.

  • Druk op het pictogram van de wwrench gelegen op de bovenste links van de rekenmachine. De rekenmachine zal vragen "Leeftijd?" Typ in uw leeftijd en druk op "Enter". Het zal dan vragen "Vrouwelijk?" Druk op "Enter" bent u vrouwelijke maar bent u mannelijke, druk op de pijltoets-omlaag totdat "Man?" wordt weergegeven. Druk op "Enter".

  • Voeg in uw hoogte. De rekenmachine zal vragen "Hoogte?" Typ in uw hoogte in voeten, eerst, en vervolgens de inches. Druk op "Enter". De icoon "Weight?" zal verschijnen.

  • Typ in uw gewicht en druk op "Enter". Het woord "Lose?" wordt weergegeven. Als u afvallen wilt, druk op "Enter." Echter als je gewoon behouden van uw gewicht wilt, druk op de pijl-omlaag totdat u ziet het woord "Behouden?" Druk op "Enter".

  • Kies de waarde van een extra punten als u ervoor kiest om uw gewicht, vervolgens druk op "Enter." Het scherm wordt weergegeven met de "Daily" en de waarde van uw punten rechts onderaan. Als u ervoor kiest om gewicht te verliezen, brengt het u naar dit "Dagelijkse" scherm meteen.

Berekening van de waarde van een PointsPlus voor de menselijke voeding

  • Druk op de "PointsPlus"-knop op uw calculator. Het scherm wordt weergegeven met "Berekenen" weergegeven. Druk de toets "Enter". Een nieuw scherm zal komen met het woord "Protein?"

  • Type in het aantal gram van eiwit per dosering van uw voedsel heeft, volgens het voedseletiket. Vervolgens druk op "Enter." Een nieuw scherm zal komen met "Koolhydraten?" weergegeven. Type in de hoeveelheid koolhydraten per portie en treffer steken. Volg deze stappen voor wanneer het scherm zegt "Totale vet?" en "Fiber?" Het woord "Waarde" gevolgd door het woord "Gebruik" met de punten verschijnen zal waarop voedsel waard wordt weergegeven op de bodem rechterbovenhoek.

  • Als u meer dan één portie van het item ondervindt, druk op de toets "X". Typ vervolgens in het aantal porties en druk op "Enter".

  • Toets de kloof symbool als u niet een volledige portie ondervindt. Type in het nummer van de betekening moet worden gedeeld door en druk op "Enter".

  • Druk op "Enter" als u wilt dat de calculator u die waarde van uw dagelijkse punten waarde wilt aftrekken. Vervolgens duurt het u aan het uw huisscherm met het bedrag dat reeds vanaf het begin PointsPlus waarde.

Dagelijkse en wekelijkse gebruik

  • Druk op de "?" pictogram en druk op "Enter" om te beginnen een nieuwe dag van punten bijhouden. In een nieuwe week wilt wijzigen, drukt u op de "?" pictogram en druk de pijl omlaag toets en druk op "Enter". Hiermee start u een nieuwe week voor u.

  • Bekijk hoeveel punten u hebt verlaten door op het potloodpictogram te drukken. Druk op de pijltoets-omlaag als u wilt zien hoe kan punten die je nog in de week. Druk nogmaals op de pijl-omlaag als u wilt kijken van de afgelopen dagen punten gebruikt. Houd te drukken op down om te zien elke dag.

  • Typ in uw nieuwe "gewicht" na elke week. Uw calculator zal u hier automatisch na elke week. Als uw gewicht niet is gewijzigd, druk gewoon op "Enter". Als uw gewicht is gewijzigd, voert u stap 5 en 6 onder "Set-Up".

Gerelateerde Artikelen

Het gebruik van de Reward-punten

Het gebruik van de Reward-punten

Sommige instellingen bieden beloningen programma's aan hun leden aan klantenbinding en aanmoedigen van de leden aan het gebruik van bepaalde functies. Klanten die zijn ingeschreven in het programma verdienen punten voor kwalificerende aankopen. Het a
Het gebruik van mijn Verizon punten kaart beloning in loondienst

Het gebruik van mijn Verizon punten kaart beloning in loondienst

Als een dank u aan haar klanten biedt Verizon een American Express gebrandmerkt beloning kaart waarin punten die kunt u naar de aankoop van goederen. Het wordt geaccepteerd op nationale detailhandelaars, merk leveranciers en aanbieders van reizen. He
Het gebruik van de TI-84 Plus Silver

Het gebruik van de TI-84 Plus Silver

De TI-84 Plus Silver Edition is een populaire grafische rekenmachine geproduceerd door Texas Instruments. Studenten en scholieren gelijk zowel gebruiken voor geavanceerde wiskunde klassen en zelfs sommige wetenschap. Deze rekenmachine kan sterk vermi
Het gebruik van een TI 83 Graphing Calculator Online

Het gebruik van een TI 83 Graphing Calculator Online

Een grafische rekenmachine TI-83 is een must-have voor elke serieuze student. Passeren zonder moeilijke klassen zoals geavanceerde Algebra, trigonometrie, Calculus ik en differentiële wiskunde (dit is een algemene lijst) uiterst moeilijk kan zijn. He
Het gebruik van een hoofdstuk 13 faillissement Calculator

Het gebruik van een hoofdstuk 13 faillissement Calculator

Een hoofdstuk 13 faillissement kan een persoon of de familie terug te betalen schulden zonder te liquideren van activa, zoals huizen of auto. Een faillissement calculator helpt bepalen welke schuldeisers zullen worden betaald en in welke mate, en wor
Het gebruik van een TI-84 Plus

Het gebruik van een TI-84 Plus

Het primaire gebruik van de rekenmachine TI-84 Plus is eenvoudige en complexe problemen voor uw bedrijf of klas behoeften op te lossen. Na ontvangst van uw apparaat, moet u wellicht een paar vragen over de basishandelingen. Na een paar eenvoudige sta
Het gebruik van Creative Zen V Plus met een Mac

Het gebruik van Creative Zen V Plus met een Mac

Standaard is de Zen V Plus draagbare mediaspeler door creatief niet compatibel met Macintosh-computers. Gelukkig is er XNJB, een programma van derden waarmee de compatibiliteit tussen de twee apparaten voor synchronisatie. Met ingang van 2010 is XNJB
Het gebruik van een Postpartum Gewicht verlies Calculator

Het gebruik van een Postpartum Gewicht verlies Calculator

Zodra u een baby hebt gehad, realiseren u snel dat uw leven nooit hetzelfde zal zijn. Immers, is de gave van het leven ervaren echt een van de wonderen van de natuur. Het kan echter ook snel duidelijk dat je figuur niet langer hetzelfde niet is gewor
Het gebruik van de glaszetter punten

Het gebruik van de glaszetter punten

Hoe gebruik Glaszetter van punten. Glaszetter van punten zijn de kleine verborgen helpers die houd van glas in het raamkozijn. Bij het vervangen van een glas, zijn Glaszetter van punten essentieel aan juiste installatie en voor de toekomstige stabili
Het gebruik van een Hoover Steamvac Plus 1200

Het gebruik van een Hoover Steamvac Plus 1200

De Hoover bedrijf produceert een breed scala aan vacua carpet cleaners, alsmede toebehoren. Beschikbare online of in huis detailhandels, toestel winkels of vanuit andere detailhandelaren, de Hoover SteamVac Plus 1200 is ontworpen om warmte water en e
Het gebruik van de TI-84 Plus van Texas Instruments voor een binomiaalcoëfficiënt

Het gebruik van de TI-84 Plus van Texas Instruments voor een binomiaalcoëfficiënt

De TI-84 Plus is een wetenschappelijke grafische rekenmachine geproduceerd door Texas Instruments. De TI-84 Plus heeft vele opties en functies, waarvan er één is het vinden van binomiale coëfficiënten. De TI-84 Plus heeft eigenlijk een Binomiaalcoëff
Het gebruik van Dazzle Video Creator Plus

Het gebruik van Dazzle Video Creator Plus

Pinnacle's Dazzle Video Creator Plus is een apparaat waarmee gebruikers kunnen analoge overdraagbare video, zoals VHS tapes of de feed van een console van het gokken, converteren naar een digitale-mediabestand. Het apparaat wordt aangesloten op de US
Het gebruik van een HP 12C Hypotheek Calculator

Het gebruik van een HP 12C Hypotheek Calculator

De HP 12C is Hewlett Packard's langste-selling rekenmachine. Het is speciaal ontworpen voor financiële berekeningen, met inbegrip van hypotheekbetalingen, de tijdswaarde van geld, cashflow analyse, en bond berekeningen. De HP 12C is waarschijnlijk in
Het gebruik van de nieuwe Apple Verre App

Het gebruik van de nieuwe Apple Verre App

Afstandsbediening is een applicatie voor de iPhone en iPod Touch waarmee u van de computer iTunes programma besturen. Met de toepassing kunt u uw muziekbibliotheek bladeren en speel muziek op basis van artiest, afspeellijst of een Genius mix. Ook kun