Het gebruik van een Comfort zitpositie in arbeid (met behulp van een geboorte-bal)

Zittend in arbeid is over het algemeen ongemakkelijk voor moeders in arbeid. Zittend op een bal van de geboorte is echter meestal comfortabeler omdat het contouren aan haar lichaam. Zittend op de geboorte bal ook laat haar te nemen van de druk af van haar benen en voeten voor een tijdje. Zittend op de geboorte bal helpt de moeder om te ontspannen doordat haar langzaam Rock waarin grote beweging voor de baby zo goed. Zittend op de bal van de geboorte is een maatregel van uitstekend comfort in arbeid.

Wat die u nodig hebt

  • Oefening bal
  • Partner
  • Blazen de bal 80 tot 95% van zijn capaciteit. Wanneer u op de bal zitten, moet je billen in kwaal met je heupen en knieën. Je moet niet te laag of te hoog zitten.

  • Hebben uw partner achter de bal staan terwijl je zit. Hierdoor zal dat het niet roll uit onder je.

  • Plaats je handen op de bovenbenen en langzaam lager uw bodem op de bal van de geboorte.

  • Na de vergadering, verspreid je benen uit een beetje om u het evenwicht op de bal te helpen. Eenmaal u gerust, dat u kunt uw voeten op welke breedte comfortabelst voelt.

  • Ontspan in de bal. Als u proberen enige beweging willen zou, rock jezelf langzaam heen en weer of links naar rechts. Een van deze bewegingen zal helpen bevorderen van de baby om te gaan dieper in het bekken. Als beweging niet goed voor u voelt, is vergadering prima.

  • U kunt verblijven op de geboorte bal, zolang je je comfortabel voelt. Wanneer u klaar bent om uitstappen, hebben uw partner staan achter u en regelmatig de bal.

  • Plaats je handen op de bovenbenen en jezelf langzaam te heffen off van de bal.

  • Rol de bal uit je weg, zodat u het niet struikelen.

Tips & waarschuwingen
  • De bal kan ook worden gebruikt voor leunend op.
  • De bal kan worden gebruikt in de douche om op te zitten tijdens het gebruik van warm water op de achterkant.
  • Zorg ervoor dat u een partner om stabiele de geboorte bal zodat het niet roll uit onder je.

Gerelateerde Artikelen

Het gebruik van een Twin-matras op een Futon Frame

Het gebruik van een Twin-matras op een Futon Frame

Het gebruik van een traditionele matras met een futon frame is een eenvoudig proces. Het grootste probleem met het gebruik van een gewone matras is dat de futon zal niet zitten kundig voor Vouw in grootte van de Bank. Met een regelmatige tweeling mat
Het gebruik van douchegel voor een Bubble-bad

Het gebruik van douchegel voor een Bubble-bad

Splish-splash, waren u nemen van een bad... toen je je realiseerde dat je was uit bubble bad zeep! Als dit u bekend lijkt, nooit angst--je hoeft niet te verlaten van het comfort van het bad te maken van een bubble-Bad uitvoeren bij uw lokale drogiste
Het gebruik van een brood van de Oster-Machine

Het gebruik van een brood van de Oster-Machine

Oster brood machines bespaart u de arbeid van het mengen, kneden en vormgeven van brood te bakken. De Expressbake CKSTBRTW20 en Expressbake model 5838 waren de enige twee modellen gemaakt door Oster vanaf augustus 2010. Beide toestellen hebben 2 pond
Het gebruik van een blikje Opener

Het gebruik van een blikje Opener

Er zijn twee soorten kan openers. Een elektrische en een is een manuele opener. De handmatige methode is niet voor iedereen, maar het werkt erg goed (en als je probeert om te gaan groen en geld besparen, ziet u de handmatige methode de weg te gaan).
Het gebruik van een hout Chipper

Het gebruik van een hout Chipper

Een houten chipper is een nuttig stuk van machines. U kunt kopen of huren om te doen veel banen rond uw werf. Hakselaars zijn geweldig voor routinematige werf arbeid of voor het opruimen na een storm. Wees voorzichtig wanneer u een gebruikt.Knus mont
Het gebruik van een drukpers

Het gebruik van een drukpers

De boekdrukkunst werd uitgevonden door Johann Gutenberg in 1439. Met de uitvinding van de drukpers kwam de explosie van boeken, wetenschappelijke tijdschriften en auteurschap. Aziatische landen had al geëxperimenteerd met beweegbare type, maar de arb
Het gebruik van een statief voor sportfotografie

Het gebruik van een statief voor sportfotografie

Statieven worden gebruikt bij lange sluitertijden vereist in low-light situaties of zijn wanneer de fotograaf wil vastleggen beweging lijnen in afbeeldingen. Omdat sportfotografie vereist meestal snelle sluitertijden om te stoppen met de actie in de
Het gebruik van Google Maps zonder een internetverbinding

Het gebruik van Google Maps zonder een internetverbinding

Na eeuwen belast door stapels statische, milieuonvriendelijke papieren kaarten en plattegronden, nam navigatie technologie een grote sprong in de moderne tijd met de komst van de elektronisch opgeslagen kaart. Nu, niet alleen kunt u plot de beste rou
Het gebruik van een Dual-Head stethoscoop

Het gebruik van een Dual-Head stethoscoop

Gebruik een dubbele hoofd stethoscoop zonder de verwarring die vaak het gebruik ervan begeleidt. De dubbele bel stethoscoop is te vaak vermeden omdat mensen niet bekend mee bent of de stethoscoop één bell gewoon gemakkelijker is te gebruiken. Aanpass
Het gebruik van een Cam Walker

Het gebruik van een Cam Walker

Behandeling van fracturen van de enkels en andere onderste extremiteit letsel kan betrekking hebben op het gebruik van speciale accolades. Het ontwerp van de "cam walker" is een onderste extremiteit laars dat ondersteuning, bescherming en immobi
Het met succes het gebruik van een POS-Machine in een Restaurant

Het met succes het gebruik van een POS-Machine in een Restaurant

POS Machines zijn aan de kassa's zoals draadloze telefoons ook slimme telefoons zijn. De basisfunctie van een POS-Machine is een bestelling van de klant bellen en hun betaling voor die order verwerken. Echter, er zijn veel mogelijkheden in een POS-Ma
Het gebruik van de Soap-buis op een Honda hogedrukspuit

Het gebruik van de Soap-buis op een Honda hogedrukspuit

Honda-aangedreven druk ringen zijn een populaire tool voor het reinigen met zowel de huiseigenaar en de aannemer. Het gebruik van de injector downstream zeep toe te passen het recht schoonmaakvloeistof voor het werk dat spaart tijd en arbeid. De zeep
Het gebruik van Black Cohosh voor het opwekken van de arbeid

Het gebruik van Black Cohosh voor het opwekken van de arbeid

Volgens de National Institutes of Health is black cohosh een plant die is gebruikt voor vele jaren als een kruiden-behandeling voor een scala aan vrouwelijke veterinairrechtelijke voorschriften. Black cohosh is het vaak gebruikt door verloskundigen e
Het gebruik van een Hot Tub

Het gebruik van een Hot Tub

Hot tubs kan ontspannen, romantische retraites die u kunt installeren in uw eigen huis of achtertuin. Als u eenmaal de besturingselementen begrijpt, kunt u de temperatuur en de stralen voor maximaal comfort. Informatie over het werken van het bubbelb