Martial kunstenaars geperforeerd bakstenen om aan te tonen van de convergentie van hun fysieke, mentale en spirituele energieën. Kan het een zeer dramatische demonstratie van vechtsporten vaardigheden. Ga als volgt te werk om te leren hoe bakstenen geperforeerd.
Wat die u nodig hebt
- Bakstenen
Studie van martial arts. U mag niet proberen om punch door bakstenen totdat u uitgebreide vechtsport opleiding hebben ontvangen. Zodra u bent gekwalificeerd en opgeleid, kan je het veilig.
Begin met een baksteen geplaatst over twee stapels bakstenen over kniekous. Er moet een ruimte onder de baksteen loopt helemaal naar de grond.
Uw energie richten recht naar beneden door het midden van de baksteen. De praktijk van de beweging van je vuist recht naar beneden komen. Moet er een rechte lijn van uw gewrichten door middel van uw pols, arm en schouder. Als u overal langs die lijn buigen, kan u een bot breken. Liquideren uw lichaam terwijl u terug je vuist tekent. Ontketenen al uw energie met uw dynamiek, lichaam twist, zwaartekracht en gewicht.
Krachtig uitademen en slaakte een gut-aanscherping yell zoals je punch via de baksteen. U moet van invloed op de steen in het midden met de eerste twee vingers van je strak gebalde vuist plat tegen de steen. Geperforeerd de baksteen. Probeer niet te stoppen bij de baksteen. Als je dat doet, zal u vertragen en waarschijnlijk gekwetst jezelf.
Geperforeerd meerdere bakstenen naarmate u meer vertrouwen en ervaring. Ponsen door tal van bakstenen is hetzelfde als een breken. De kracht van invloed op de eerste steen blijft door alle de bakstenen. U kunt ook op verplaatsen naar andere functies breken. Hebben een partner die houden van een baksteen als je erdoor punch. Geavanceerde breakers geperforeerd bakstenen als ze het in de andere hand te houden.
- Vergeet niet dat u zijn ponsen door bakstenen. Je bent niet het indrukken van de bakstenen. Het effect moet scherpe en plotselinge. Snelheid en techniek zijn veel belangrijker dan kracht.
- Als je punch bakstenen verkeerd, zal je jezelf pijn doen. Probeer niet om bakstenen geperforeerd, tenzij u bent opgeleid en begeleid door een gekwalificeerde martial arts instructeur.