Wanneer spelen basketbal is het belangrijk om te beschermen je voeten. Letsels ontstaan vaak op de knieën en enkels alsmede bogen bij het spelen van basketbal. Omdat basketbal een spel dat een heleboel hardlopen is bevat, springen en snel van richting veranderen, is het gemakkelijk om te verwonden uw voet. Een van de beste manieren om te waken tegen verwondingen aan de voeten is goed basketbalschoenen die de voeten beschermen hebben. Terwijl een speler met typische voeten zijn kant moet of haar basketbal dezelfde manier hij of zij veters elke andere schoenen schoenen, geldt hetzelfde niet voor spelers die hebben schade-naar voren gebogen poten die iets abnormaal.
Wat die u nodig hebt
- Basketbal schoenen schoenveters
Voeten met hoge bogen
Allereerst vetersluiting van de schoenen in een patroon van diagonaal kruisende lijnen zoals ze normaal zou worden geregen. Doorkruisen de veters aan de onderste gaten en stoppen.
Kant de schoen van de linker kant en de kant van de juiste schoen direct op beide zijden van de schoen. Dit helpt zorgen voor meer stabiliteit voor een voet met een hoge boog.
Kriskras bereiken de schoenveters één meer tijd wanneer de laatste set gaten aan de bovenkant van de schoen. Bind de schoenen boven en ze moet bereid zijn om te dragen voor basketbal.
Brede voeten
Neem de veters en plaats ze in de eerste paar oogjes op de onderkant van de schoen.
Kant de shoestrings recht omhoog de schoen voor de volgende paar sets van gaten. Niet doorkruisen de veters op dit punt. Lace op deze manier blijven totdat de schoenveter het bovenste gedeelte van de voet bereikt en de schoen zonder het knijpen van de voet kan worden aangescherpt.
Het doorkruisen van de schoenen weer voor de rest van de oogjes. Binden de schoen als normaal.
- Koppelverkoop een dubbele knoop kan ertoe bijdragen dat de schoenveter komt niet ongebonden tijdens een basketbalwedstrijd.
- Spelen basketbal met schoenen die zijn niet strak gebonden zal verhogen het risico van een enkel verstuiking, als je het land op de voet van een andere speler.