Hoe lager de bloeddruk met gember

Hypertensie of hoge bloeddruk kan worden behandeld met natuurlijke, alternatieve methoden. Waarom niet nemen een meer holistische benadering tot verlaging van uw bloeddruk. Studies hebben aangetoond drinken een infusie van de thee gemaakt van gemberwortel kan helpen verminderen ontstekingen in de slagaders en bloedvaten die hoge bloeddruk veroorzaken. Probeer het volgende recept voor gember thee. U zal versteld staan van de resultaten.

Wat die u nodig hebt

  • Verse gemberwortel, snijd in plakjes (ongeveer 10 of 15)
  • 4 kopjes water
  • Citroen wiggen
  • 1 tsp. honing
  • Schil en snijd de verse gember in plakjes. Reserveren en de rest van de gemberwortel voor later gebruik opslaan.

  • In een pan voeg toe 10 à 15 segmenten van de gember wortel aan 4 kopjes water. Koken op matig hoog vuur gedurende 15 minuten.

  • Haal van het vuur en laat de gember steile gedurende 5 minuten langer.

  • Zeef de stukjes gember uit de thee. Giet in een theekopje, de citroen wig en 1 tsp. honing toevoegen naar smaak. Voor de voordelen van de gezondheid, drink 2 kopjes per dag.

Gerelateerde Artikelen

Hoe lager de bloeddruk met groenten

Hoe lager de bloeddruk met groenten

Verlagen van uw bloeddruk in het verleden leek te zijn weinig meer dan het uitsnijden van zout en meeste voedingsmiddelen eten in een enigszins saai mode. Bovendien zou de artsen strikt verbieden de inname van alcohol en vaker wel dan niet suggereren
Hoe lager de bloeddruk met Yoga

Hoe lager de bloeddruk met Yoga

Hoge bloeddruk of hypertensie, kan leiden tot een beroerte of een hartaanval en zetten extra stress op uw cardiovasculaire systeem. Het beoefenen van yoga is een effectieve manier om de fysieke en psychologische stress wegnemen en is een bewezen en n
Hoe lager de bloeddruk met cayennepeper

Hoe lager de bloeddruk met cayennepeper

Cayenne peper wordt gezien door velen als gewoon een kruid een beetje extra smaak aan uw maaltijd geven, maar de waarheid is dat cayenne peper één van de gezondste kruiden is. Er zijn vele kwalen die cayenne peper is goed voor, maar is één van de mee
Hoe lager de bloeddruk met azijn

Hoe lager de bloeddruk met azijn

Azijn is niet alleen effectief wanneer gebruikt voor koken, sterven paaseieren en het reinigen van ramen, maar heeft ook talrijke gezondheidsvoordelen. Er zijn een aantal wetenschappelijke studies gedaan waaruit blijkt dat de azijn bloeddruk kan verl
Hoe lager de bloeddruk met kaneel

Hoe lager de bloeddruk met kaneel

Een aantal van de meer natuurlijke stoffen komen langzaam aan het licht als een behandeling voor hoge bloeddruk, die is vaak aangeduid als hypertensie. Ze lijken te hebben een positief effect op het lichaam waar een dagelijkse dosis natuurlijk iemand
Hoe te normaliseren bloeddruk met appel Cider azijn

Hoe te normaliseren bloeddruk met appel Cider azijn

Hoge bloeddruk kan leiden tot grote gezondheidsproblemen, waaronder hartaanval, beroerte, aneurysma, congestief hartfalen en nierschade. Een normale bloeddruk lezing wordt beschouwd als 120/80. Jouwe is hoger, Overweeg apple cider azijn als normalise
Hoe lager de bloeddruk tijdens de perimenopauze

Hoe lager de bloeddruk tijdens de perimenopauze

Uit studies blijkt dat vrouwen meer gevoelig zijn voor hoge bloeddruk tijdens de perimenopauze. Naast hoge bloeddruk, oestrogeen en progesteron schommelingen tijdens de perimenopauze kunnen leiden tot symptomen zoals onregelmatige menstruatie, stemmi
Hoe te branden vet met gember

Hoe te branden vet met gember

Een goede voeding is een aanvulling op een solide oefeningsregime voor effectieve gewichtsverlies. Bepaalde voedingsmiddelen hebben bepaalde vetverbrandende capaciteiten die je in uw dieet integreren moet. Gember helpt bij het metabolisch proces en d
Hoe lager de bloeddruk tijdens de zwangerschap

Hoe lager de bloeddruk tijdens de zwangerschap

De meeste vrouwen hebben een hoge bloeddruk zwangerschap hebben geen complicaties tijdens de zwangerschap. Zolang u voortdurend worden gecontroleerd tijdens de zwangerschap zijn uw risico's minimaal. Als de bloeddruk verergert kan het gaan in de pre-
Hoe lager LDL-Cholesterol met dieet

Hoe lager LDL-Cholesterol met dieet

LDL-cholesterol, beter bekend als de "slechte cholesterol", kan veel gezondheidsproblemen veroorzaken als stappen niet worden ondernomen om het te verminderen. Onder sommige van deze problemen is verharding van de slagaders, die tot hartaanval e
Hoe lager de ingangsspanning met condensatoren

Hoe lager de ingangsspanning met condensatoren

Een afwisselende spanningsbron kan worden verlaagd door het aansluiten van een condensator en een weerstand in serie overheen. De stroom die door het circuit kan worden berekend als de spanning van de bron (V) gedeeld door de totale impedantie van he
Hoe te behandelen van lage bloeddruk met natuurlijke Remedies

Hoe te behandelen van lage bloeddruk met natuurlijke Remedies

Lage bloeddruk, in tegenstelling tot veel overtuigingen, kan daadwerkelijk worden geassocieerd met veel gezondheidsproblemen. Lage bloeddruk kan leiden tot slechte circulatie, chronische vermoeidheid, zwakke slagaders, duizeligheid en zelfs duizeligh
Hoe om te gaan met de effecten van lage natrium

Hoe om te gaan met de effecten van lage natrium

Net als met teveel natrium in uw systeem schadelijk voor uw gezondheid zijn kan, kan niet hebben genoeg ook problemen veroorzaken voor uw lichaam. Hyponatremia, de term voor een elektrolyt onbalans veroorzaakt door lage natrium in het bloed, effecten
Hoe de behandeling van hoge bloeddruk met natuurlijke Remedies

Hoe de behandeling van hoge bloeddruk met natuurlijke Remedies

Hoge bloeddruk is een permanent probleem voor veel mensen. In de VS is het een van de belangrijkste factoren in een score van gezondheidsproblemen. Hoge bloeddruk is direct gerelateerd aan de beroerte, hart-en vaatziekten, bot aandoeningen, vitamine