Hoe maak je een aangepaste mond lade of Guard



Mond bewakers te beschermen van uw gebit en tandvlees tegen nachtelijke tandenknarsen en neem contact op met sport. Premade mond bewakers beschikbaar op sportieve goederen winkels zijn goedkoop, maar omdat ze niet aan uw tanden aangepast zij bieden niet zoveel bescherming als een aangepaste mond lade. Premade mond dienbladen en bewakers kunnen maken het ook moeilijk om te ademen en spreken. Maken van uw eigen aangepaste mond bewaker is gemakkelijk te doen met een kook en bijten kit.

Wat die u nodig hebt

  • Kook en bijten mond bewaker
  • Pot
  • Kom
  • Tang
  • Opbergdoos
  • Vul een pot met water 2 tot 3 inch diep en plaats deze op een kachel brander is ingesteld op hoog, totdat zij een rollende kook tot. Vul een kom met lauw water en breng dit af aan de zijkant.

  • Plaats de mond bewaker in het kokende water en laat het aan de warmte voor ongeveer een minuut, of voor de lengte van de tijd op de verpakking aanbevolen.

  • Gebruik een paar Tang koken te verwijderen van de mond guard uit het kokende water en dompel het in de kom met lauw water voor ongeveer vijf seconden.

  • Plaats de mond bewaker over je tanden onmiddellijk na het verwijderen van de kom en je tanden rond de plastic balde. Houd uw kaak strak rond de mond bewaker ongeveer 1 minuut zodat het verwarmde plastic aan je tanden vormen kan.

  • Verwijder de mond bewaker en plaats het in een schone opslagcontainer of op een schone papieren handdoek zodat het volledig kan harden. Dit proces kan één tot twee uren duren, afhankelijk van de specifieke mond bewaker.

Tips & waarschuwingen
  • Altijd uw mond bewaker alvorens het te plaatsen in uw mond te spoelen en schoon te maken met een tandenborstel en tandpasta na het dragen van het.
  • Bewaar uw mond bewaker in een plastic doos met perforatie gaten.

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een aangepaste kabel kanaal gids

Hoe maak je een aangepaste kabel kanaal gids

De kabelmaatschappijen lijkt te veranderen hun kanaal line-up ten minste eenmaal per jaar. Ze meestal sturen een nieuw kanaalgids om aan te kondigen van de grote veranderingen, maar dit object is gemakkelijk verloren, en uiteraard kan geen voorkeur g
Hoe maak je een aangepaste Decal T-Shirt

Hoe maak je een aangepaste Decal T-Shirt

Hoe maak een aangepaste Decal T-Shirt. Je kan merkt dat je winkelen voor nieuwe kleren en ontdekt dat niets je aanspreekt. Misschien wat u vinden in de winkels is gewoon naar de vlakte voor uw smaak, of misschien wilt u iets dat echt uniek te maken.
Hoe maak je een aangepaste CentOS-distributie

Hoe maak je een aangepaste CentOS-distributie

CentOS staat iedereen toe om een aangepaste linuxdistributie gebaseerd op CentOS te maken. Als u maken van uw eigen distributie wilt, kunt u dat doen met het gereedschap Mock van Red Hat Enterprise Linux waarmee de CentOS distributeurs maken op basis
Hoe maak je een aangepaste uitzondering in Java

Hoe maak je een aangepaste uitzondering in Java

Uitzonderingen zijn een belangrijk instrument in het helpen van Java programma's omgaan met het onverwachte. Als ontwikkelaar, kunt u de standaard uitzondering typen geboden door de taal in veel gevallen, maar voor sommige toepassingen, maken van uw
Hoe maak je een Decoupage serveren lade

Hoe maak je een Decoupage serveren lade

Portie-trays toevoegen stijl en verfijning aan uw space. Ze zijn zowel functioneel en mooi en kunnen zelfs de meest eigenzinnige accessoires corral - iets van partij levert aan favoriete jewelry. Uw eigen stempel zetten in een gewone lade door een be
Hoe maak je een aangepaste vlag

Hoe maak je een aangepaste vlag

Aangepaste vlaggen zijn een geweldige manier om aandacht te krijgen voor uw lokale sport-team, een organisatie of een bedrijf. Hoewel er veel bedrijven die zou helpen u graag een aangepaste vlag maken, kunt u uw eigen met gemak. Een paar eenvoudige s
Hoe maak je een aangepaste Blog

Hoe maak je een aangepaste Blog

Bij het kiezen van een gratis pre-en-klare blogsjabloon, moet u weten dat veel bloggers zijn eventueel al met behulp van dezelfde sjabloon. Pre-en-klare sjablonen maak niet een blog unieke. In feite, is de enige manier om er zeker van te zijn dat uw
Hoe maak je een gerookte zalm lade

Hoe maak je een gerookte zalm lade

Gerookte zalm is een prachtige, elegante gerecht dat kan worden geserveerd voor ontbijt, lunch, een middag snack of diner. Er zijn vele manieren om te dienen, en is zeker mooi en erg lekker op een schotel naast het juiste voedsel te complimenteren ha
Hoe maak je een aangepaste kalender Planner

Hoe maak je een aangepaste kalender Planner

Een winkel koopt kalender planner is nuttig voor het noteren van afspraken, vervaldatums en speciale gelegenheden om te onthouden. Terwijl dit een eenvoudige optie is, kunnen dergelijke Routeplanners zijn moeilijk te vinden in het midden van het jaar
Hoe maak je een aangepast papierformaat voor mijn Printer

Hoe maak je een aangepast papierformaat voor mijn Printer

Als u denkt dat uw printer alleen geschikt is voor het accepteren van de pagina's standaard 8,5 bij 11 inch, bent u verkeerd. In feite, kan het kunnen aanvaarden maten omhoog tot 8,5 door 14, of 11 door 17, en elk papierformaat tussendoor. De meeste
Hoe maak je een aangepaste klasse in Dungeons and Dragons

Hoe maak je een aangepaste klasse in Dungeons and Dragons

De derde editie van Dungeons and Dragons heeft een uitstekend spelers de onderliggende mechanismen van het spel te laten zien. Het schepsel en item beschrijvingen zijn zo gedetailleerd dat het makkelijk te maken van de wijzigingen, zowel grote als kl
Hoe maak je een aangepaste kaart voor "Civilization IV"

Hoe maak je een aangepaste kaart voor "Civilization IV"

De klassieke Sid Meier computer spel Civilization 4 biedt uren van complexe en diepgaande gameplay. Het heeft ook een kaart-editor kunt u uw eigen aangepaste kaarten en scenario's te maken. De gemakkelijkste manier om een aangepaste kaart is een rege
Hoe maak je een aangepaste knop in PHP

Hoe maak je een aangepaste knop in PHP

De PHP programming language kunt maken u dynamisch met HTML-code, zodat u instellen van kunt knoppen, afbeeldingen, vormen en lay-outs op basis van gebruikersinvoer. U kunt een aangepaste knop met behulp van de opdracht van de "echo" PHP dynamis
Hoe maak je een aangepaste Shape in Visio

Hoe maak je een aangepaste Shape in Visio

Een van de voordelen van Visio is dat het biedt een grote verscheidenheid van vormen die zijn gestandaardiseerd voor alle gebruikers. Standaard, uniforme vormen verbetert de leesbaarheid van de tekening. Hoewel Visio honderden verschillende vormen he