Lichtgevend, gloeiende huid is benijdenswaardige maar ongrijpbare. Uw huid heeft opgemaakt met droge lucht, stad vervuiling en beschadiging door de zon, waardoor kan het saai en jeukende. Voor uw volgende weken van de badkuip, een beroep doen op de hydraterende, antioxidant kracht van havermout, samen met honing, lavendel en melk, voor een zachte, stralende huid en minder irritatie van de jeukende.
Havermeel, melk en honing
Hele haver bevat fenolen en anti-oxidanten die werken om de huid te kalmeren en jeukende irritatie te verminderen. Ze stimuleren ook gloeiende huid. Kies volledige, samengevouwen haver, in plaats van instant- of quick-koken versies, voor de meest effectieve behandeling.
Voer een warm bad en over 2 kopjes van hele haver toevoegen aan het water. Voeg 1 kopje hele biologische melk aan de tobbe langs met een paar eetlepels honing. De melk bevat vochtinbrengende vetten voor zachtere huid, terwijl de honing een punch van natuurlijke antibacteriële en huid-verrijken vitaminen voegt. Roer om de ingrediënten te combineren, en leun achterover om van te genieten.
TipOmwisselen van de melk met een paar eetlepels olijfolie of kokosolie voor een diepe hidratatie behandeling die uw huid blijft zijdezacht.
Heerlijke lavendel Soak
Rustgevende weg droge, jeukende huid kunnen ook een fantastische manier om aromatherapie integreren in uw huidverzorging routine, waardoor minder stress en meer gloeien. Deze havermout lavendel recept geïnspireerd door moeder aarde leven kunnen worden gemaakt in batches en opgeslagen voor gebruik wanneer uw huid en neus een pick-me-up moeten.
Gedroogde lavendel heeft een rustgevende eigenschappen voor rode of geïrriteerde huid, samen met een zachte, slaap-inducerende aroma. Meng 1 kopje gedroogde lavendel met 2 kopjes van hele haver en 1/2 kopje baking soda, die ontstekingen zachtjes kalmeert. Doe de ingrediënten in een blender en puls totdat je een soepele poeder hebt.
Ongeveer 1/2 kopje van het poeder toevoegen aan uw warm bad en een klein beetje te verdelen de haver bloem en lavendel wervelen. De rest van het mengsel weken bewaren in een luchtdichte verpakking op een koele, droge plaats.
TipU kunt ook Epsom zouten toevoegen aan dit recept om te kalmeren pijnlijke spieren en ontspannen van uw zenuwstelsel.
