Na een lange, zware dag op je voeten is er niets vrij zo ontspannend als een helende voet weken. De heerlijke aroma's en natuurlijke ingrediënten in uw zelfgemaakte voetbad zijn zeker een favoriet.
Wat die u nodig hebt
- 2 kopjes zee zouten
- Kom
- 30 druppels Lavendel etherische olie
- 2 (400 IE) vitamine E capsules
- 1/2 kopje zuiveringszout
- 1 tbsp. gedroogde lavendel
- 1 tbsp. gedroogd pepermunt
- Glazen pot met deksel van de strakke montage
- Klein bad
Meten van 2 kopjes zee zouten in een kom en voeg ongeveer 30 druppels Lavendel etherische olie aan de zouten, de vloeistof langzaam te laten vallen en goed roeren.
Voeg de inhoud van 2 (400 IE) vitamine E capsules aan de mix. De vitamine E verhoogt niet alleen de helende kwaliteiten van de weken van uw voet, maar ook een natuurlijk bewaarmiddel die zal helpen houden de aroma's, alsmede de gunstige eigenschappen van uw kwaliteit ingrediënten.
Meng 1/2 kopje zuiveringszout, 1 tbsp. van gedroogde lavendel en 1 tbsp. van gedroogde pepermunt aan de mix. Opnieuw, Voeg langzaam de mix terwijl onder voortdurend roeren om te voorkomen dat de baking soda en kruiden uit clumping omhoog in de olie op de zee-zouten.
Breng uw voet weken in een glazen pot met een deksel van strakke montage. Omdat uw voet soak is gemaakt van natuurlijke ingrediënten, zal met behulp van een donkere glazen pot helpen om de houdbaarheid te verlengen door een maand of twee. Een heldere glazen pot is echter prima als uw soak is opgeslagen in een koele, donkere plaats en binnen ongeveer 2 maanden gebruikt.
Bereid uw natuurlijke helende voet weken door verwarming 1 gallon water tot een aangename temperatuur en het water te gieten in een klein bad. 2 tbsp. van uw voet soak mengsel toevoegen en plaats uw voeten in het water. Geniet van je voeten gedurende ten minste 20 minuten en vervolgens DEP je droge voeten.
