Herpes opflakkeringen kunnen pijnlijk en irritant, maar ze niet hoeven te sluiten van je leven. Er zijn enkele dingen die je doen kunt om het ongemak te verminderen en helpen snelheid genezing.
Wat die u nodig hebt
- L-lysine
- St. Janskruid
- Acidophilus
- Baking Soda
- Echinacea
- Goldenseal
- Tea Tree olie
- Vitamine A
- Vitamine C
- Vitamine E
- Zink
Een ice pack gebruiken om te helpen verlichten van de pijn en zwelling.
Neem een warm bad. Voeg baking soda om jeuk en pijn te verminderen.
Houd genitale gebied schoon en droog.
Vermijd seks tot blaren hebben volledig genezen.
Neem supplementen die een remmende werking van virale groei bij het eerste teken van een uitbraak. Overwegen het aminozuur L-lysine. Antioxidant vitaminen en zink kunnen ook helpen.
Voer uw immuun systeem. Echinacea, goldenseal en vitamine C per dag nemen. Zorg voor voldoende rust en vermindering van stress.
De blaren topisch behandelen. Schar tea tree olie, een natuurlijk antiseptisch, in volledige of halve kracht direct op hen meermaals per dag.
Bevordering van genezing door het vermijden van de voedingsmiddelen die bevatten van arginine, een ander aminozuur dat lysine onderdrukt: noten, melkproducten, vlees, zaden, haver, pinda's en maïs.
- Hoewel herpes simplex type ik meestal optreedt in de mond en het type II in het genitale gebied, orale seks of naar beide delen van het lichaam kan verspreiden.
- Vrouwen die herpes genitalis hebben moeten regelmatig uitstrijkjes zoals herpes kan het risico van baarmoederhalskanker vergroten.
- Bezuinigen of verdeel de doses vitamine C als diarree optreedt.
- Als de symptomen aanhouden of als u specifieke medische aandoeningen of opmerkingen hebt, raden we u contact op met een arts. Deze informatie is niet bedoeld als een vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling.