Kinderen blijven niet altijd klein. Ze worden volwassenen en hun ouders geven de gave van de kleinkinderen. Vakantie betekent een volle tafel bij oma's en een huis vol familie. Wij als vanzelfsprekend de aanwezigheid van onze volwassen kinderen totdat een nieuwe baan of andere gelegenheid bewerkstelligt een beweging. Plotseling, leven zonder onze kinderen of kleinkinderen weefgetouwen voorligt. Schraap wat moed--we woonden zonder onze kinderen voordat ze geboren werden. Omgaan met de verhuizing betekent houden zo dicht als we kunnen, terwijl u geniet van een nieuwe fase van het leven.
Uw steun cirkel ontwikkelen voordat uw volwassen kinderen bewegen. Uw vrienden kunnen lenen een schouder om te huilen op en delen van hun eigen levenservaring. Naast het helpen u omgaan, bieden vrienden een sociaal leven. Houd jezelf uit de woning op uw verlies door te blijven met vrienden en geliefden die in de buurt wonen.
Maak een plan met uw volwassen kinderen over bezoeken, telefoongesprekken en andere contactgegevens. Dat eerste bezoek plannen met uw kleinkinderen, maakt u zich beter voelt. Bekijk uw favoriete hotel website plan waar u verblijft. Overwegen vanaf een account op de sociale website die uw volwassen kinderen of kleinkinderen maken contact gemakkelijker.
Informatie over technologie. Het overbruggen van de afstand tussen u en uw kleinkinderen na de verhuizing door een webcam installeren op uw computer zodat u en de kinderen face-to-face chatten kunnen. Onderzoeken voor jongere kleinkinderen, speelgoed waarmee u uw stem opnemen. Als technologie u intimideren, neem contact op met uw plaatselijke bibliotheek (zie bronnen) voor klassen om te leren van computervaardigheden.
Kies nieuwe activiteiten die betrekking hebben op kinderen. Leer een klasse op uw lokale plaats van aanbidding of vrijwilliger van een children's hospital. Als u het gevoel ondernemingszin, start uw eigen centrum van de binnenlandse opvang.
Blijf geconcentreerd op uw significante andere. Geniet van de vrijheid die u nu hebt en herontdekken van leven als een paar. Kies enkele activiteiten die je niet kon met kinderen zoals dansen of concerten doen. Hebben echte data weer.
Zorg voor jezelf. Omgaan met uw volwassen kinderen bewegen is stressvol op lichaam en geest. Wees niet bang om te verwen uzelf--binnen. Als u vindt dat de gevoelens van eenzaamheid voor uw kleinkinderen interfereert met je dagelijkse leven, zie uw arts en krijg een verwijzing voor counseling. Met de tijd vindt u dat omgaan met de verhuizing van uw kinderen en kleinkinderen gemakkelijker zal worden.
- Scout uit pretparken in het nieuwe gebied van uw kleinkinderen. Met een leuke activiteit gepland zullen geven u en hen iets te verheugen op.
- Houd er rekening mee dat uw volwassen kinderen erg druk tijdens en na de verhuizing zijn zal. Wees geduldig de eerste paar maanden terwijl ze aan hun nieuwe leven aanpassen.
- Bij het omgaan met uw volwassen kinderen bewegen, niet te zwaar te leunen op een bepaalde persoon. U wilt niet te veel te belasten uw vrienden of partner.
- Als u overweldigende gevoelens van hopeloosheid ondervindt of van pijn jezelf denken, onmiddellijk contact met uw arts of de provider van de geestelijke gezondheid.