Magnesium speelt een vitale rol in onze gezondheid, deelnemen aan meer dan 300 enzymatische reacties. Symptomen van magnesium tekort zijn hoofdpijn, spierspasmen, zware menstruele krampen, constipatie, gewrichtspijn en rugpijn. Het kan moeilijk zijn voor artsen om te testen voor deficiëntie, omdat de meeste van de lichaamseigen magnesium blijft in de cellen, in plaats van in de bloedbaan of de urine. Maar er verschillende lab tests die een mate van informatie over het lichaam magnesium niveaus bieden zijn. Bovendien kunnen artsen beoordelen of een patiënt lijdt aan magnesium tekort op basis van de symptomen die hij vertoont.
Wat die u nodig hebt
- 24-uurs urinetest vasten
- Sublinguaal epitheliale test
Het uitvoeren van een 24-uurs urinetest om te bepalen van de totale hoeveelheid magnesium in die je lichaam is afscheiden. Na het verzamelen van uw urine, zal uw arts geven u een injectie met een opgegeven hoeveelheid magnesium, dan verzamelen uw urine voor nog eens 24 uur om te bepalen hoeveel van de magnesium je lichaam heeft weten te behouden. Als uw lichaam meer magnesium dan normaal weten te behouden heeft, kan dan uw arts concluderen dat je tekort aan het mineraal bent en dat je lichaam de magnesium uit de injectie om deze tekortkoming te compenseren heeft behouden.
Plannen een sublinguale epitheliale test om te beoordelen je magnesium niveau. Een gezondheidszorg beoefenaar zal schrapen onder je tong met een tong depressor te verkrijgen van de epitheliale cellen, dan dit voorbeeld sturen naar een lab voor analyse. Deze methode van het testen neigt te zijn nauwkeuriger dan de 24-uurs urinetest omdat het controleert op magnesium in de cellen, waar de meeste van deze is aanwezig.
Evalueer uw algemene symptomen om te bepalen of zij met gemeenschappelijke indicatoren van magnesium tekort samenvallen. Veel van deze symtoms, zoals pijn in de onderrug, menstruele krampen en hoofdpijn kunnen symptomen van een breed scala van aandoeningen. Maar als u ervaring meerdere symptomen die op magnesium tekort wijzen kunnen, uw gezondheidszorg beoefenaar kan kundig voor toepassing van deze symptomen voor de diagnose van u.