Als een warme glimlach met een fonkeling in je oog is niets vrij zo overtuigend voor uw kinderen, uw echtgenoot en uw klanten. Glimlachend spontaan, zonder zichtbare inspanning, vereist praktijk. Net als u uw buik, triceps en biceps perfect kunt, kan u perfect uw lachende spieren. Modellen en acteurs komen niet door hun grote glimlach zonder de praktijk. Goede gezondheid, niet roken en het vermijden van koffie en thee kunnen helpen, maar de praktijk bewerkstelligt dat glimlach die cheers u en zij die u zien.
Wat die u nodig hebt
- Foto
- Spiegel
Neem een foto van jezelf glimlachen. Beslissen wat je wilt en wat u wilt wijzigen.
Bestudeer je gezicht in de spiegel. Praktijk glimlachen om te zien welke verschillende effecten kunt u produceren. Probeer glimlachend met een open mond en gesloten mond. Neem nota van hoe een brede glimlach maakt je eruit.
Praktijk glimlachend met je ogen door te kijken in de spiegel. Let op hoe kunt u de levendigheid van uw ogen. Denk aan iets gelukkig en Bekijk de wijziging in je gezicht.
Het combineren van de inspanningen van met je mond lacht en lacht met je ogen. Houd de glimlach die u het best bevalt. Opmerking het gevoel van je gezicht en hoe u uw spieren houden. Praktijk reproduceren.
Let op wanneer u complimenten op uw nieuwe glimlach krijgen. Herinneren dat gevoel, zowel fysiek als emotioneel, wanneer u in de toekomst zijn glimlachen.
