Hoe te hakken dragen terwijl het hebben van blaren



Dragen van stijve of nieuwe schoenen kan leiden tot bezuinigingen, zwelling en blaren. Als u hakken over je pijnlijke voeten dragen moet, zorg ervoor dat je zo comfortabel mogelijk.

Wat die u nodig hebt

  • Bad of kom met koud water
  • Antibacteriële zeep
  • Katoenen ballen
  • Waterstofperoxide
  • Gel- of leren hiel liners
  • Blister pleisters
  • Slippers
  • Uw voeten in koud water en antibacteriële zeep weken alvorens op schoenen. Het koude water zal helpen uw voeten ontspannen en verminderen zwelling. De antibacteriële zeep blijft de bezuinigingen en blaren vrij van kiemen en bacteriën.

  • Een katoenen bal te verzadigen met waterstofperoxide en schar op eventuele blaren of bezuinigingen. Waterstofperoxide bevordert genezing en zal duidelijk de blaren/bezuinigingen van resterende kiemen of bacteriën.

  • Spalken kwetsbare gebieden met een pleister blister. Meeste blister pleisters bevatten extra opvulling en een waterbestendige coating op de top. Hoewel blister pleisters sterker dan regelmatige bandages zijn, brengen sommige extra degenen met u in het geval dat een eraf valt.

  • Plaats de gel- of leren hiel liners in uw schoenen. Hiel liners kunnen online worden gekocht (Zie de sectie "Bronnen" hieronder), of bij uw lokale drogisterij. Mocht u een ander gevoelig gebied naast de hiel, een hiel voering in tweeën gesneden en plaats deze in de schoen. Hoewel de gel hiel voeringen de neiging om meer zacht op de voeten, vasthouden ze meestal niet aan de schoen die zo lang als leder hiel voering.

  • Slippers brengen alleen in geval. Als je nog steeds in pijn, kunt u wijzigen in flip-flops onder uw bureau en terug in je hielen periodiek wijzigen als u wilt. Als u niet uw voeten rusten geven, zullen ze nooit genezen.

Tips & waarschuwingen
  • Raadpleeg een arts als snijwonden of blaren op je voeten ongewoon rood of besmette kijken.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te te zwemmen terwijl het hebben van uw periode

Hoe te te zwemmen terwijl het hebben van uw periode

Uw maandelijkse vriend gekomen en heb je plannen om te gaan naar het meer met uw vrienden. Het betekent niet dat je moet annuleren of make-up een excuus over waarom je niet kan zwemmen. Je kunt gaan en genieten terwijl wezen zonder zorgen over uw per
Wetten op de hoofdtelefoon dragen terwijl het berijden van een motorfiets

Wetten op de hoofdtelefoon dragen terwijl het berijden van een motorfiets

Staat motorvoertuig codes bepalen de wetgevingen betreffende rijden op motorrijwielen. Deze wetten omvatten apparatuur en accessoires die wel of niet mag worden gebruikt, met inbegrip van de hoofdtelefoon. Maar niet alle landen hebben wetten specifie
Kan ik een financiële ontbering terugtrekking nemen terwijl het hebben van een Theelepel lening?

Kan ik een financiële ontbering terugtrekking nemen terwijl het hebben van een Theelepel lening?

Een spaarplan spaarzaamheid of TSP, kunnen een waardevolle afboekingsrekening voor federale werknemers vanwege zijn status van belasting-favoriet. Dit voordeel wordt gegeven in ruil voor minder toegang tot uw geld vóór pensionering. Leningen en ontbe
Kan je opvliegers hebben terwijl het hebben van je menstruatie?

Kan je opvliegers hebben terwijl het hebben van je menstruatie?

Ervaren opvliegers tijdens je menstruatie is niet ongebruikelijk, hoewel veel vrouwen de opvliegers voorafgaand aan het begin van hun menstruatie ervaren. Een opvlieger is een hevige uitbarsting van warmte die in het algemeen het bovenste gedeelte va
Hoe schoon een neusgat terwijl het dragen van een neusring

Hoe schoon een neusgat terwijl het dragen van een neusring

Neusringen worden steeds alledaags en aanvaardbaar in de samenleving vandaag. Een van de gevaren van het hebben van een neusring is met succes het reinigen van de neusgat terwijl het niet storend de nieuwe neusring. Naar aanleiding van de goede hygië
Hoe te wijzigen van een Shirt om het hebben van een taille

Hoe te wijzigen van een Shirt om het hebben van een taille

Te groot shirts hebben vaak de onflatteuze effect van het elimineren van de drager taille. Er kunnen veel redenen, zoals een persoon met een grote buste wordt gedwongen te kopen van de shirts die passen in de buste, maar haar natuurlijk kleine taille
Hoe geweldig om seks te hebben na het hebben van een Baby

Hoe geweldig om seks te hebben na het hebben van een Baby

De postpartum periode kan een echt stressvolle tijd in leven van het paar. Veel dingen veranderen na het hebben van een pasgeboren baby, en dit omvat seks en intimiteit. Sommige paren hebben een heleboel vrees over geslacht, niet zijnde de dezelfde o
Hoe te huid strak houden terwijl het verliezen van gewicht

Hoe te huid strak houden terwijl het verliezen van gewicht

Educating zelf over het handhaven van strakke huid kunt u vermijden verzakking, slappe huid terwijl het verliezen van gewicht. In plaats van toevlucht nemen tot het dragen van de nek van de schildpad en plastische chirurgie overweegt, kan je verschil
Hoe om te praten met uw echtgenoot over het hebben van je eerste Baby

Hoe om te praten met uw echtgenoot over het hebben van je eerste Baby

U hebt de scène met een smakelijke diner bij kaarslicht, met plannen om een serieuze discussie met uw echtgenoot over het starten van een familie hebben ingesteld. Een baby is een grote, levensveranderende beslissing tussen partners. Voordat je zwang
Hoe geven de illusie van het hebben van borsten

Hoe geven de illusie van het hebben van borsten

Ziet er goed uit kan enige inspanning vereisen. Niet iedereen wordt geboren met dezelfde activa. Hebt u geen natuurlijk het splijten die je wilt en niet wilt uw uiterlijk operatief te verbeteren, zijn er manieren om de illusie van het hebben van bors
Hoe de zorg voor de mond na het hebben van een tand getrokken

Hoe de zorg voor de mond na het hebben van een tand getrokken

Er zijn verschillende redenen om een tand getrokken. Tand extracties juiste druk verstandskiezen en verlichten de pijn van een hardnekkige tand-infectie. Sedativa, zoals distikstofoxide (lachgas) gas en Valium, bijdragen tot het verminderen van de an
Hoe te vermijden van de bewerkte levensmiddelen terwijl het leven van een drukke levensstijl

Hoe te vermijden van de bewerkte levensmiddelen terwijl het leven van een drukke levensstijl

Amerika wordt geconfronteerd met een obesitasepidemie. De Centers for Disease Control and Prevention schat dat 35 procent van de Amerikanen zijn zwaarlijvig. Iedereen moet een actieve rol in het beheer van hun gezondheid nemen. Een van de beste manie
Hoe om gewicht te bereiken terwijl het geven van borstvoeding

Hoe om gewicht te bereiken terwijl het geven van borstvoeding

De meeste nieuwe moeders willen de babygewicht te verliezen, maar moeders verpleegkunde wellicht moeite om gewicht op. Terwijl verpleging zijn uw energiebehoefte zelfs nog hoger dan ze tijdens de zwangerschap, waren omdat borstvoeding zoveel calorieë
Voordelen & nadelen van het hebben van organisatiebeleid die te maken hebben met de werkplek romantiek

Voordelen & nadelen van het hebben van organisatiebeleid die te maken hebben met de werkplek romantiek

Gezien de hoeveelheid tijd die mensen op het werk besteden, is het onvermijdelijk dat sommige romantische gevoelens voor collega's zullen ontwikkelen. Veel succesvolle relaties traceren hun wortels te werkplek romances, maar ze hebben het potentieel