Hoe te herwinnen vertrouwen na een man ontrouw



Het verlies van vertrouwen dat ontrouw begeleidt kan een huwelijk verpletteren. Als u bent gewijd aan werken dingen uit nadat je man bedrogen, is herwinnen van vertrouwen in hem en jezelf een eerste stap in het genezingsproces. Wanneer u klaar bent om de uitdaging aan te gaan, moet u te concentreren op zowel uw echtgenoot van acties en je eigen gevoelens voordat u echt hem of iemand anders opnieuw vertrouwen kunt.

Oorzaak

  • Het is niet waarschijnlijk dat je man net wakker werd een dag en besloten zou het een fantastisch idee te hebben van een affaire. Er is een reden achter elk geval van ontrouw, volgens het artikel "eens een bedrieger, altijd een Cheater... Misschien niet"op de website Psychology Today. Krijgen tot de kern van het probleem en ontdek waarom je partner bedrogen. Begrijpen waarom deed hij het kan u helpen om uw vertrouwen in hem en u helpen om te genezen uw gekneusd zelfbeeld.

Schuld spel

  • Ook al moet je begrijpen waarom hij bedrogen, laat hem het vereenvoudigen en je de schuld niet. Sommige mannen rechtvaardigen zaken--aan zichzelf--door te zeggen dat het de vrouw lag. Als uw echtgenoot zegt dat u hem aan reed, neem de tijd om te bespreken waarom hij voelt op deze manier. Als hij gewoon met behulp van u als excuus, moet hij een diepere blik op zijn eigen problemen voordat u hem weer kunt vertrouwen. Wetende dat het probleem met hem was en dat je niet fout kan u helpen om meer vertrouwen voelen over wat er gebeurd is en wat uw toekomstige relaties te bieden hebben.

Tijd in beslag nemen

  • Verwacht niet dat u zult vergeven van uw echtgenoot onmiddellijk of vertrouwen hem start zodra hij verontschuldigt zich. Ook verwachten u niet dat je een onmiddellijke stijging van je eigen zelfvertrouwen voelt. Gevoel vertrouwen in uw man, en uw huwelijk of jezelf, zal tijd vergen. Dit is een proces en niet een schakeloptie is waarmee u gewoon kunt spiegelen op. Dit betekent niet dat hij moet voortdurend excuses op een dagelijkse basis voor u beter te voelen over jezelf. In plaats daarvan moet u uzelf tijd om te genezen. Er is geen absolute tijdschema na ontrouw. Het duurt een maand, een jaar of meer.

Eerlijke aanpak

  • Als u zeker weet dat u wilt blijven samen, verplichten een eerlijkheid met elkaar zijn verbonden. Vraag uw echtgenoot te zijn eerlijkheid beloven u, en doe hetzelfde voor hem. Dit gaat niet enkel om u te vertellen waar hij is of wie hij is met. Hij moet ertoe eerlijk met u over zijn gedachten en gevoelens, en vice versa. Wanneer de twee van u comfortabel genoeg voelen kunnen om complete eerlijkheid met elkaar, zult u beginnen te ontwikkelen van het vertrouwen dat is essentieel voor een gezond huwelijk en vertrouwen in jezelf weer.

Gerelateerde Artikelen

Hoe Flirt en intiem met een Man

Hoe Flirt en intiem met een Man

Flirten met een man en intiem met een man die kunnen worden een beetje anders, afhankelijk van de man, maar er zijn zeker enkele algemene dingen die bijna alle jongens reageren op. En er is een heleboel dingen dat je moet doen wanneer flirten en stee
Hoe om te praten met een man op een eerste Date

Hoe om te praten met een man op een eerste Date

Praten met een man op de eerste date kan worden een hele klus, vooral als je verlegen bent. U wilt een goede indruk te maken, maar u wilt niet te zeggen of vragen van de verkeerde dingen. Een tip is om opfrissen over actuele gebeurtenissen. Up to dat
Hoe kunt u zien als een man geïnteresseerd in jou is

Hoe kunt u zien als een man geïnteresseerd in jou is

We hebben allemaal er geweest, of het is iemand werken we met, de man van de kassa bij de supermarkt of zelfs onze bank manager. Hoe vertel je als de man die u geïnteresseerd bent in net zo geïnteresseerd is, zo niet meer, in u? Meestal als u vertrou
Hoe om te trouwen met een Man met geld

Hoe om te trouwen met een Man met geld

Wilt u trouwen met de man van een miljoen dollar? Hier zijn enkele tips.Weten wat rijkdom eruit. Rijkdom is niet een mooie auto, een uitgedost uit bachelor pad, een goed kapsel, een nauwe scheren, een mooi pak, een paar kunstwerken en een 1.000 dolla
Hoe te herwinnen vertrouwen na het liegen

Hoe te herwinnen vertrouwen na het liegen

Wanneer liegen heeft overtreden het vertrouwen in een relatie, vinden vele mensen de relatie in gevaar van falende. Wanneer de beslissing is genomen om de relatie redden, moet een aanzienlijke hoeveelheid werk gaan in het herstellen van het. Om te he
Hoe TV make-up voor een Man

Hoe TV make-up voor een Man

Mannen zijn meestal onbekend en ongemakkelijk met make-up. Dat is begrijpelijk, maar als je gaat om te verschijnen op TV dan moet u kijken je best. Televisiecamera's en felle lichten zullen uw verschijning drastisch veranderen zodat make-up essentiee
Hoe emotioneel te verbinden met een Man

Hoe emotioneel te verbinden met een Man

Wanneer u aan eerst een man die je leuk, weet u waarschijnlijk dat u geïnteresseerd in hem bent, want er een fysieke aantrekkingskracht is, of u geïnteresseerd in zijn meningen en ervaringen bent. U geniet van tijd doorbrengen met hem en kijk uit naa
Hoe worden de beste vriendin een man ooit Had

Hoe worden de beste vriendin een man ooit Had

Wanneer u houdt van een kerel, wilt vaak gewoon worden van de beste vriendin die eventueel kun je hem. Dit is vooral waar als je hebt besloten dat je vriendje de man voor u is. Liefde kan raden u te willen maken van je vriendje echt gelukkig, op zijn
Hoe uiten van bewondering voor een Man

Hoe uiten van bewondering voor een Man

Die bewondering uitspreekt voor een man draait alles om respect te tonen voor een man en zijn adviezen. Vrouwen hebben de drive om te voelen geliefd, maar mannen hebben het station zich gerespecteerd. De manier om te laten zien van liefde en waarderi
Hoe maak je vertrouwen in een relatie

Hoe maak je vertrouwen in een relatie

Een relatie is elk soort verbinding tussen twee mensen die een gemeenschappelijke kenmerken delen. Of het nu een romantische, gezellige en werkgerelateerde, ouder-kind, broer of zus of een ander type relatie, is hebben wederzijds vertrouwen een van d
Hoe om te praten met een man die houdt van u

Hoe om te praten met een man die houdt van u

Relaties zijn moeilijk, vooral omdat de eerste indrukken kunnen hen beëindigen voordat ze een kans om te beginnen. Jongens en meisjes gelijk hebben een heleboel problemen maken de eerste stap zet, dus krijgen om te praten met een man die houdt van u
Hoe kunt u zien wanneer een Man Is Lying to You

Hoe kunt u zien wanneer een Man Is Lying to You

Relaties zijn moeilijk vooral als je denkt dat de andere persoon liegt. Er zijn echter enkele tekenen dat iemand liegt, en een basiskennis van lichaamstaal en gedrag aanwijzingen geeft. Door middel van observatie en een beetje intuïtie, kunt ook u zi
Hoe om te praten met een Man

Hoe om te praten met een Man

Praten met mannen kunnen een echte hoofd-scratcher voor sommige vrouwen. Waarom? Mannen denken en reageren heel anders dan vrouwen. Maar er zijn een paar basisprincipes die maken van dialoog met een man gemakkelijk--het maakt niet uit als hij je man
Hoe mijn familie vertrouwen krijgen een EIN?

Hoe mijn familie vertrouwen krijgen een EIN?

Een werkgever identificatie nummer (EIN) is een negen-cijferige nummer toegewezen aan bedrijven en organisaties zoals vertrouwensrelaties voor belastingrapportering doeleinden. Een vertrouwensrelatie is een rechtspersoon die in het bezit van de activ