Hoe te stoppen met mijn Ex-vrouw van contact met mij opneemt



Tijdens en na een echtscheiding oplopen emoties hoog. Het kan soms moeilijk zijn voor een van de echtgenoten te laten gaan van de andere en het huwelijk. Zelfs indien beide mensen met de echtscheiding instemt, kunnen oude conflicten, pijn en wrok blijven pest uw relatie. Soms is het gezondste ding om te doen om te helpen iedereen gaan om contact met je ex zoveel mogelijk te beperken. Dit is soms makkelijker gezegd dan gedaan, maar als je beide patiënt en persistente die u uiteindelijk zou kunnen helpen je ex om te zien dat u vasthouden is niet productief.

  • Duidelijk tot uitdrukking aan uw ex-vrouw dat je wens om geen contact te hebben of beperkt contact met haar. Dit gesprek mag moet niet lang worden en niet de discussie van eventuele andere problemen tussen de twee van u, zoals kinderen, eigenschap of juridische kwesties. Spreek rustig en zonder woede, maar zijn duidelijk en direct. Het is belangrijk voor haar om te horen specifiek dat u niet wenst om verder contact te hebben. Het kan zijn dat het niet is opgetreden met haar die u niet wenst te spreken met haar helemaal. Geef haar een kans om het horen van uw verzoek en hopelijk verandering in haar gedrag daardoor.

  • Alle noodzakelijke communicatie met uw ex-vrouw telefoontjes of e-mails alleen beperken. In-persoon bijeenkomsten hebben de neiging om te worden gevuld met sterke emoties en conflicten. Plus is het moeilijker om een persoonlijke vergadering beëindigen dan het is om op te hangen aan een telefoon. Indien nodig, stelt u een limiet op het aantal telefoontjes of e-mails die u bereid bent te reageren op in een bepaalde week. Vasthouden aan de termijn u zo veel mogelijk.

  • Onderwerpen die geschikt is voor discussie en u bent niet langer bereid om te bespreken onderwerpen vast. Wanneer u met uw ex-vrouw aan de telefoon of per e-mail spreekt, beperken uw mededeling alleen aan deze onderwerpen. Niet deelnemen aan gesprekken over oude conflicten, de redenen voor uw echtscheiding of gesprekken over verzoening bent u duidelijk over het verplaatsen van op. Hoe meer kunt je vasthouden om te wissen en directe communicatie over alleen essentiële onderwerpen, des te waarschijnlijker het is ze uiteindelijk zal gaan en haar communicatie met u te beperken.

  • Uw telefoonnummer, e-mailadres en sociale netwerken schermnamen indien nodig wijzigen. Als u kinderen gemeen met uw ex-vrouw hebt, moeten ze natuurlijk een manier om u te contacteren. Haar voorzien van een telefoonnummer waar u bereikbaar, maar uw e-mailadres en sociale netwerken schermnamen wijzigen. Als u geen kinderen, maar er is geen reden verder contact met haar te hebben, zou het alleen nog maar de moeite waard al uw contact informatie ter beperking van haar toegang tot u veranderen.

  • Bestand een straatverbod, om bescherming of anti-intimidatie volgorde. Bescherming en beteugeling van bestellingen vereisen u om te bewijzen aan een rechter dat u legitieme reden hebt om bang van lichamelijke schade van uw ex-vrouw. Als dat niet het geval, in plaats daarvan mogelijk kunnen indienen van een anti-intimidatie bestelling als je dat een patroon van ongewenste communicatie en contact bewijzen kunt. Neem contact op met uw lokale county courthouse voor formulieren en meer informatie. Al deze opdrachten vereisen u verschijnen voor een rechter en officieel dienen uw ex-vrouw met de juridische papierwerk. Een rechter, als uw bestelling wordt verleend, kan geven wat soorten contact die uw ex-vrouw is toegestaan of niet toegestaan om bij u te hebben.

Tips & waarschuwingen
  • Blijf kalm. Als u houdt van de woede, pijn en frustratie uit uw stem en in plaats daarvan houden om te kalmeren en schakelt u gesprekken die niet te lang duren, zullen u aan uw ex-vrouw die je niet zullen worden aas in argumenten of lange emotionele gesprekken demonstreren.
  • Als u uw telefoonnummer, e-mailadres of andere contactinformatie, zorg ervoor om te vragen van uw familie en vrienden niet uw nieuwe om informatie te delen met uw ex-vrouw.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te stoppen met het betalen van kindersteun voor een kind dat u niet heeft vader

Hoe te stoppen met het betalen van kindersteun voor een kind dat u niet heeft vader

Ouders lopen het risico veroordeeld tot gevangenistijd of geconfronteerd met grote kosten als ze gewoon stoppen met het betalen van kindersteun Hof-besteld zonder de goedkeuring van een hogere rechter. Het is echter mogelijk om een familierechtbank o
Hoe te stoppen met het eten van suiker

Hoe te stoppen met het eten van suiker

Bent u geïnteresseerd in een betere gezondheid, hebt je waarschijnlijk afgevraagd hoe te stoppen met het eten van suiker. Het klinkt eenvoudig, maar het enige echte inspanning kan duren. Echter kunnen de voordelen van het stoppen met suiker echt afbe
Hoe te stoppen met de andere vrouw

Hoe te stoppen met de andere vrouw

De andere vrouw in iemands leven is niet een zeer respectabele ding in de samenleving, maar soms gebeurt zonder bedoelingen. Alles lijkt prima, in het begin; je ontmoet een man die uw hart-race maakt gewoon door gewoon te praten met hem. Misschien wo
Hoe te stoppen met betaling van een aannemer slecht werk

Hoe te stoppen met betaling van een aannemer slecht werk

Outsourcing werk op een thuis aan een aannemer kan belastend zijn, en de stress meer wordt gemaakt wanneer de contractant werkprestaties twijfelachtig is. Legitieme, kwaliteit aannemers staan open voor discussie tijdens projecten en zal snel handelen
Hoe te stoppen met een Shag tapijt van vergieten

Hoe te stoppen met een Shag tapijt van vergieten

Shag tapijten uitstoten een grillig, retro vibe die past bij vele ontwerpen met inbegrip van shabby chic en stedelijke hip. Maar voor al haar ziet er goed uit, u vraagt zich misschien af als het tapijt is gerelateerd aan een langharige huiskat wegens
Hoe te stoppen met intimidatie van de mobiele telefoon

Hoe te stoppen met intimidatie van de mobiele telefoon

Mobiele telefoon intimidatie is verboden in alle 50 Amerikaanse Staten. Niet alleen is het vervelend, maar ongewenste oproepen ook beschikbaar in een plan van de celtelefoon, wat resulteert in verloren aanroepende tijd en verspilde geld minuten brand
Hoe te stoppen met uw echtgenoot van vloeken

Hoe te stoppen met uw echtgenoot van vloeken

Hoe te stoppen met uw echtgenoot van vloeken. Een eedaflegging echtgenoot kan een probleem zijn. Godslastering en grof taalgebruik geluid lelijk en boos, en zij stellen een slecht voorbeeld voor de kinderen. Hier zijn een aantal manieren om uw echtge
Hoe te stoppen met een Rhino van opladen

Hoe te stoppen met een Rhino van opladen

Hoe te stoppen met een Rhino van opladen. Ondanks hun omvangrijke verschijning, kunnen neushoorns opladen bij snelheden tot 35 mijl per uur. Zwarte neushoorns, in het bijzonder, staan bekend om schijnbaar niet-uitgelokte agressie. Deskundigen het ero
Hoe te stoppen met het vinden van de schuld

Hoe te stoppen met het vinden van de schuld

Vinden fout in een relatie is vaak een teken van een ander probleem. Hoewel veel wens voor een eenvoudig antwoord, bestaat er geen magische formule wanneer het gaat om het oplossen van problemen en het opbouwen van een gezond huwelijk. De bottom line
Hoe te stoppen met een paard van Bucking wanneer in het zadel

Hoe te stoppen met een paard van Bucking wanneer in het zadel

Omgaan met een paard dat dollar kan frustrerend en gevaarlijk. Veel paarden hebben sommige bucking gedrag gedurende hun hele leven, variërend van kleintjes net begonnen wordt met iemand die boos als je hem met een gewas aan een probeert te vertellen
Hoe te stoppen met het bijten van de kat

Hoe te stoppen met het bijten van de kat

Katten bijten voor een verscheidenheid van redenen. De meeste van de tijd, hebben deze redenen niets te maken met angst en agressie, hoewel soms dat het geval is. Als uw kat is bijten uit angst of agressie, heb je diepere problemen dan kan worden opg
Hoe te stoppen met een grijze roodstaart van bijten

Hoe te stoppen met een grijze roodstaart van bijten

Wie kennis van vogels heeft, weet dat wanneer het gaat om intelligente en gezellig, enkele vogels die er een kaars aan de Afrikaanse Grijze Papegaai houden kunnen. Helaas, omdat Afrikaanse greys zo helder zijn, hebben ze de neiging te denken dat ze k
Hoe te stoppen met het lekt van Poison Ivy of eik

Hoe te stoppen met het lekt van Poison Ivy of eik

Contact met giftige eik of Vergif Luur dermatitis kunnen veroorzaken bij personen die gevoelig zijn voor de giftige Urushiol olie opgenomen in de planten. Dermatitis is een allergische reactie die een milde tot extreme reactie op de huid kan veroorza
Hoe te stoppen met het innemen van vitamines

Hoe te stoppen met het innemen van vitamines

Er zijn vele redenen die u wilt stoppen met het innemen van vitamines. De vitaminen die u neemt kunnen negatieve bijwerkingen, zoals misselijkheid veroorzaken. Wees zeer voorzichtig als u van plan bent om te stoppen met het innemen van vitamines. Doe