Boogschieten is een activiteit die concentratie, sterkte en veel van de praktijk vereist. Een van de belangrijkste aspecten van boogschieten, moeten steeds een expert, is zijnde kundig voor uw boog hand gestage te houden tijdens het schieten van pijlen.
Wat die u nodig hebt
- Bow
- Pijlen
- Doel (boom of gefabriceerd)
- Koker
Isoleren zelf. Het is essentieel om te kunnen uitsluitend richten op de taak bij de hand. Om dit te doen, een gebied van het veld of de praktijk waar kun je alleen te zoeken. Elke ambient geluiden of activiteiten kunnen afleiden en zal niet toestaan dat voor de maximale concentratie. De sleutel tot Boogschieten is aandacht en concentratie.
Krijgen in een schietpartij positie. De meest accurate houding is een schuine houding, waardoor de tegengestelde voet die je boog arm in een hoek van 45 graden uit de buurt van het doel is. Vervolgens NOK uw pijl. Stel uw greep boog en gebruik maken van de hand van uw tekenreeks om het niveau van de pijl te houden. Ten slotte, verhogen van uw boog en trek het koord strak, die ervoor dat de pijl parallel aan de grond en puntige maken in het doel. Handligging van de tekenreeks moet juist door je kin en uw boog hand moet direct voor je gezicht.
Adem langzaam en diep. Het is normaal dat beide handen te worden een beetje wankel als u niet een ervaren Boogschutter. Terug te trekken op de snaar met al uw kracht terwijl het proberen te houden van uw boog arm perfect nog steeds tegen de druk is moeilijk en vereist veel van fysieke kracht. Door het langzaam en diep inademen kan u zoveel zuurstof mogelijk bij het bereiken van je biceps en triceps en andere spieren die u gebruikt om stabiele van de boog.
Draai uw rugspieren en ontspannen van de hand van de tekenreeks als u wilt vrijgeven van de pijl. het is belangrijk niet laten gaan van de pijl, maar om het te laten glijden van je vingers terwijl u je grip ontspant. Het is ook zeer belangrijk aan te scherpen uw achterspieren net voordat u loslaat zodat je lichaam als rigide en nog steeds mogelijk is als de pijl van de boog vliegt. De hand van de boog moet stevig maar niet gebalde tijdens dit proces. Over balde zal veroorzaken de spieren trillen (trilbiggen), waarin het geval niet mogelijk om te houden nog steeds.
Praktijk, praktijk, praktijk. De enige manier om het te kunnen houden van uw boog arm en hand helemaal stil tijdens release zal worden door uren van de tijd die werkwijze herhalen. Ademhalingstechnieken en concentratie zijn belangrijk, maar zonder de praktijk zult u kunnen houden van je boog arm gestage tijdens het schieten van pijlen. De herhaling zal bouwen spier geheugen zal, en uiteindelijk de boog arm sterker en beter in staat om te weerstaan de drang te schudden of te verplaatsen in reactie op de druk tussen de boog en de tekenreeks gemaakt.
- Probeer verschillende aanpakken handligging van de boog. Bepaalde vinger posities kunnen sleepboot op pezen en ligamenten in je pols en maken het extra moeilijk om te verblijven nog tijdens het fotograferen. De praktijk van verschillende grepen om te zien welke is het meest comfortabel voor u.
- Boogschieten heeft altijd een gevaarlijk element de zeer activiteit vormt het gebruik van een dodelijk wapen. Zorg ervoor dat er bestaat geen achter of in de buurt van genoeg uw doelgroep die kan worden getroffen door een eigenzinnige pijl. Als u een pijl en boog voor nooit hebt gebruikt, zorg ervoor dat juiste om instructies te krijgen van een ervaren Boogschutter alvorens het te proberen alleen.