Mensen die niet van gezonde emotionele grenzen zijn personen die met de interpersoonlijke relaties op specifieke manieren worstelen. Ze zeggen dingen die niet gepast zijn, zijn ze vragen of uitspraken maken die veel te persoonlijk en invasieve zijn of komen ze naar uw huis zonder eerst, onder andere vervelende gewoonten.
Wat die u nodig hebt
- Een sterke wens om te voorkomen dat mensen die niet over gezonde emotionele grenzen.
Als een persoon die niet over gezonde emotionele grenzen uw leven moeilijk maakt al, wat kunt u realistisch doen om te voorkomen dat die persoon zo veel mogelijk? Het antwoord hangt af van een aantal verschillende factoren. Bijvoorbeeld, is de persoon met geen grenzen een lid van uw eigen uitgebreide familie en daarom niet totaal vermijdbare omdat u onvermijdelijk die persoon bij familie evenementen en andere activiteiten tegenkomen? Als dit het geval is, moet u wellicht te doen sommige "grijnzend en rekening houdend met," omdat, nogmaals, er is geen manier om volledig te voorkomen dat zo'n persoon. Echter wanneer je ziet die persoon (zoals u onvermijdelijk zal), wat u kunt doen is het sturen van het gesprek naar neutraal, onschadelijk en zelfs enigszins saai onderwerpen (allemaal in de naam van het vermijden van onhandigheid of andere problemen). Wanneer je je aan hum-trommel onderwerpen zoals het weer of wat u voor het diner van gisteravond gegeten houdt, kan de persoon eigenlijk vervelen en laat jullie alleen. Als de persoon probeert te leiden van het gesprek in de richting van een andere, meer verontrustende, gewoon het onderwerp terug naar een neutrale (of zelfs saai) onderwerp te wijzigen.
Mensen zonder passende sociale grenzen doen niet noodzakelijkerwijs schade door hun acties, maar hun onvermogen om te lezen van sociale signalen, gecombineerd met hun neiging om anderen in verlegenheid brengen met hun invasieve gedrag en opdringerigheid kan problematisch zijn niet alleen voor hen, maar voor iedereen om hen heen. Hier kun je de keuze "iemand om uit te roepen" op hun gebrek aan gezonde grenzen. Maar wel beseffen dat dit een willekeurig aantal verschillende gevolgen, die waarvan sommige niet u zou kan hebben. Je moet jezelf afvragen: "hoe betrokken echt wil ik met deze persoon en hun gebrek aan grenzen te krijgen?" Als het antwoord is dat je echt niet wilt krijgen op alle zeer betrokken, dan neem dan niet zulk een persoon op als een 'persoonlijke project'. In plaats daarvan gewoon sturen duidelijk van hen zo veel mogelijk.
Als iemand geen sociale of emotionele grenzen heeft, is er geen behoefte aan u om te verblijven in langdurig contact met dergelijke een persoon (als u niet gerelateerd zijn aan hen door de bloed- of aanverwanten). U hoeft niet te confronteren de persoon of betekenen voor hen bent u geen confronterende door de natuur. Maar u hoeft niet om terug te keren ofwel hun telefoongesprekken. En je hoeft niet naar het antwoord van de deur als ze onaangekondigde komen. Met andere woorden, is het niet uw verantwoordelijkheid om te "helpen" of "wijzigen" van een dergelijke persoon. Wie weet als ze willen toch wijzigen? Ze hebben geen zin om helemaal te veranderen. Uw enige verantwoordelijkheid is voor jezelf en je eigen emotionele gezondheid en welzijn. En als iemand niet kan uw persoonlijke grenzen respecteren, je ze iets niet zelf.
- Wees trouw aan jezelf boven alles. Mensen die niet van gezonde emotionele grenzen kunnen zeer moeilijk te behandelen, en u moet niet zelfs te maken met hen als u liever niet hebben. Het leven is kort, na alles, dus probeer te besteden uw waardevolle tijd met mensen die je ziel in plaats van afbreken van uw emotionele energie voeden.