Sinus druk leven ondraaglijk kunt maken en helaas veel over de teller remedies slaperigheid of andere bijwerkingen die het gevoel erger dan de oorspronkelijke sinus druk kunnen veroorzaken. Er zijn veel alternatieve remedies voor het verlichten van de pijn en de druk, met inbegrip van leren hoe tik op de neus te verlichten sinus druk. Aftappen is een eenvoudig proces dat overal kan worden gedaan en meestal geeft verlichting binnen 24 uur indien correct gedaan.
Wat die u nodig hebt
- Eucalyptusolie
- Pepermuntolie
- Doek zakdoek
Twee druppels Eucalyptusolie en twee druppels pepermuntolie naast elkaar gezet door een schone doek zakdoek. Wees voorzichtig niet te krijgen op uw vingertoppen.
Houd de zakdoek tot je neus zo ruik je de oliën. In-en uitademen diep voor ongeveer 1 minuut en vervolgens de zakdoek opzij te zetten.
Met behulp van de wijsvinger van beide handen, begint te licht de kraan op de zijkanten van je gezicht onder uw jukbeenderen beginnen bij je haarlijn en na uw jukbeen naar waar het voldoet aan de opkomst van uw bot. Tik op een heen en weer langs de lijn van uw Wang bot vier of vijf keer.
Tik op het gebied waar uw jukbeen je neus voor ongeveer een minuut ontmoet. Je moet een lichte pulserende of kietelen sensatie langs je neus.
Stoppen te tikken op het gebied van uw jukbeen en beginnen te tikken met een wijsvinger in het midden van de brug van uw neus voor één minuut.
Herhaal deze procedure vanaf stap 2; de twee herhalingen moeten de laatste vijf minuten totaal.
- U kunt een diffusor etherische olie in plaats van het inademen van de oliën van een zakdoek.
- Als uw sinus druk begint te worden vrijgegeven treden verhoogde post nasale infuus, dus houd een zakdoek bij de hand te blazen je neus en neem iets om te stoppen met je neus uit uitgevoerd en het selectievakje zelf niet.
