Hoe u kunt helpen kinderen die fysiek spel kansen hebben beperkte



Kinderen moeten spelen; volgens de American Academy of Pediatrics, spelen gezonde ontwikkeling bevordert en onderhoudt sterke kind/groepsbegeleider obligaties. Fysiek spel niet alleen helpt kinderen ontwikkelen van kracht, coördinatie, balans en flexibiliteit, het helpt hen die vaardigheden gebruiken om het probleem-oplossen en bedenken. Helaas, niet elk kind heeft een mooie achtertuin of veilige speeltuin waarin elke dag spelen. Maar er zijn dingen die ouders en verzorgers kunnen doen om te verhogen van fysiek spel mogelijkheden.

Wat die u nodig hebt

  • Kussens
  • Plakband
  • Auto 's
  • Ballen
  • Ballonnen
  • Muziek

Buiten het huis

  • Een beetje meer tijd op school. Als de kinderen naar een school met een veilige Speeltuin, proberen om er wat extra tijd doorbrengen. Kom vroeg om te dalen ze af of blijven laat na de pickup en samen spelen op de speelplaats.

  • Vind een lokale gemeenschap center. Vele wijkcentra en YMCAs niet alleen lessen voor kinderen, ze hebben open spel keren in hun sportscholen en zwembaden. Rond bellen te vinden die u de kinderen om te op een regelmatige basis brengen kunt.

  • Maak een handel met een vriend of familie lid. Als u iemand die de perfecte achtertuin kent heeft, zie als u kunt lenen of deel het op een regelmatige basis. U misschien afweging indoor babysit of wieden van tijd om er gunstig voor beide partijen.

  • Kijk voor open ruimtes. Zelfs als u niet over een achtertuin beschikt of in de buurt van Speeltuin, het betekent niet dat kan niet uw kind spelen buiten. Als het National Center for lichamelijke ontwikkeling en buiten spelen wijst erop, moeten jonge geitjes ook open ruimte te lopen, springen, overslaan en rollen. Dus profiteert de groene omgeving naast uw appartement complex of onderaan de weg nog steeds kinderen, zelfs als ze niet specifiek zijn ontworpen voor hen.

Binnen het huis

  • Wees klaar om de meubels te verplaatsen. Zelfs als uw plaats klein is, proberen te vinden een manier om de ruimte regelmatig. U kan een koffietafel verplaatsen naar de kant of de eettafel tegen de muur.

  • Maak een hindernissenparcours. Gebruik kussens, krukjes en zitzakken maken een hindernissenparcours rond de woonkamer, waar kinderen hoeft te springen van kussen om te kussen en kruipen onder meubilair te bereiken van de finish. Dit zal beter werken voor jonge kinderen, tenzij je een heleboel overdekte ruimte hebt.

  • Het maken van een renbaan. Duct of schilders tape gebruiken om wegen op uw vloer te maken. Dan het aanmoedigen van kinderen te volgen van de cursus duwen van de kleine auto's. Afhankelijk van uw ruimte kunt u zelfs jongere kinderen rijden scooters of trikes langs de renbaan.

  • Spelen bal in het huis. Natuurlijk, je gaat niet om een spelletje honkbal gaat, ongeacht hoe groot uw woonkamer. Maar kun je vangen door een kleinere bal rollen aan elkaar, of stuiteren heen en weer een groter exemplaar. Een andere optie is om te spelen van de vangst met een ballon.

  • Dansen tijd heb. Zet de muziek en hebben een dansfeest. Het aanmoedigen van kinderen om te komen met hun eigen gekke bewegingen.

Tips & waarschuwingen
  • Als u het gevoel dat uw gezin bezet is te knijpen in een heleboel lichamelijke activiteit, probeer lopen naar volledige boodschappen of reizen naar school. Hoewel wandelingen niet precies spelen, kunnen ze worden gemaakt van veel leuker als je speelt Volg de leider terwijl op uw manier.
  • Raak niet ontmoedigd. Het kan zijn uitdagend fysiek spel in leven te integreren van uw kind, vooral als niet buiten een spatie in de buurt. Zelfs een speciale outdoor speeltijd een week kan een groot verschil, al maken.
Labels: Ouderschap, Kinderen

Gerelateerde Artikelen

Hoe u kunt helpen kinderen die niet willen leren

Hoe u kunt helpen kinderen die niet willen leren

Terwijl onderwijs kan een lonende beroep, kan werken met kinderen die leren weerstaan leiden tot frustratie en stress, evenals voorkomen dat kinderen die leren willen uit te doen. Het is echter mogelijk om kinderen tegen uw methodes te leren. U hebt
Hoe u kunt helpen kinderen die sport Keep haat Fit

Hoe u kunt helpen kinderen die sport Keep haat Fit

Deelnemen aan fysieke activiteiten is van cruciaal belang voor het houden van uw jonge geitjes, fit en gezond. Fysieke fitheid bouwt spieren, helpt controle gewicht, vermindert het risico van zwaarlijvigheid en bevordert gezonde ontwikkeling, volgens
Hoe u kunt helpen kinderen leren het verschil tussen D & B

Hoe u kunt helpen kinderen leren het verschil tussen D & B

De verwarring van de letters "b" en "d" zijn een frequente moeilijk onder nieuwe lezers. De meeste niet-dyslectische kinderen hebben meestal door de derde graad beheerst het onderscheid. U kunt helpen kinderen vertellen het verschil tu
Hoe u kunt helpen kinderen volwassen sociaal

Hoe u kunt helpen kinderen volwassen sociaal

Niet alle kinderen natuurlijk vrienden te maken. Jongere kinderen kunnen hebben een harde tijd delen of het bepalen van hun impulsen. Oudere kinderen kunnen worstelen met de afwijzing of werken door conflict. Als een ouder, u kunt deze problemen kan
Hoe u kunt helpen kinderen met Hypervigilance

Hoe u kunt helpen kinderen met Hypervigilance

Hypervigilance treedt op wanneer een persoon voortdurend voor potentieel gevaar kijken is en zich bezig met onbekende bedreigingen houdt. Het meestal optreedt na trauma en is een symptoom van posttraumatische stress stoornis. Jeugd hypervigilance kan
Hoe u kunt helpen kinderen met leerproblemen

Hoe u kunt helpen kinderen met leerproblemen

Een leren moeilijkheid kan dagelijks leven lijken veel uitdagender maken. Leerproblemen kan variëren van mild tot ernstige, en ze worden vaak eerst ontdekt wanneer een kind in school. Leerproblemen kunnen beïnvloeden geletterdheid of redeneren vaardi
Hoe u kunt helpen kinderen maken een bouw papier Amerikaanse vlag

Hoe u kunt helpen kinderen maken een bouw papier Amerikaanse vlag

De meeste kinderen zullen zich herinneren de vierde van juli voor het vuurwerk, maar u kunt ook leren ze een klein beetje over de geschiedenis achter de vakantie door hen maken een bouw papier Amerikaanse vlag te helpen.Wat die u nodig hebtLijm of st
Hoe u kunt helpen kinderen krijgen een goede nachtrust

Hoe u kunt helpen kinderen krijgen een goede nachtrust

Een slechte nachtrust kan onopgemerkt door, maar meerdere nachten in een rij kunnen maken het moeilijker voor kinderen om uit te voeren op school en thuis. Terwijl kinderen wel wakker tijdens de nacht of nachtmerries hebben, kan te weten hoe om te na
Hoe u kunt helpen kinderen concentraat & Focus

Hoe u kunt helpen kinderen concentraat & Focus

Als kinderen niet kunnen concentreren of focus, hun leven zijn niet zo gelukkig of productieve als ze zou kunnen zijn. Schoolwerk lijdt en zij kunnen missen belangrijke aanwijzingen die ze nodig hebben om te horen om veilig te blijven. Als zij strijd
Hoe u kunt helpen kinderen in slaap vallen met een Waterornament

Hoe u kunt helpen kinderen in slaap vallen met een Waterornament

Sommige kinderen lijken te vechten slaap met alles wat die ze hebben, en ouders wellicht wanhopig op zoek naar een oplossing om hen om te gaan om makkelijker slapen en blijven langer in slaap te krijgen. Veel ouders vinden succes met machines die spe
Hoe u kunt helpen kinderen beter dan middelmatig

Hoe u kunt helpen kinderen beter dan middelmatig

Alle ouders willen dat hun kinderen om te slagen in het leven, maar voor sommigen wordt een drijvende kracht. Je zou weten ouders die shuttle hun kinderen voortdurend heen en weer tussen danslessen en begeleiding sessies, continuousy van hun kinderen
Hoe u kunt helpen studenten die bij gebreke of in gevaar van falende

Hoe u kunt helpen studenten die bij gebreke of in gevaar van falende

Geen leraar wil graag dat haar studenten een klasse mislukken. Sommige leerkrachten kunnen het gevoel dat het passeren van een student die niet goed werkt of in gevaar van falende doet hem een gunst. Echter dit is onethisch en kan daadwerkelijk pijn
Hoe u kunt helpen kinderen met autisme gedragingen

Hoe u kunt helpen kinderen met autisme gedragingen

Een van de kenmerken van autisme spectrum disorder, of ASD, is repetitieve gedrag. Kinderen kunnen rock, twirl of flap van hun handen. Sommige kinderen bijten zichzelf of bang hun hoofden. Deze worden aangeduid als self-stimulatory gedrag of "stimmin
Hoe u kunt helpen kinderen genieten van een bezoek aan de bibliotheek

Hoe u kunt helpen kinderen genieten van een bezoek aan de bibliotheek

Openbare bibliotheken bieden kinderen en ouders een ongelooflijke waaier van middelen, waaronder films, video games, audioboeken en evenementen. Kinderen kunnen genieten van puzzels, spellen en speelgoed, evenals boeken, in de children's departement.