De Acupressuurpunten die zich achter het oor bevinden beïnvloeden langs de galblaas en drievoudige warmer meridianen. Ze kunnen een beetje moeilijk te vinden als je niet weet wat u zoekt. Echter, met een beetje onderzoek en een goede diagram, iedereen vindt hen.
Plaats een vinger direct achter het oor, net onder de curve van de bovenkant van de oorschelp. Voelt u zich een bergrug van bot op de schedel. Het drukpunt is direct boven deze regel, op de temporale bot. De galblaas punten 10 en drievoudige warmer 19 zijn zeer dicht bij elkaar. Het warmere tripelpunt ligt direct aan het mastoid bot, en het punt van de galblaas is in de temporele regio net boven het mastoid bot. Het mastoid bot kunnen worden gevonden door gevoel voor een benige uitsteeksel net achter het oor. Deze drukpunten kunnen problemen zoals angst, hoofdpijn, gehoorverlies, tinnitus en de hals spanning te verlichten.
Voer uw vinger naar beneden achter het oor. Stoppen op een punt net boven de oorlel. De punten 11 GB en TW 18 zijn hier. GB 11 ligt in de temporele regio, en de TW 18-punts is direct op het mastoid bot. Plaats zachte druk op deze punten en gevoel voor knopen, of een gevoel van spanning release. Deze Acupressuurpunten helpen verlichten hoofdpijn, doofheid, tinnitus, pijn in het oor en oog, en spanning in de nek.
Raadpleeg een tekst als Gray's Anatomy als u problemen ondervindt in het vertellen van het tijdelijke gebied naast het mastoid bot. Uitstekende scans van de illustraties van Gray's Anatomy zijn beschikbaar voor gratis online bekijken.
Raadpleeg een naslagwerk over acupunctuur of acupressuur om een duidelijker beeld van de locatie van de drukpunten. Een uitstekende referentie is "A Manual van acupunctuur" door Peter Deadman en Kevin Baker. De meeste boeken en grafieken op acupressuur weglaten deze specifieke punten; echter kunt u wensen om één te kopen anyways, instructies vinden over het correct toepassen van acupressuur.
- Acupunctuur en acupressuur punten zijn uitwisselbaar.
