Hoe voor te bereiden van asperges

Asperges is een gezonde, smakelijke en veelzijdige groente. Echter, sommige mensen deinzen het koken omdat ze gewoon niet hoe weten te bereiden van asperges. Volg deze eenvoudige stappen u kunt gebruiken bij het voorbereiden van deze heerlijke groente die 60 procent van je dagelijkse behoefte van foliumzuur biedt.

Wat die u nodig hebt

  • Asperges spears
  • Scherp mes
  • Plantaardige dunschiller
  • Versiering uit de uiteinden van de asperges speren met een scherp mes. Wil je een cut waar de witte kleur van de asperges speer voldoet aan de groene kleur op de speer. Voer deze stap als u wilt verwijderen van de woody en vezelig uiteinden van de asperges speren.

  • Gebruik een plantaardige dunschiller om de huid van de speer van de asperges. Afschilferen van de buitenste laag van ongeveer de lagere 3/4de van de asperges speer, maar laat de tip intact. Dit maakt het ook gemakkelijker om te eten en te verteren, en de asperges ziet er mooier op de plaat.

  • Het gevoel van de asperges speer met je vingers te controleren voor tederheid. Knippen en geschilde asperges spears voelt teder aan de Aanraking.

  • Check out asperge recepten online te vinden van allerlei recepten voor je asperges bereid. De asperges van de Advisory Board van Michigan biedt ook voedingswaarde-informatie, tips en recepten koken.

Tips & waarschuwingen
  • In plaats van snijden de speren van asperges met een mes, zoals in stap 1, kunt u in plaats daarvan de speren verbreken. Met beide handen, houdt elke asperges speer door de uiteinden en de speer buigen totdat het wordt uitgelijnd. De asperges speer zal automatisch breken op de juiste plaats, dus de woody end van de speer wordt verwijderd.
  • Als de speren van asperges erg dun zijn, wellicht u niet te pellen hen met de plantaardige peeler. Zeer dunne asperges speren zijn al zeer mals.

Gerelateerde Artikelen

Hoe voor te bereiden van asperges planten voor de Winter

Hoe voor te bereiden van asperges planten voor de Winter

Asperges is een perfect gewas voor de huis tuinman. Het is een vaste plant, waardoor uw bed van de asperges u van voorjaar voorzien zal voor vele jaren behandelt te komen, met bijna geen inspanning. Terwijl anderen premie prijzen voor deze heerlijke
Hoe voor te bereiden van kosjer voedsel

Hoe voor te bereiden van kosjer voedsel

De kansen zijn u voedselpakketten die beweren te zijn koosjer vaak heb gezien. Dit kan hebben geleid, u benieuwd zijn hoe koosjer voedsel wordt bereid. Uiteraard moet er bepaalde richtsnoeren. Moet er meer bij kijken dan alleen het vermijden van vark
Hoe voor te bereiden van een strandhuis van verhuur

Hoe voor te bereiden van een strandhuis van verhuur

Hoe voor te bereiden van een strandhuis van verhuur. Bezitten van een strandhuis en verdienen huurinkomsten uit het helpen compensatie van de kosten van een tweede huis. Hoewel u tijd in het beach house doorbrengen, moet uw plan voor de inrichting va
Hoe voor te bereiden van Bermuda gras voor de Winter

Hoe voor te bereiden van Bermuda gras voor de Winter

Bermuda is niet een hoge-onderhoud gras. Voorbereiding van uw gazon Bermuda voor de slapende wintermaanden neemt weinig inspanning, maar als het niet behoorlijk heeft gedaan, uw gazon moet meer werk in het voorjaar. Een bemesting tijdens de val zal d
Hoe voor te bereiden van IRS-formulier 4361

Hoe voor te bereiden van IRS-formulier 4361

Hoe voor te bereiden van IRS-formulier 4361. Een minister, lid van een religieuze orde of Christian Science beoefenaar die gewetensvol tegen aanvaarding van alle publieke verzekeringen die maakt van betalingen bij overlijden, invaliditeit, ouderdom,
Hoe voor te bereiden van wettelijke voogdij Papers

Hoe voor te bereiden van wettelijke voogdij Papers

Een wettelijke voogdij kan worden gezocht voor verschillende redenen. Een volwassene kan kunnen beslissingen nemen en incompetent worden, een kind mogelijk een wees of een gehandicapte persoon mogelijk niet in staat bepaalde dagelijkse taken uit te v
Hoe voor te bereiden van EDTA

Hoe voor te bereiden van EDTA

EDTA staat voor Dinatriumethyleendiaminetetra-azijnzuuroplossing. Het heeft een verscheidenheid van toepassingen met inbegrip van voedsel conserveermiddel, cosmetische stabilisator en buffer oplossing. EDTA wordt geproduceerd als een vaste stof en mo
Hoe voor te bereiden van een maaltijd authentiek Oktoberfest

Hoe voor te bereiden van een maaltijd authentiek Oktoberfest

Hoe voor te bereiden van een maaltijd authentiek Oktoberfest. Oktoberfest op de meeste Noord-Amerikanen betekent voldoen aan bier en hartige Duitse gerechten. Het voedsel geserveerd tijdens Oktoberfest zijn stevig, overvloedig en vullen, en beste van
Hoe voor te bereiden van wekelijkse lesplannen in kinderopvang

Hoe voor te bereiden van wekelijkse lesplannen in kinderopvang

Lesplannen worden gebruikt door docenten als een gids voor cursus instructie. Veel kinderen zijn in de kinderopvang voor zo veel of meer uren dan volwassenen zijn op het werk, dus kind-zorgverleners dagelijks lesplannen meer effectieve instructie voo
Hoe voor te bereiden van IRS-formulier 3800

Hoe voor te bereiden van IRS-formulier 3800

Hoe voor te bereiden van IRS-formulier 3800. IRS formulier 3800 is een beknopte vorm waarop toegestane zakelijke kredieten alvorens het totaal op uw primaire BTW-aangifte worden samengeteld. Diverse zakelijke fiscaal verrekenbare tegoeden, zoals inve
Hoe voor te bereiden van een trainingsprogramma van de baan

Hoe voor te bereiden van een trainingsprogramma van de baan

Met een investering in tijd en moeite, en de hulp van vrijwilligers en corporate sponsoring, u kunt het voorbereiden van een baan-trainingsprogramma dat zal de markt van de vaardigheden van de arbeidskrachten van uw gemeenschap en potentiële werkgeve
Hoe voor te bereiden van Suhoor en Iftar maaltijd

Hoe voor te bereiden van Suhoor en Iftar maaltijd

Tijdens de maand van de Ramadan praktijk moslims Ramadan en vasten, tijdens de uren tussen zonsopgang en zonsondergang. Echter opstaan de meeste Moslims voor zonsopgang te bereiden een vroege maaltijd bekend als Suhoor. Aan het eind van de dag verzam
Hoe voor te bereiden van een korte Case Study

Hoe voor te bereiden van een korte Case Study

Een korte vertegenwoordigt een geconsolideerde overzicht of samenvatting van een rechtszaak. Slips helpen recht studenten vernieuwen hun herinneringen tijdens de les, zodat studenten kunnen verschillende vragen beantwoorden. De meeste professoren ver
Hoe voor te bereiden van acetaat Buffers

Hoe voor te bereiden van acetaat Buffers

Vele belangrijke reacties in de chemie en biochemie zijn pH-afhankelijk, wat betekent dat de pH van de oplossing een belangrijke rol spelen kan bij het bepalen of en hoe snel een reactie plaatsvindt. Bijgevolg, buffers---oplossingen die u helpen houd