Hoeveel Calcium heeft een groeiende behoefte van het kind Per dag?



Bij volwassenen zijn de koers op welke bot weefsel breekt en de koers waartegen vormt relatief gelijk. Bij kinderen, echter vormt nieuwe botweefsel sneller in perioden van groei, waardoor voldoende calcium consumptie kritiek voor ontwikkeling. Calcium is een mineraal dat nodig is voor bot- en tand kracht en functie. Het is ook betrokken spiercontractie, vasculaire dilatatie en contractie en verschillende andere rollen.

Per leeftijd

  • Baby's moeten vanaf de geboorte tot de leeftijd van 6 maanden, 200 milligram calcium. De verplichting neemt toe tot 260 milligram voor de tweede helft van hun eerste jaar. Peuters, moeten leeftijd 1 tot en met 3 jaar, 700 mg calcium. Leeftijd van de kinderen 4 tot en met 8 1000 milligram vereisen. Tijdens de tienerjaren, van 13 tot 18, moet een opgroeiende kind 1300 mg. Zodra een tiener zijn late tienerjaren en vroege 20s invoert, vermindert de calcium-eis zoals zijn groei vertraagt.

Voedingsbronnen

  • Zuigelingen en baby's ontvangen calcium via de moedermelk of formule. Zodra een kind weans en begint van vaste stoffen, zijn voedingsbronnen van calcium zeer belangrijk voor gezonde groei. Melk en zuivelproducten zoals yoghurt en kaas zijn rijk aan calcium. Andere minerale-dichte voedsel omvat versterkte sinaasappelsap en ontbijtgranen, sojamelk, tofu en donkere, lommerrijke Groenen.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te berekenen van het tarief Per dag Payroll

Hoe te berekenen van het tarief Per dag Payroll

Als een werknemer wordt betaald is per uur, uitzoeken van haar tarief per dag eenvoudig omdat ze heeft betaald volgens het aantal uren dat ze werkt. Echter, als ze loondienst is en doet niet betaald volgens de gewerkte uren, het proces voor de bereke
Hoeveel energie heeft een haardroger gebruiken van kleding?

Hoeveel energie heeft een haardroger gebruiken van kleding?

Bij het proberen om erachter te komen hoeveel energie een wasdroger gebruikt van kleding, moet u eerst een onderscheid maken tussen elektriciteit en aardgas. Elektriciteit betaalt per kilowattuur (een kilowatt is 1.000 watt). Gas betaalt door de Ther
Hoe vaak kan een persoon bestand voor een toename van het kind na de scheiding definitief is steunen?

Hoe vaak kan een persoon bestand voor een toename van het kind na de scheiding definitief is steunen?

Zodra een echtscheiding is definitief is, is elke partij verantwoordelijk voor het naleven van bepaalde verplichtingen van de echtscheiding. Als kinderen betrokken zijn, is de ouder zonder gezag meestal moeten betalen de bewarende ouder kind onderste
De wetten van de bewaring van het kind voor Mississippi

De wetten van de bewaring van het kind voor Mississippi

In 1982, Mississippi aangenomen de uniforme Child bewaring Act, die vervolgens werd herzien in de uniforme Child Custody bevoegdheid en de Enforcement Act in 1997. Wat dit betekent voor ouders is dat Mississippi is gewijd aan uitvaardigen en standaar
Wetten van de stopzetting van het kind van New Hampshire in betrekking tot bewaring

Wetten van de stopzetting van het kind van New Hampshire in betrekking tot bewaring

De New Hampshire herziene statuten bevatten veel code deelprojecten die de belangen van kinderen te beschermen en om te definiëren van de rechten van ouders. Staat wet bevat een specifieke definitie voor kind stopzetting, die tot een beëindiging van
Het wijzigen van de bewaring van het kind in North Carolina

Het wijzigen van de bewaring van het kind in North Carolina

Een gerechtelijk bevel zoals een bepalende bewaring van het kind is bedoeld voor het laatst. In sommige gevallen echter, kan het niet langer worden redelijkerwijs gevolgd. Of uw omstandigheden zijn veranderd, maar de volgorde die u momenteel niet wer
Hoeveel zal mijn verzekering toenemen na een totaal verlies van het voertuig?

Hoeveel zal mijn verzekering toenemen na een totaal verlies van het voertuig?

Wanneer uw verzekeringsmaatschappij uw voertuig als een totaal verlies na een ongeval verklaart, het betekent niet alleen moet u een nieuw voertuig, maar het kan ook van invloed zijn hoeveel u betaalt voor uw verzekering. De toepasselijkheid van een
Wat Is een redelijk Percentage van het inkomen om te zetten naar pensioen?

Wat Is een redelijk Percentage van het inkomen om te zetten naar pensioen?

Wat is een redelijk percentage om te sparen voor pensioen, varieert van persoon tot persoon, afhankelijk van uw levensstijl en pensioen doelen. Bijvoorbeeld, als u een huis betaald-off en gewoon wilt ontspannen in pensioen, zullen uw kosten minder da
Hoe krijg ik een zakelijke lijn van het krediet

Hoe krijg ik een zakelijke lijn van het krediet

Of u nu op zoek bent te handhaven of in uw bedrijf uit te breiden, kan een zakelijke lijn van het krediet geven uw bedrijf de financiële vrijheid die het nodig heeft om succesvol te zijn. Door middel van een constante cashflow, kunt een kredietlijn u
Wie betaalt voor een evaluatie in Pennsylvania voor bewaring van het kind?

Wie betaalt voor een evaluatie in Pennsylvania voor bewaring van het kind?

In Pennsylvania, kunnen ouders deelnemen aan een bewaringsgeschil als onderdeel van een echtscheiding of via een andere juridische actie. Tijdens bewaring procedure wellicht de ouders of het kind een psychologische evaluatie ondergaan. Wie betaalt vo
Het toevoegen van een nieuwe lening van het huis aan een bestaande lening van het huis

Het toevoegen van een nieuwe lening van het huis aan een bestaande lening van het huis

U kunt een nieuwe huislening toevoegen aan uw bestaande hypotheek met een lening van de huisgelijkheid. Een lening van de huisgelijkheid maakt gebruik van het eigen vermogen dat u hebt gemaakt in uw huis, door uw aanbetaling en hypotheekbetalingen, a
Hoeveel geld heeft een hoge stijging venster schoner maken?

Hoeveel geld heeft een hoge stijging venster schoner maken?

Een hoge stijging venster schonere heeft een van de meest gevaarlijke banen in de sectoren bouw, reiniging en onderhoud. Deze baan is niet een goed jaar voor mensen met hoogtevrees of hoogtevrees. Het Bureau of Labor Statistics lijsten salarisinforma
Hoe maak je een Bohr-Model van het Atoom

Hoe maak je een Bohr-Model van het Atoom

Een Bohr-model van een atoom is een vereenvoudigde visuele weergave van onzichtbare atomaire structuren. U kunt gemakkelijk een model maken van het complex en soms verwarrend onderling verbonden relaties uit protonen, neutronen en elektronen. Deze mo
Het gebruik van een beveiligde lijn van het krediet te investeren in onroerend goed

Het gebruik van een beveiligde lijn van het krediet te investeren in onroerend goed

Investeren met succes met een beveiligde lijn van het krediet is riskant maar heeft hoge potentiële rendementen. Beveiligde kredietlijnen gebruik bestaande belangrijke activa als onderpand voor de geleende middelen. Dit betekent dat als de kredietlij